Estilos de vida saludables

11/09/2019

Ejercicio es salud
Pero si lleva mucho tiempo sin practicarlo, lo mejor es hacerse un chequeo médico antes de empezar.

Para citas, escríbanos al WhatsApp 8390-8598 o contáctenos por medio del teléfono 2223-4567.

https://www.facebook.com/1331065425/posts/10219952847154803?sfns=mo

El doctor Manuel Villanueva, traumatólogo y maratoniano, explica cómo la práctica del deporte ayuda a envejecer mejor y mejorar la calidad de vida

01/11/2018

Compartimos este reportaje sobre la importancia de dormir bien, y algunos consejos para lograrlo.
Si usted tiene problemas, no dude en consultarnos en Clínica Gaia.
Para citas, escríbanos al WhatsApp 8390-8598 o contáctenos por medio del teléfono 2223-4567.

Dormir en oscuridad total y no utilizar dispositivos tecnológicos las horas previas son algunos consejos para mejorar la calidad del sueño

26/10/2018

En Clínica Gaia contamos con los servicios de nutrición, medicina y odontología.
¿Cómo tener una dieta sin consumo excesivo de azúcares? Con gusto te asesoramos profesionalmente.

https://www.abc.es/salud/sepa/abci-limitar-consumo-excesivo-azucares-ayuda-mantener-buena-salud-bucodental-201802061621_noticia.html

Citas al WhatsApp 8390-8598 o por medio del teléfono 2223-4567.

En España, 33 millones de personas de más de 12 años tienen caries en sus dientes permanentes

26/10/2018

En la Clínica Gaia contamos con los servicios de nutrición y medicina.
Hábitos alimentarios y estilos de vida saludable requieren, en ocasiones, la participación y guía de especialistas para ayudarnos a crear rutinas y comidas que nos permitan una nutrición adecuada a nuestra condición de salud ye dad.
Este reportaje general da una idea al respecto. Pero, por supuesto, cada persona debe tomar en cuenta su historial médico y de salud para definir la mejor dieta.
Citas al WhatsApp 8390-8598 o por medio del teléfono 2223-4567.

No se debe comer igual a los 20, que a los 30, 40, etc.. cada etapa tiene sus necesidades de aportes alimenticios

26/10/2018

En la Clínica Gaia contamos con los servicios de nutrición y medicina.
Hábitos alimentarios y estilos de vida saludable requieren, en ocasiones, la participación y guía de especialistas para ayudarnos a crear rutinas y comidas que nos permitan una nutrición adecuada a nuestra condición de salud ye dad.
Citas al WhatsApp 8390-8598 o por medio del teléfono 2223-4567.

Consumir calcio y vitamina D en las cantidades recomendadas ayuda a prevenir la osteoporosis

13/05/2018

Los primeros 1000 días: claves para la vida!
https://www.facebook.com/elpais/posts/10155520824911570

22/03/2018

El exceso de peso aumenta el riesgo de muerte.
Si requiere una cita nutricional, no dude en llamarnos al teléfono 2223-4567. También puede escribirnos al WhatsApp 8390-8598

Cualquier IMC superior a 22-23 kg/m2 conlleva un mayor riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular. Y a mayor cantidad de grasa abdominal, mayor riesgo

28/01/2018

La OMS actualiza recomendaciones para vacunación contra la fiebre amarilla a viajeros que van a Brasil

Ginebra, 16 de enero de 2018 – Los viajeros internacionales que vayan a cualquier área del estado de São Paulo deberán vacunarse contra la fiebre amarilla, de acuerdo

20/01/2018

El chef Jamie Oliver promueve la prohibición de los refrescos con cafeína a los adolescentes.
Existe un consenso entre el personal de salud en el sentido de que los refrescos gaseosos no son la mejor ni la más saludable bebida.
Aprender a comer en forma saludable es esencial para la salud y la calidad de vida.
Si requiere una cita nutricional, no dude en llamarnos al teléfono 2223-4567. También puede escribirnos al WhatsApp 8390-8598

El chef Jamie Oliver promueve con Not for children la prohibición de los refrescos con cafeína a los adolescentes. Los expertos denuncian sus estragos en la salud y el rendimiento escolar, pero las marcas siguen dirigiendo su mercadotecnia a los jóvenes.

15/10/2017

La sociedad puede impulsar políticas saludables.
Recuerde que si debe afrontar una situación de adicciones, nuestros profesionales pueden ayudarle. No dude en llamarnos para una cita por teléfono al 2223-4567. También puede escribirnos al WhatsApp 8390-8598

https://www.facebook.com/elpais/videos/10154979117031570/

28/07/2017

Con la salud no se juega. Si quiere un plan nutricional acorde a su edad, su condición médica y sus requerimientos alimentarios, no dude en llamarnos para una cita por teléfono al 2223-4567. También puede escribirnos al WhatsApp 8390-8598

http://www.nacion.com/vivir/bienestar/Obsesion-comer-puede-enfermar-personas_0_1648435201.html

Lea más sobre este tema en La Nación

20/07/2017

La lactancia materna protege.
En nuestra clínica te ofrecemos atención integral médico-nutricional para la madre y el niño o la niña, durante el parto y después de este.
Para una cita, puede llamarnos al teléfono 2223-4567 o escribir al WhatsApp 8390-8598.





http://www.abc.es/salud/enfermedades/abci-lactancia-materna-protege-madres-futuros-infartos-ictus-201706212226_noticia.html

Las mujeres que dan el pecho hasta los 24 meses tienen un riesgo un 18% inferior de padecer un infarto y un 17% menor de sufrir un ictus