Psicoterapeuta Pilar García

Psicoterapeuta Pilar García El arte de conectarse conscientemente. Master en Terapia Familiar Sistémica. Terapia de pareja y fa

A veces la vida nos muestra las mismas situaciones una y otra vez, no porque quiera castigarnos, sino porque nos invita ...
20/10/2025

A veces la vida nos muestra las mismas situaciones una y otra vez, no porque quiera castigarnos, sino porque nos invita a sanar lo que aún duele. 💫

Sanar no siempre es un proceso fácil —implica mirar adentro, reconocer heridas, y tener el valor de transformarlas— pero cuando lo hacemos, dejamos de repetir patrones y empezamos a construir una vida más consciente y en paz. 🌿

A veces solo necesitamos una pausa para reconectar con lo que nuestro corazón y mente realmente necesitan 💫¿Hoy qué eleg...
15/10/2025

A veces solo necesitamos una pausa para reconectar con lo que nuestro corazón y mente realmente necesitan 💫
¿Hoy qué elegirías? 💕

Amor, paz mental, confianza, libertad…

Dejá que tu alma elija 🌙

13/10/2025

Hay nudos que no se desatan solos. ✨

Pero con paciencia, palabras y acompañamiento, podemos ir soltándolos uno a uno. 🪷

En terapia aprendemos que hablar también es una forma de sanar y liberar lo que pesa. 💭

Cuidar la mente también es salud. 🌿No se trata solo de “arreglar” lo que duele, sino de prevenir, conocerte y cuidar de ...
10/10/2025

Cuidar la mente también es salud. 🌿
No se trata solo de “arreglar” lo que duele, sino de prevenir, conocerte y cuidar de ti con amor.
Hablar de lo que sentís, descansar, poner límites o pedir ayuda también son formas de sanar. 💜

En este Día Mundial de la Salud Mental recordá:
💭 No estás sol@.
💭 Tu bienestar importa.
💭 Pedir apoyo es un acto de valentía.

Seguir aprendiendo nunca termina 🌱. Cada libro, cada curso y cada nueva herramienta que estudio tienen un mismo propósit...
09/10/2025

Seguir aprendiendo nunca termina 🌱. Cada libro, cada curso y cada nueva herramienta que estudio tienen un mismo propósito: estar mejor preparada para acompañarte en tu propio proceso.

La psicología es un camino de crecimiento constante, y mi compromiso es seguir formándome para que cada sesión sea un espacio seguro donde tu salud mental sea prioridad 💜.

Porque cuidar de vos también significa que yo me siga cuidando y educando día a día.

02/10/2025

✨ Poner límites también es amor propio ✨
Decir “no” con respeto, cuidar tu tiempo y expresar lo que necesitás es una forma de quererte 💜.

En este reel, Pilar comparte ejemplos de frases que podés usar con tu familia para marcar límites claros y amorosos 🙌.

💬 Recordá: poner límites no te aleja, te ayuda a relacionarte desde un lugar más sano.

✨ El amor propio también se cultiva con palabras.• Recordate cada día que: 🌷 Creer en vos es el primer paso. 🌷 Está bien...
23/09/2025

✨ El amor propio también se cultiva con palabras.

Recordate cada día que:
🌷 Creer en vos es el primer paso.
🌷 Está bien ser diferente.
🌷 Podés elegir lo que te haga feliz.
🌷 Decir “no” también es cuidarte.

¿Qué frase te gustaría repetirte hoy? 💭💜

💙🤍❤️ Hoy celebramos nuestra independencia, un recordatorio de la libertad que nos inspira a construir un país de paz, re...
15/09/2025

💙🤍❤️ Hoy celebramos nuestra independencia, un recordatorio de la libertad que nos inspira a construir un país de paz, respeto y unión.

Que este día nos invite a valorar nuestras raíces y soñar con un futuro lleno de esperanza. 🌿✨

¡Feliz Día de la Patria, Costa Rica! 🎉

Lo que otros pintan de vos no define quién sos.• 👉 Tenés en tus manos los pinceles para redibujar tu historia, a tu ritm...
11/09/2025

Lo que otros pintan de vos no define quién sos.

👉 Tenés en tus manos los pinceles para redibujar tu historia, a tu ritmo y con tus colores. 💜

✨ Hoy celebramos la ternura, la alegría y la capacidad de asombro que la niñez nos enseña cada día.El 9 de setiembre nos...
09/09/2025

✨ Hoy celebramos la ternura, la alegría y la capacidad de asombro que la niñez nos enseña cada día.
El 9 de setiembre nos recuerda la importancia de proteger a los niños y niñas de hoy 💛, y también de agradecer con cariño a quienes fuimos alguna vez. 🌈

Porque cuidar la niñez es cuidar el presente y el futuro.

👧👦 ¡Feliz Día de la Niñez!

💜 Todas las emociones tienen un propósito y un lugar en nuestra vida.•No se trata de reprimirlas, sino de aprender a esc...
05/09/2025

💜 Todas las emociones tienen un propósito y un lugar en nuestra vida.

No se trata de reprimirlas, sino de aprender a escucharlas y darles salida de forma saludable.

✨En terapia podés encontrar ese espacio seguro para reconocerlas y transformarlas.

Dirección

Los Yoses, Oficentro Casa Alameda
San José

Horario de Apertura

Martes 09:00 - 17:00
Miércoles 09:00 - 17:00

Teléfono

+50688790768

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicoterapeuta Pilar García publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Psicoterapeuta Pilar García:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría