Dra. Patricia Fraguela Varela

30/11/2025

Los cuatro factores principales detrás de las enfermedades crónicas infantiles son:
Mala alimentación: en la actualidad, más del 60 % de las calorías que consumen los niños provienen de alimentos ultraprocesados. suelen carecer de los nutrientes que se requieren para un crecimiento óptimo y una buena salud a largo plazo.
Exposición a sustancias químicas se exponen a una serie de sustancias químicas sintéticas que se encuentran en productos, alimentos y entornos cotidianos. Algunas de estas sustancias se relacionan con problemas de desarrollo y enfermedades crónicas.
Falta de actividad física y estrés crónico: los niños pasan más horas detrás de una pantalla, duermen menos y hacen menos actividades físicas que las generaciones pasadas. Este cambio no solo ha contribuido a las enfermedades físicas, sino también a los crecientes problemas de salud mental.
Uso excesivo de medicamentos: la comisión menciona un incremento preocupante en las prescripciones para niños. Los medicamentos son la primera línea de tratamiento para trastornos de conducta y los problemas de salud mental, esto a pesar de todas las preocupaciones sobre su seguridad y efectividad a largo plazo.
Estos factores nos confirman que : las enfermedades crónicas no se limitan a la genética de los niños.
Se solicitó que se prohíban los colorantes alimentarios derivados del petróleo, realicen revisiones más estrictas de los aditivos, y se fortalezca la nutrición orgánica . Dudas escribame al whatsapp: 88316121: Dra Patricia Fraguela

30/11/2025

Aconitum nap. es uno de remedios agudos que se utiliza frecuentemente en homeopatía .
Este remedio sera necesario cada vez que un estres brutal, fisico ( frio seco ) o psiquico ( miedo repentino ) se cierne sobre el niño y produce una fuga energética masiva responsable de toda clase de enfermedades : laringitis aguda - bronquitis- conjuntivitis - diarrea.
Es caracteristico un cuadro con inquietud y angustia. Presentan fiebre alta antes de media noche . La dosis se individualiza segun el caso. Se puede usar en niños con un trauma que le produjo miedo y desde ahí empieza a tartamudear . Dudas: escribe al whatsapp :88316121

14/11/2025

Hay sed de libertad en el ser humano, pero muchas veces trae problemas no resueltos durante la infancia, y repercuten cuando somos adultos.

Ahí el origen de nuestras dolencias físicas.
Las enfermedades son el lenguaje del cuerpo , que expresa el inconciente . Las palabras que no se han dicho se transforman en males físicos y a veces en varias generaciones.
La homeopatía método terapéutico estudiado por el Dr. S. Hahnemann puede permitirnos descubir la clave de este lenguaje del cuerpo.

Dra. Patricia Fraguela 🌷

12/11/2025

Conócete a ti mismo … escuchando al otro.

La ignorancia es la madre de todos los males.
En el tanscurso de la vida hay que resolver problemas, peldaños que se han de subir… o bajar.

Frente a cada peldaño se produce un nuevo desequilibrio, equilibrando esto se plantea una nueva pregunta.

Si conseguimos responderla, todo va bien;
si no, se instala el lecho de la enfermedad.

Los elementos exteriores como microbios o virus que nos rodean aprovechan.

Iremos aprendiendo como limpiar nuestro interior , equilibrar el mundo celular que constituye nuestro cuerpo, para vivir en estado de salud .

Dra Patricia Fraguela
Código Médico: 2717
Whatsapp: 88316121

🍃🌷

12/11/2025

Estar enfermo resulta triste y cansado.

Debemos preguntarnos cual es la causa y si puedo mejorar lo que me desestabiliza mi equilibrio celular.
A veces tan sencillo como que no he vuelto a hacer un mínimo de ejercicio al aire libre, o en ocasiones no he tomado suficiente agua.

Hoy les repaso un remedio homeopático que nos ayuda a los pacientes que tienen un horario invertido y no los deja hacer mucho de día pues les da sueño.
Sienten agitación o insomnio en la noche.
Sirve mucho en niños pero le ayuda a adultos también.
En la naturaleza, es una hermosa orquidea : se llama Cypripedium .De ahí sacan para hacer el remedio diluido.
Lo podemos conseguir en farmacia homeopática: Cypripedium 30 y se toma 10 gotas dos veces al día.

Contáctenos Dra Patricia Fraguela para agendar su cita al Whatsapp : 8831-6121

16/09/2025

Que otros alimentos y hierbas podremos agregar a nuestro día para evitar todo lo posible el cancer. Hay un detalle a muchos no se les olvida pero otros se ocupan mucho y no sacan unos 15 minutos para ir a tomar sol y de ahí la Vitamina D3 .Lo importante es no ir a “ quemarnos “ al sol . Esta vitamina favorece la salud inmunitaria, cerebral, cardiovascular, respiratoria y ósea . Ahora le recuerdo una maravillosa raiz : el jenjibre . �El [6]-gingerol posee diversos efectos biológicos beneficiosos para la salud humana. El [6]-gingerol inhibe la inflamación, los tumores, los virus, las náuseas y los vómitos. El extracto de jengibre que contiene [6]-gingerol es un alimento valioso para la salud humana. Personalmente se lo agrego a mi té herbal de la mañana y de la noche . Ayer hice un licuado de remolacha orgánica , jugo naranja , agua . raíz jenjbre . Colar y beber, además de delicioso , ya uno sabe fue de bendición . Pero…. No se nos olvide hacer siempre algo nuevo, algo diferente . Te deseo la mejor salud del mundo . Dudas al : 88316121 Dra Patricia Fraguela . San José, C.R.

16/09/2025

Practicamente todos estamos en la lucha de que nuestras células se quieran multiplicar hacia el cancer. Por eso debemos luchar a diario con los alimentos nos introducimos a nuestra boca . Pensar bien que vas a preparar para ti y tu familia . Organizarte para ir a un agro orgánico y si no puedes este fin de semana: ir al supermercado y preguntar que tienen orgánico . Todo detalle es importante para aumentar tu sistema inmunológico . Hoy recordaremos algunos otros alimentos nos ayuden . Algo que está bien probado nos ayuda a desinflamar y tiene gran poder antioxidante es la curcumina . Compras la raiz , la pelas y haces un té cada día junto con otras hierbas o raíces como jenjibre . Puedes agregarle limón que ayuda al hígado a que no se congestione con grasa . Otro nutrient muy bueno es el resveratrol . El resveratrol ofrece beneficios potenciales para la salud como efectos antioxidantes, antiinflamatorios, cardioprotectores y neuroprotectores, y se ha investigado por su posible papel en la prevención de enfermedades crónicas como el cáncer, la diabetes y el Alzheimer, además de proteger la piel y mejorar la función muscular. Sus propiedades se deben a su capacidad para combatir el estrés oxidativo, regular la glucosa y los lípidos, y proteger los vasos sanguíneos y las células. Los alimentos más ricos en resveratrol son la piel de las uvas rojas, el vino tinto, , las moras, las frambuesas, los arándanos y el cacao. Puedes hacerte un fresco natural de uva o de mora o arándano .Muy importante dejar de tomar tantos refrescos gaseosos y otros muchos que no son naturales con tanta azúcar que disminuyen la salud hepática. Acostumbrarse a tomar buena agua filtrada es de suma importancia . Puedes agregar a un vaso de agua un poco de vinagre de manzana. No te estreses tanto . Con calma . Despacio pero continuo .Y recuerda estarte moviendo para que muevas tu linfa . Dudas al 88316121 . Dra Patricia Fraguela Cod Méd : 2717

14/09/2025

En los últimos años se ha identificado un pequeño número de células en los tumores con características de células madre que se han observado en distintos tipos de tumor, incluido el cáncer de mama. Estas células, las células madre tumorales, resultan de gran interés, ya que se les atribuye la capacidad de originar, mantener y expandir los tumores, así como de dar lugar a las metástasis y recidivas. Por otro lado, estas células han demostrado ser más resistentes a tratamientos convencionales utilizados en oncología, como la quimioterapia o la radioterapia; por tanto, suponen un candidato claro para la generación de recidivas. La caracterización molecular de estas células se ha convertido en uno de los campos más activos en la investigación oncológica, ya que los tratamientos dirigidos contra estas células podrían dar lugar a una eliminación completa del tumor y, por lo tanto, a la curación de la enfermedad. Cuales nutrientes nos ayudan a eliminar estas células ? 1-Acido Ursólico: arándanos, , albahaca , tomillo, romero, oregano ,piel manzana preferible orgánica . 2-Piperina: alcaloide se encuentra en pimiento negra. 3- Isothiocyanatos ; vegetales crucíferos como bok choi, broccoli, repollo, rábano , kale,mostaza, , nabo ,y berros. 4- Curcumina 5- EGCG: arándanos, fresas, kiwis, cereza, pera, Durazno, manzana ,aguacates, pecanas, pistachos o avellanas. También se encuentra en en te verde . Les nombro otras pronto . Me despido. Dra Patricia Fraguela .Dudas al 88316121 .
En los últimos años se ha identificado un pequeño número de células en los tumores con características de células madre que se han observado en distintos tipos de tumor, incluido el cáncer de mama. Estas células, las células madre tumorales, resultan de gran interés, ya que se les atribuye la capacidad de originar, mantener y expandir los tumores, así como de dar lugar a las metástasis y recidivas. Por otro lado, estas células han demostrado ser más resistentes a tratamientos convencionales utilizados en oncología, como la quimioterapia o la radioterapia; por tanto, suponen un candidato claro para la generación de recidivas. La caracterización molecular de estas células se ha convertido en uno de los campos más activos en la investigación oncológica, ya que los tratamientos dirigidos contra estas células podrían dar lugar a una eliminación completa del tumor y, por lo tanto, a la curación de la enfermedad. Cuales nutrientes nos ayudan a eliminar estas células ? 1-Acido Ursólico: arándanos, , albahaca , tomillo, romero, oregano ,piel manzana preferible orgánica . 2-Piperina: alcaloide se encuentra en pimiento negra. 3- Isothiocyanatos ; vegetales crucíferos como bok choi, broccoli, repollo, rábano , kale,mostaza, , nabo ,y berros. 4- Curcumina 5- EGCG: arándanos, fresas, kiwis, cereza, pera, Durazno, manzana ,aguacates, pecanas, pistachos o avellanas. También se encuentra en en te verde . Les nombro otras pronto . Me despido. Dra Patricia Fraguela .Dudas al 88316121 .

27/01/2025

16/11/2024

12/11/2024

Es el brócoli un alimento súper saludable?
Científicos de la Escuela de Salud Pública de Harvard en Boston publicaron un artículo que mostraba que el brócoli, junto con las espinacas, ayudaba a minimizar el riesgo de cataratas.
Según la base de datos de nutrientes del USDA, el brócoli hervido tiene más vitamina C que una naranja y tanto calcio como un vaso de leche. Una hortaliza mediana tiene tres veces más fibra que una rebanada de pan de salvado de trigo. El brócoli también es una de las fuentes más ricas de vitamina A en la sección de frutas y verduras. El brócoli combate el cáncer
Al igual que otras verduras crucíferas, el brócoli contiene fitonutrientes como el sulforafano y los indoles, que tienen importantes efectos anticancerígenos. Informa : Dra Fraguela ( Tel: 88316121) Terapeutica esencial informe .
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