Oftalmocarranza

03/12/2025

“Invertimos en lo más importante: tu visión”

La tecnología importa… pero las personas importan más.

Por eso decidimos invertir en el OCT Maestro 2, un equipo que permite cuidar la vista de nuestros pacientes con la mayor precisión disponible.

Porque ver bien no es un lujo:
es leer, trabajar, manejar, abrazar y disfrutar la vida con claridad.

Tu visión merece lo mejor.
En OftalmoCarranza ✨👁️

01/12/2025

💄👧 ¿Maquillaje infantil? Tus ojos no son un juguete

🎨 Mito: “Si es para niños, no pasa nada.”

✅ Realidad:

Muchos cosméticos “infantiles” no son hipoalergénicos ni estériles.

Pueden causar conjuntivitis, irritación y alergias en párpados y ojos.

Evitá el maquillaje en menores de 12 años.
Nunca compartir delineadores, sombras ni máscaras.
No usar productos vencidos o con brillo suelto (glitter): puede caer dentro del ojo.
Desmaquillar con productos suaves y sin alcohol.

👁️ Si hay picazón, enrojecimiento o ardor:

Suspendé el uso y consultá al oftalmólogo.

30/11/2025

Mi hijo se acerca mucho a la pantalla… ¿será miopía?”

👁️ Niños y miopía: señales que no hay que ignorar

La miopía es cada vez más frecuente en niños.

Según la American Academy of Ophthalmology (AAO), puede comenzar desde los 5 o 6 años, y avanzar rápido si no se detecta a tiempo.

💡 Señales de alerta:

Se acerca demasiado a la televisión, libros o pantallas.
Entrecierra los ojos para ver de lejos.
Se queja de dolor de cabeza o cansancio visual.
Baja el rendimiento escolar o evita leer.

👨🏻‍⚕️ AAO recomienda:

Revisión visual antes de los 5 años o al iniciar la escuela, y controles anuales si hay antecedentes familiares.

📱 El uso prolongado de pantallas puede favorecer el avance de la miopía.

Por eso, cada 20 minutos: mirá algo lejano por 20 segundos (regla 20-20-20).

27/11/2025

26/11/2025

¿Sabías que el ojo tiene la superficie más expuesta del cuerpo?”

👁️💧 Tus ojos están siempre en primera línea

El ojo es el órgano más expuesto del cuerpo, en contacto constante con el aire, el polvo, la luz y miles de partículas cada día.

Pero tiene un sistema de defensa natural increíble:

🛡️ Las lágrimas, que hidratan, limpian y eliminan microbios.

Los párpados, que distribuyen la lágrima cada vez que parpadeás.
Los reflejos oculares, que reaccionan ante cualquier amenaza.

Según la American Academy of Ophthalmology (AAO), mantener la película lagrimal saludable es clave para evitar irritación, ojo seco e infecciones.

💡 Consejo:

Si sentís ardor, enrojecimiento o la vista cansada, podrías tener desequilibrio en tu lágrima natural.

El tratamiento adecuado comienza con una valoración oftalmológica.

25/11/2025

DR. ESTEBAN CARRANZA

📞 Teléfonos:

2221-6901
2222-1552

💬 WhatsApp:

8350-3861

📧 Correo electrónico:
oftalmocarranza@gmail.com

22/11/2025

👨🏻‍⚕️ Hola, soy el Dr. Carranza

Para los que son nuevos por acá, soy oftalmólogo, egresado de la Universidad de Costa Rica y avalado por el International Council of Ophthalmology.

Tengo más de 10 años de experiencia cuidando la salud visual de mis pacientes, convencido de que ver bien no solo mejora la visión, sino también la calidad de vida.

Además de español, hablo alemán, inglés, francés e italiano, lo que me ha permitido aprender de diferentes culturas y mantenerme en constante actualización profesional.

Fuera del consultorio, me encanta leer, explorar el arte con inteligencia artificial y descubrir nuevas formas de conectar la ciencia con la creatividad.

Siempre estoy aprendiendo nuevas técnicas y tecnologías que puedan ayudar a mis pacientes de forma más precisa y humana.

En OftalmoCarranza, mi objetivo es ofrecer atención médica con empatía, claridad y excelencia — para que cada persona pueda ver y vivir con más nitidez.

👁️ Ver bien es ver el mundo con propósito.
Dr. Carranza
Oftalmólogo

20/11/2025

👀 Ver doble no siempre es cansancio

🔍 Según la American Academy of Ophthalmology (AAO):

La visión doble puede tener muchas causas — algunas leves, otras que requieren atención inmediata.

💤 Causas comunes:

Fatiga visual (leer o usar pantallas mucho tiempo)
Ojo seco
Desalineación ocular leve o estrabismo

⚠️ Pero también puede ser señal de:

Problemas neurológicos (afectación de nervios o músculos del ojo)
Diabetes o hipertensión mal controladas
Trauma ocular o craneal

Agende su cita de valoración hoy mismo.
Dr. Carranza
Oftalmología

💡 AAO recomienda:

Si la visión doble aparece de repente, es persistente o se acompaña de dolor, caída del párpado, mareo o debilidad → consultá al oftalmólogo de inmediato.

16/11/2025

“Orzuelo o Chalazión: ¿lo puedo tocar?”

🚫 No.

Nunca te exprimas un orzuelo ni un chalazión.

👁️ ¿Qué es un orzuelo?

Una infección aguda de las glándulas del párpado.

Suele doler, ponerse rojo y salir una “pelotita” sensible.

¿Y un chalazión?

Es una obstrucción crónica (sin infección activa) que deja un bulto más duro, sin dolor.

A veces aparece tras un orzuelo.

💡 Recomendaciones :

NO exprimir ni aplicar remedios caseros.
Usar compresas tibias varias veces al día.
Consultar al oftalmólogo si dura más de 1–2 semanas.
En casos persistentes, puede requerir tratamiento médico o drenaje estéril.

⚠️ Exprimir o usar antibióticos sin receta puede causar infección más grave o cicatriz.

15/11/2025

“Noviembre: Mes del Prematuro 💜👶”

👁️ Los ojos más pequeños también necesitan grandes cuidados

Cada año, millones de bebés nacen antes de tiempo.

Su sistema visual aún está en desarrollo, y eso los hace más vulnerables a una enfermedad llamada Retinopatía del Prematuro (ROP).

🔍 ¿Qué es la ROP?

Es una alteración en el crecimiento de los vasos sanguíneos de la retina, que puede afectar la visión si no se detecta y trata a tiempo.

Según la American Academy of Ophthalmology (AAO):

Todos los bebés prematuros de menos de 32 semanas o menos de 1500 g deben ser evaluados por un oftalmólogo especializado en las primeras semanas de vida.

💜 Con diagnóstico y seguimiento oportunos, la mayoría de los niños mantienen una visión sana.

15/11/2025

¿Por qué los ojos lagrimean cuando hay viento?”

💨👁️ Tus ojos no están tristes, están protegiéndose

Cuando hay viento, el aire evapora la capa superficial de tus lágrimas.

El ojo lo detecta como sequedad y activa un reflejo:

💧 produce más lágrimas para proteger la superficie y mantenerla húmeda.

💡 Según la American Academy of Ophthalmology (AAO):

Este “lagrimeo reflejo” es una respuesta normal del ojo seco leve.

Si sucede con frecuencia o sin viento, puede ser signo de ojo seco crónico o disfunción lagrimal.

📌 Consejo:

Usá lágrimas artificiales sin conservantes si hay ardor o sensación de arenilla,

y consultá al oftalmólogo si el lagrimeo es constante.

13/11/2025

“Niños y Pantallas”
Dr. Carranza | OftalmoCarranza

📱👶 ¿Cuánta pantalla es “demasiada” para los ojos de los niños?

Lo que dice la ciencia (AAO) Asociacion Americana de Oftalmologia

Las pantallas NO dañan el ojo por dentro…

pero sí causan ojo seco, fatiga visual y dolores de cabeza.

Culpa del parpadeo reducido y del enfoque fijo horas y horas.

Reglas que funcionan

• 20-20-20: cada 20 min, mirar 20 segundos a > 6 metros

• Distancia segura: mínimo brazo extendido del rostro

• Exterior > Interior: 1–2 horas de juego al aire libre al día ↓ riesgo de miopía

Señales de alarma

Si se acerca mucho a la pantalla, guiña un ojo, se queja de dolor de cabeza o tiene ojos rojos → revisión visual

📍 Clínica Los Angeles – San José

👨🏻‍⚕️ Agenda la valoración de tu hijo hoy mismo