Psicóloga Pame Umaña

Psicóloga Pame Umaña Te acompaño en esta hermosa labor de la crianza con sus retos y desafíos y a que puedas encontrar como mujer el propósito por el cual fuiste creada

Studio especializado en el área emocional, conductual y académica de los niños, nuestro objetivo es lograr en el infante un bienestar, desarrollo y salud infantil

Hoy cerramos un año, particularmente agradecida con Dios por todo lo bueno y lo malo, hay un texto bíblico que dice "tus...
31/12/2025

Hoy cerramos un año, particularmente agradecida con Dios por todo lo bueno y lo malo, hay un texto bíblico que dice "tus ojos vieron mi cuerpo en formación; todo eso estaba escrito en tu libro. Habías señalado los días de mi vida cuando aún no existía ningún de ellos" Salmo 139:16, este texto me encanta porque quiere decir que todo lo que vivimos en un año fuerte o no ya estaba escrito en el plan perfecto de Dios, porque recordemos que no hay nada que se le escape de las manos a Él, aún cuando nos equivocamos el construye sobre esa equivocación.

Por lo tanto, este año me enseñó a confiar, a soltar, a caminar con fe, a entender la gracia divina y me sigue enseñando a saber quién soy yo en Él.

Muchas veces entramos al nuevo año sin tener todas las respuestas a nuestras preguntas, pero con la certeza de que Dios sigue siendo fiel. Que lo que viene está en sus manos y que eso es suficiente.

Demos gracias por que Él nos a sostenido y demos la bienvenida a lo nuevo que trae un año con sus altos y sus bajos.

🎉 Feliz y próspero año nuevo.

Quiero compartirles una pocas fotos de esta espectacular sesión con , Andrés y Kim son personas maravillosas, especialme...
24/12/2025

Quiero compartirles una pocas fotos de esta espectacular sesión con , Andrés y Kim son personas maravillosas, especialmente en estas fotos capturaron emociones que se han recorrido en todo el año mi vida y eso simplemente es magia en vivo. Agradezco el trabajo impecable que ellos hacen además del carisma que se siente cada vez que vamos a tomar fotos con ellos.

Chicos agradezco su trabajo, yo soy una persona que AMO las fotos y dejar capturado momentos porque eso son los recuerdos más adelante.
Que Dios los bendiga y les recomiendo seguirlos y tomarse fotos con ellos tienen precios súper accesibles y fotos maravillosas.

🎄

Esta Navidad no llegó como la imaginé,llegó como la necesitaba.Llegó para recordarme que la vida a veces se parte,que el...
24/12/2025

Esta Navidad no llegó como la imaginé,
llegó como la necesitaba.

Llegó para recordarme que la vida a veces se parte,
que el corazón aprende a amar desde otro lugar
y que incluso en medio del dolor, Dios sigue naciendo.

Este año me dejó más consciente,
menos ingenua, pero con una fe más real.
Me dejó cicatrices que hablan de procesos, que intento verlos no como fracasos.

Hoy celebro a Jesús, no desde la perfección, sino desde la entrega.
Porque cuando todo se siente débil o difícil su gracia se vuelve refugio.

Ese nacimiento, hace más de 2000 años, no fue solo historia: es la razón por la que hoy sigo creyendo,
siguiendo adelante y eligiendo amar, incluso así.

Que esta Navidad no nos pida estar bien, sino presentes.
Que nos encuentre honestos, sostenidos por la gracia
y abrazados por la esperanza. ✨🤍🎄

Les deseo una feliz Navidad

"Romper el ciclo es el acto de amor más valiente. Mi sanación es su libertad."💛
21/12/2025

"Romper el ciclo es el acto de amor más valiente. Mi sanación es su libertad."

💛

El síntoma no siempre es el problema. A veces, en una familia, hay un miembro que parece ser el "causante" de todas las ...
19/12/2025

El síntoma no siempre es el problema.

A veces, en una familia, hay un miembro que parece ser el "causante" de todas las preocupaciones. Es quien tiene las malas notas, los ataques de ira o la tristeza profunda.
Sin embargo, en terapia familiar aprendemos que esa persona suele ser el espejo. Es quien tiene la valentía (o la sensibilidad) de manifestar un malestar que pertenece a todos, pero que nadie más se atreve a nombrar.
No busques "arreglar" a la persona. Busca entender qué mensaje está enviando el sistema a través de ella. Cuando la dinámica familiar cambia, el síntoma suele desaparecer.

💛

🧠❤️

18/12/2025

La maternidad tiene una forma muy honesta
de mostrarnos lo que aún duele.
No para castigarnos, sino para invitarnos a sanar.

Este sábado 27 abro un espacio para mujeres que desean:

👉🏻comprender sus reacciones como mamás

👉🏻sanar patrones familiares

👉🏻regular su sistema nervioso

👉🏻cerrar el año con un acto de amor a nosotras

No es un espacio para juzgarnos.
Es un espacio para entendernos y acompañarnos.

📍 Cupos limitados
📩 Información por mensaje directo

Sanar la historia familiar es un acto de conciencia. No para rechazar el pasado, sino para dejar de repetirlo automática...
17/12/2025

Sanar la historia familiar es un acto de conciencia. No para rechazar el pasado, sino para dejar de repetirlo automáticamente.

💛

La conducta es el mensaje del cuerpo. Cuando entendemos eso, dejamos de pelear y empezamos a sanar. 💛
16/12/2025

La conducta es el mensaje del cuerpo.
Cuando entendemos eso, dejamos de pelear y empezamos a sanar.

💛

Lo he visto en mí y lo he visto en otras mujeres: cuando yo empiezo a trabajar en mi interior, aunque sea paso a paso, a...
11/12/2025

Lo he visto en mí y lo he visto en otras mujeres: cuando yo empiezo a trabajar en mi interior, aunque sea paso a paso, algo se mueve en casa. No porque me vuelva perfecta, sino porque me vuelvo más consciente.

Cuando yo me tomo en serio mi descanso, mi paz y mis límites, mi hijo lo siente. Cuando yo dejo de vivir desde la culpa y empiezo a vivir desde el amor, el ambiente se suaviza.

Sanar no es un proyecto de un día. Es un camino. A veces con avances pequeñitos, otras veces con grandes revelaciones. Pero cada movimiento interno mío tiene un eco en mi hogar: cambia mi tono de voz, cambia mi paciencia, cambia mi manera de ver a mi hijo... y cambia incluso la forma en que me veo a mí misma como mujer.

Yo he aprendido que cuando yo cuido mi mundo interno, el mundo externo de mi casa respira mejor. Y por eso creo tan profundamente en la sanación de las mamás: porque no solo nos transforma a nosotras, transforma también nuestro hogar.

Porque cuando la mamá sana… la casa cambia.
Y cambia para bien. 💛

Este fin de año no quiero que lo terminemos rotas. Quiero que lo terminemos en paz.Por eso decidí a pesar de todo hacer ...
05/12/2025

Este fin de año no quiero que lo terminemos rotas.
Quiero que lo terminemos en paz.

Por eso decidí a pesar de todo hacer este encuentro sanador para nosotras que estamos cerrando el 2025 cansadas, emocionalmente agotadas, atravesando rupturas o simplemente queriendo soltar todo lo que pesó en un año que por lo menos para mí fue duro emocionalmente hablando.

Será un espacio íntimo para liberar, sanar y volver a nosotras, antes de comenzar un nuevo año.

Si algo en tu corazón dijo ‘yo necesito eso’… entonces es para ti.

Cupo limitado.
Escribime para reservar tu espacio.
Solo son 14 espacios porque lo voy a hacer en lo más íntimo de mi hogar.
💛

02/12/2025
Pack de 10 Afirmaciones para DiciembreEste mes puede venir lleno de presión, culpa, cansancio, rutinas cambiadas y mucha...
01/12/2025

Pack de 10 Afirmaciones para Diciembre

Este mes puede venir lleno de presión, culpa, cansancio, rutinas cambiadas y muchas emociones…

Por eso preparé un pack de afirmaciones para mamás, para recordarte que estás haciendo lo mejor que podés y que también merecés suavidad, descanso y paz.

💛 Querés recibirlo GRATIS?

Solo comentá 💛 aquí abajo
y te lo envío directamente a tu bandeja de mensajes.

Un detallito con mucho cariño de mi parte, así comenzamos bonito diciembre.
🎄🥳

Dirección

Barrio Amón Del Quiosco Del Parque Morazan 300 Mts Norte 50 Oeste, Edificio Dos Plantas Portón Blanco
San José
506

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 19:00
Miércoles 10:00 - 19:00
Jueves 10:00 - 19:00
Viernes 10:00 - 19:00
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