OstoCare CR

15/10/2025

¡Contáctenos en caso de tener alguna duda sobre el cuidado de la piel periestomal!

13/10/2025

✨ Tu historia, tu arte, tu bolsa ✨
Queremos celebrar la creatividad, la valentía y la belleza en cada historia de ostomía.
Decora tu bolsa con colores, frases o dibujos que te representen.

📲 Sube una foto a Facebook o Instagram,
etiqueta a y , y comparte tu mensaje con el mundo.

💖 El 3 de noviembre anunciaremos la bolsa más creativa, el ganador o ganadora se llevara un obsequio
¡Mostremos juntos que vivir con ostomía también es arte, fuerza y esperanza! 🌷

13/10/2025

💧🥦🦷 ¡Este mito es 100% VERDADERO!
Para quienes viven con una ostomía de eliminación, masticar bien y mantenerse hidratados no es solo recomendable: ¡es esencial!

✅ ¿Por qué masticar bien?
Masticar lentamente facilita la digestión, reduce el riesgo de bloqueos intestinales —especialmente con alimentos fibrosos como vegetales crudos, legumbres o frutos secos—, y mejora la absorción de nutrientes.

✅ ¿Y la hidratación?
Con una ileostomía, por ejemplo, el cuerpo pierde más líquidos y electrolitos. Beber agua frecuentemente (¡no solo cuando hay sed!) y complementar con líquidos ricos en sodio y potasio (como caldos o bebidas rehidratantes naturales) ayuda a prevenir la deshidratación y el agotamiento.

🥗 Consejo extra:
Evite saltarse comidas y prefiera porciones pequeñas varias veces al día. Esto ayuda a regular el tránsito intestinal y a mantener una buena nutrición sin sobrecargar el sistema digestivo.

¿Ya aplica estos hábitos en su día a día?
👂 ¡Queremos saber! ¿Qué ha notado en su digestión y bienestar desde que los incorporó?

10/10/2025

🎯 Curso Presencial Práctico para Personas con Ostomía y Cuidadores

¿Te gustaría aprender a cuidar mejor tu estoma y sentirte más seguro en tu día a día?

👉 Únete a nuestro taller práctico donde aprenderás paso a paso a recortar barreras y elegir los accesorios ideales según tu tipo de estoma y piel, con demostraciones en vivo y materiales reales.

📅 Fecha: Sábado 01 de noviembre
🕘 Hora: 9:00 a.m. a 12:00 m.d.
📍 Lugar: Plaza Zapote (200 metros al Este de la Iglesia Católica)

✔️ Ideal para personas ostomizadas, cuidadores y familiares
✔️ Cupo limitado — ¡asegura tu espacio hoy mismo!
✔️ Te acompañamos con atención personalizada

📩 Escríbenos por WhatsApp al 6074-5320 para inscribirte o pedir más información.

💙 En Ostocare, te acompañamos paso a paso.

09/10/2025

06/10/2025

04/10/2025

😀

03/10/2025

Iniciando con educación en ostomía!!!! Cuéntanos haces deporte u otro actividad física?

02/10/2025

😀Ostobre!!!
Iniciamos el mes de la educación en ostomía, cada primer sábado de octubre se celebra el día de la concientización de la ostomía, en donde damos prioridad a la educación en general de todas las personas, con tal de hacer más visible una situación que no es del todo visible, pero cada vez va creciendo en silencio.

Cada año hay un aumento de los casos de cáncer de colón, no solo a nivel de Costa Rica sino a nivel mundial y esto es el principal motivo en donde se realiza una cirugía para la colocación de una ostomía.

En Costa Rica somos alrededor de 4000 (un poco más, un poco menos) personas con una ostomía, no solo debido a diagnóstico de cáncer, sino traumatismos, enfermedades intestinales, malformaciones y otras, estas no solo son representadas en adultos mayores, una ostomía no solo se presenta en una etapa madura de la vida sino a cualquier edad.

👉Por esta razón les invitamos a seguir la información que vamos a compartirles por medio de redes sociales, así como diferentes actividades sobre educación sobre ostomía.

👍Gracias por permanecer con nosotros todos estos años, por su empatía, entendimiento, risas, tristezas, que son parte del día a día de este conocimiento sobre una ostomía, ya que todo nos hace crecer, conocer y así apoyar a los demás.

Adita, Laura, Abigail y Andrés!

01/10/2025

Gel transparente estéril que promueve la curación de heridas manteniéndolas hidratadas. Fácil de aplicar, no irrita, y puede usarse con apósitos.

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30/09/2025

Contamos con mesas de alimentación, sillas de baño, bastones y más para brindar comodidad y seguridad a pacientes y cuidadores en el hogar.

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29/09/2025

El removedor de adhesivos permite retirar barreras, apósitos o sistemas de ostomía sin causar daño en la piel. Su fórmula suave y sin alcohol está diseñada para pacientes con piel sensible o con uso prolongado de dispositivos médicos.

Disponible en toallas o en versión líquida en spray, facilita el recambio y reduce el riesgo de irritación o dolor al remover adhesivos.

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