Hora de Dormir

Hora de Dormir El mejor balance entre el descanso de los padres y el desarrollo de sus hijos. Psicología, Estimu

12/11/2025

Si sos mamá de bebé y se queda dormido tomando tetita, esta información es para vos 💙

10/11/2025

Feliz día del Psicólogo!!

Tu hij@ no se esta perdiendo el pico de melatonina.
07/11/2025

Tu hij@ no se esta perdiendo el pico de melatonina.

01/11/2025

Amo trabajar con familias y ver como durante 4 años han mejorado el sueño como familia. Atendemos familias con bebés y niños desde el proceso de embarazo y hasta los 10 años de edad.

16/03/2025

Por acá te dejo uno de mis días, siendo mamá de dos. ’s Gym .trana

02/03/2025

Por acá cuento como nació Hora de Dormir y un poquito de como Dios ha movido sus piezas para que exista. 4 años y vamos por más!Gracias por formar parte de esta bella comunidad! Raque 💙

¡Hola a tod@s! Quiero contarles un poquito de quien soy y agradecerle a cada familia que nos acompaña en Hora de Dormir....
31/12/2024

¡Hola a tod@s! Quiero contarles un poquito de quien soy y agradecerle a cada familia que nos acompaña en Hora de Dormir.

Soy hija de Dios, esposa y mamá de una preciosa niña de 5 años que llena nuestros días de alegría, libros de cuentos y muchos abrazos. Y un niño de 1 año que vino a terminar de completar nuestra familia y a llenarnos de emoción por sus carros y nuevos descubrimientos. Todos los días nos enseñan a ser sus padres.

Estudie Psicología y durante mi primer embarazo me especialice en Estimulación Temprana, con la llegada de mi hija Ana Pau empecé a investigar y estudiar sobre el sueño infantil, lo que me llevo a certificarme en el Centro de Estudios de Sueño Infantil, en España.

Una vez que entendí el sueño de mi hija, me sentí más descansada físicamente y mentalmente; y aprendí que el sueño es un proceso de maduración y que como madre lo que debo de hacer es seguir acompañando, dando amor y mucho contacto físico.
Sentí en mi corazón empezar con Hora de Dormir, dándole a las familias una opción diferente sin dejar de lado el descanso de nosotros los padres, pero más importante entendiendo las necesidades de l@s bebés y niñ@s.

Me siento muy agradecida con cada una de las familias que forma parte de Hora de Dormir y esperamos seguir acompañándoles en esta etapa de ser padres.

Raque 💙

Curso sobre sueño infantil de 4 a 12 meses.
12/10/2024

Curso sobre sueño infantil de 4 a 12 meses.

Sigamos creando lindos recuerdos en la infancia de nuestros niños y niñas, preocupémonos menos y disfrutémosl@s más. Apr...
09/09/2024

Sigamos creando lindos recuerdos en la infancia de nuestros niños y niñas, preocupémonos menos y disfrutémosl@s más. Apreciemos los pequeños/grandes detalles de la naturaleza 💙 Feliz día del niño y la niña!

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San José
10107

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