Entrenamiento Integral CR

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✅ Resultados reales y medibles
✅ Clases presenciales y Online
✅ Te ayudanos a lograr tus metas físicas

💪🧠

Un curso para ampliar tu conocimiento en el entrenamiento y de la estética corporal 💪🧠
13/11/2025

Un curso para ampliar tu conocimiento en el entrenamiento y de la estética corporal 💪🧠

📈 3 meses de trabajo constante.Un proceso enfocado en salud, fuerza y resultados reales.➡️ Peso: de 113.7 kg a 108 kg, c...
12/11/2025

📈 3 meses de trabajo constante.
Un proceso enfocado en salud, fuerza y resultados reales.

➡️ Peso: de 113.7 kg a 108 kg, con clara mejora en calidad corporal.
➡️ Masa muscular: aumento progresivo de 41.6 kg a 43.1 kg 💪
➡️ Grasa corporal: reducción del 40.2 kg a 31.9kg. Para un total de pérdida de 8.3 kg🔥

Más allá de los números, es un reflejo de compromiso, seguimiento y disciplina.
Los resultados llegan cuando el proceso tiene estructura.

Muchas personas entrenan, pero no ven resultados.Estos son 3 errores comunes que frenan tu progreso:✅ Muy poca proteína✅...
11/11/2025

Muchas personas entrenan, pero no ven resultados.
Estos son 3 errores comunes que frenan tu progreso:
✅ Muy poca proteína
✅ Cenar solo frutas
✅ Entrenar sin un plan estructurado

Si corriges estos detalles, tu cuerpo responde distinto.
¿Te ha pasado alguno?

Comienza la semana con enfoque y disciplina.No tienes que ser el más rápido, el más fuerte o el que más sabe.Solo tienes...
10/11/2025

Comienza la semana con enfoque y disciplina.
No tienes que ser el más rápido, el más fuerte o el que más sabe.
Solo tienes que ser constante.

✔ Entrenamiento bien estructurado
✔ Alimentación inteligente
✔ Resultados reales

La decisión que tomes esta semana puede transformar tu cuerpo y tu salud. 💪🧠

https://youtu.be/CjTYvzGfd1o. Les comparto el Capítulo 1. De esta aventura que inicia hoy.
10/11/2025

https://youtu.be/CjTYvzGfd1o.

Les comparto el Capítulo 1. De esta aventura que inicia hoy.

El cambio que necesitas:la historia que te hará creer en ti

06/11/2025

“El cambio que necesitas: la historia que te hará creer en ti”. 💪🔥

04/11/2025
03/11/2025

Esto es “Más Que Fitness” empieza escuchando esta historia.

Dirección

Escazú
San José
602040

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 17:00
Martes 09:00 - 17:00
Miércoles 09:00 - 17:00
Jueves 09:00 - 17:00
Viernes 09:00 - 17:00

Página web

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