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Psicoterapeuta Pilar García

Casa
Costa Rica
San José
Psicoterapeuta Pilar García

El arte de conectarse conscientemente. Master en Terapia Familiar Sistémica. Terapia de pareja y fa

06/12/2025

Este año decorá tu Navidad con lo que realmente importa: lo que te sostiene, te ilumina y te hace volver a vos. ✨💛
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¿Con qué palabra llenarías tu árbol hoy?
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04/12/2025

Cada persona tiene su propia caja de herramientas emocionales 🧰

En ella guardamos recursos que nos ayudan a enfrentar los desafíos del día a día: empatía, autocompasión, paciencia, límites sanos y resiliencia. 💫

No nacemos con todas, pero podemos aprender a construirlas con el tiempo, la terapia y el amor propio. 🌱

¿Ya revisaste las que hay en tu caja? 🧰

29/11/2025

💔✨ A veces las caídas dejan grietas… pero también abren espacio para el oro.
Cada ruptura, cada herida y cada proceso difícil puede transformarse en algo valioso cuando lo miramos con amor y conciencia. 🌿

Sanar no significa volver a ser la misma persona, sino reconstruirte desde lo aprendido, más fuerte y más hermosa que antes. 💫

🩷 Te invito a vivir esta experiencia en el Taller Kintsugi: Reconstruir con sentido, un espacio para reflexionar, reconocerte y abrazar tus imperfecciones como parte de tu crecimiento.

🗓️ Sábado 15 de diciembre
🕙 10:00 a.m. – 12:00 m.d.
💰 Inversión: ₡20.000
📲 Inscripción: +506 8613 0710

28/11/2025

✨ El duelo no es lineal… y a veces se siente más como una playlist en loop que como un proceso ordenado.
Entre la negación, la ira, la negociación y esa aceptación que llega a medias… todo es parte de sanar. 💛

Lo importante no es “hacerlo perfecto”, sino permitirte sentir, respirar y volver a empezar todas las veces que necesites.

Si estás atravesando tu propio duelo, recordá: no estás sola, no estás roto/a y no tenés que apurarte. Cada etapa tiene su tiempo… incluso cuando vuelven como canción repetida. 🎧💙

26/11/2025

Hoy alzamos la voz por todas las que ya no pueden hacerlo.
Ni una más, ni una menos. 💜.
Ni una más violentada 💜
Que este 25 de noviembre nos recuerde la urgencia de construir espacios seguros, libres de violencia y llenos de respeto.

25/11/2025

Hoy alzamos la voz por todas las que ya no pueden hacerlo.
Ni una más, ni una menos. 💜
Que este 25 de noviembre nos recuerde la urgencia de construir espacios seguros, libres de violencia y llenos de respeto.

22/11/2025

💭 A veces guardamos tanto lo que sentimos que terminamos desbordando por dentro.

No se trata de evitar las emociones, sino de escucharlas, aceptarlas y dejarlas fluir. 🌿

Cada emoción tiene un mensaje, y reconocerlo es parte del proceso de sanar.

No las encierres, date permiso de sentir. ✨

21/11/2025

Hay maletas que pesan más de lo que parecen.

Soltar no siempre es fácil, pero es un acto de amor propio. ✨

Dejá atrás lo que no te suma y hacé espacio para lo que sí. 💫

19/11/2025

A veces no elegimos las heridas que cargamos, pero sí podemos elegir qué hacer con ellas.

Sanar no significa olvidar, sino asumir la responsabilidad de cuidar lo que dolió para que deje de doler. 🌱

12/11/2025

✨ Taller Kintsugi: reconstruir con sentido ✨

El Kintsugi es una antigua técnica japonesa que repara con oro los objetos rotos, resaltando sus grietas en lugar de ocultarlas.
Este taller te invita a hacer lo mismo con tu historia: a mirar tus fracturas internas con compasión, reconocer tu proceso de transformación y reconstruirte con amor y significado. 💫

Un encuentro para reflexionar, soltar, sanar y volver a conectar con tu propia fortaleza. 🌿

🗓️ Sábado 13 de diciembre
🕙 10:00 a.m. – 12:00 m.d.
💰 Inversión: ₡20.000 por persona
📍 Lugar: San Pedro Montes de Oca - Casa Alameda
📲 Inscripciones: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfIrsHYTLkHF8XBqjgiQ0GOK5FLcwN61y9ZhiawlSz0EFOJ7Q/viewform?usp=dialog

12/11/2025

✨ La depresión no siempre se ve como imaginamos.

A veces no es solo tristeza… también puede sentirse como vacío, irritabilidad, ansiedad o una enorme falta de energía. 💭

Cada persona la vive de manera diferente, y reconocerlo es el primer paso para acompañar con empatía, sin juicios. 💜

10/11/2025

🌱 Hoy celebro la confianza de cada persona que ha decidido mirar hacia adentro, sanar y crecer.
Gracias por permitirme acompañarles en ese camino, por abrir su historia y confiar en el proceso.
La psicología no solo trata de entender, sino de acompañar con empatía, humanidad y esperanza. 💫

Dirección

Los Yoses, Oficentro Casa Alameda
San José

Horario de Apertura

Martes	09:00 - 17:00
Miércoles	09:00 - 17:00

Teléfono

+50688790768

Página web

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