Psicología Integral MOTIVA

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San José
Psicología Integral MOTIVA

Psicóloga Clínica. WhatsApp: +506 8477-4108
lauragoyenaga.wordpress.com/contact Psicóloga Laura Goyenaga

Especialista en Trauma Modelo Parcuve

Acompaño a las mujeres a fortalecer su autoestima y construir vínculos de apego sanos

Contactame dando click en el el siguiente enlace.

26/03/2026

¡Hola! Soy Laura Goyenaga. Especialista en Trauma.

Me especializo en acompañar a mujeres que buscan recuperar su poder, fortalecer su autoestima y, sobre todo, aprender a salir de esos vínculos de apego que les hacen daño, para que dejen de repetir patrones en sus relaciones de pareja y puedan construir relaciones saludables y plenas.

Lo hago a través de mi Programa Autoestima de Hierro 🛡️, un espacio diseñado para transformar tu relación contigo misma y construir una seguridad inquebrantable.

Si sientes que es momento de priorizarte y sanar, ¡estás en el lugar correcto!

Escríbeme un mensaje directo y empecemos a trabajar en tu amor propio y bienestar emocional, da clic al link en mi bio o envía un mensaje al WhatsApp 8477 4108

"Mujer mereces una vida plena!

26/03/2026

Este fin de semana tuve la oportunidad de participar en el Congreso Internacional de PARCUVE: Abuso Sexual, Trauma, Reparación e Identidad.

Con esta formación sumo al conocimiento sobre el Abordaje Psicológico en Trauma por Abuso Sexual, para poder brindar un mejor tratamiento a mis pacientes.

Tras asistir al congreso sobre abuso sexual, me llevo aprendizajes profundos: el impacto del abuso va mucho más allá de lo emocional; genera cambios a nivel neurobiológico y químico en el cerebro. El cuerpo guarda una memoria física del trauma, por lo que la terapia busca que el paciente recupere su equilibrio en el presente.

Aprendí que es posible enseñar a los pacientes a autorregularse ante los detonantes del día a día. Al final, lo más importante no es el trauma vivido, sino quién decide ser cada persona a partir de ahora.

24/03/2026

Recuerda: está bien pedir ayuda profesional y comenzar tu proceso de terapia psicológica cuando lo necesites.

Estuvimos hablando en canal 13 sobre la importancia del autocuidado.

Terapia Psicológica para Adultos
Consultorio ubicado en SJ, Barrio La California
Terapia virtual y presencial

Para preguntar por disponibilidad de espacio y agendar tu cita envía un mensaje al WhatsApp 8477-4108

24/03/2026

En esta cápsula que realicé para hablamos de la importancia de cuidarnos a nosotros mismos, basta de dejarnos en último lugar!

Terapia Psicológica para Adultos
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21/03/2026

Un auto regalo 🎁 de amor propio para transportar mis herramientas terapéuticas cada vez que venga a dar terapia presencial.

19/03/2026

A veces corremos 🏃‍♀️ como si alguien nos persiguiera, como si no hubiera un mañana 🙄, caras largas como de limón 🍋 ácido, sin ni siquiera saludar al vecino o al del supermercado, entre tanto querer que la vida sea “perfecta” se nos puede olvidar vivirla.

Hoy Toby mi 🐶 me despertó a besos perrunos, moviendo la cola jaja al despertar di gracias por poder aún reír y estar aquí viva! abrazando mi vida que es solo una, así que en el plan de tu agenda te recomiendo dejar espacio para el disfrute y la diversión.

Hoy me desperté y me hice mi desayuno favorito pancakes 🥞 con muuuucha miel y dulce de fresa para recordarme que la vida también puede ser dulce.

No todos son males… si abres bien los ojos 👀 de la gratitud verás que estás rodeado de personas, situaciones y cosas buenas.

Y vos hoy como vas a chinearte?

18/03/2026

El mundo 🌎 con sus malas noticias generan ansiedad, preocupación, miedo, incertidumbre, pero aún hay un susurro en mi interior la voz de Jesús que me dice :“abraza tu fe, abraza la esperanza, abraza mi palabra, mis promesas, en cada paso Dios está contigo, nunca te dejará, aún hay personas buenas, dulzura, bondad, amor, luz en el mundo, no dejes de sembrar el bien porque a su debido tiempo cosecharás” y como Pedro termino diciéndole siempre ¿a quien iré Señor Jesús si solo tú tienes palabras de vida eterna?”

15/03/2026

Nos vinieron a bañar a la casa como los reyes 👑 que somos y dicen nuestros papás 🐾 que quedamos muy guapos, después nos dieron pollito de premio

15/03/2026

Tu trauma no te define, lo importante es quien decides ser después de lo vivido.

13/03/2026

Hay procesos que necesitan un lugar seguro y calma.

La terapia también es eso: un espacio donde puedes ser tu mismo (a).

Terapia Psicológica para Adultos

Es momento de darle a tu corazón la oportunidad de sanar.

📩 Consulta disponibilidad para iniciar tu proceso de terapia enviando un mensaje por
WhatsApp (506) 8477-4108

Modalidad:
• Presencial Los Yoses, SJ.
• Virtual

Laura Goyenaga
Psicóloga Clínica Integrativa
Especialista en Trauma Psicológico

13/03/2026

¿Sientes que siempre eliges el mismo tipo de pareja?

Deja de repetir patrones de apego y recupera tu valor después de una ruptura.

Terapia Psicológica individual para adultos, un espacio seguro para trabajar en tu amor propio.

Dale a tu corazón la oportunidad de sanar

Agenda tu cita de terapia enviando un mensaje al WhatsApp 8477 4108

Sesiones presenciales y virtuales
Consultorio ubicado en San José, Barrio La California

06/03/2026

🌸Algunas prácticas de amor propio son:

☘️Practicar el amor propio va más allá de un sentimiento; se trata de acciones diarias que refuerzan tu valor personal. Puedes empezar por establecer límites saludables aprendiendo a decir “no” sin culpa para proteger tu energía. El autocuidado físico también es clave: prioriza un descanso adecuado, mantén una alimentación balanceada y realiza actividad física que realmente disfrutes. A nivel emocional, practica la autocompasión hablándote con amabilidad, permitiéndote sentir tus emociones sin juzgarlas y dedicando tiempo a actividades que te nutran, como leer, meditar o simplemente disfrutar de la naturaleza.

Dirección

San José

Teléfono

+50684774108

Página web

https://lauragoyenaga.wordpress.com/

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