16/09/2025
Los PROBIOTICOS son microorganismos vivos, principalmente bacterias y levaduras, que, cuando se consumen en cantidades adecuadas, aportan importantes beneficios para la salud, especialmente para el sistema digestivo, genitourinario y el sistema inmunológico. Su importancia radica en su capacidad para mantener y restaurar el equilibrio de la microbiota intestinal y otros sitios, un conjunto de billones de microorganismos que habitan en nuestro intestino y que son esenciales para el correcto funcionamiento del cuerpo.
Principales beneficios del uso de probióticos:
* Salud digestiva
* Fortalecimiento del sistema inmunológico
* Mejora de la absorción de nutrientes
* Impacto en la salud mental
* Otros beneficios como la reducción de la dermatitis atópica en lactantes, la disminución del colesterol, la prevención de la obesidad y la mejora de la salud bucal (reducción del mal aliento, gingivitis y placa).