Consultorías en Nutrición - Lic. Diana Mora Ramírez

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San José
Consultorías en Nutrición - Lic. Diana Mora Ramírez

CONSULTA NUTRICIONAL A DOMICILIO O EN EMPRESAS. Aprenda a comer sanamente, controle su peso y gane

Ofrezco atención nutricional para el control de peso (bajo peso, sobrepeso, obesidad), colesterol y triglicéridos altos, prediabetes y diabetes, alimentación vegetariana, mujeres embarazadas o en etapa de lactancia. O simplemente si desea adoptar un estilo de vida saludable y mejorar su relación con la comida.

28/11/2025

¿Qué es importante para tener una alimentación saludable?

26/11/2025

¿Qué hacer con el queque navideño, el tamal o el rompope en diciembre? 😉

21/11/2025

La hidratación es importante, pero tampoco hay reglas sobre cuánto consumir. Puede ir variando en el día a día.

19/11/2025

Les cuento 3 cosas que a mí parecer no deberían suceder en la consulta nutricional 😉

18/11/2025

Se acerca diciembre y los quiero invitar a que no dejemos de disfrutar la época por la preocupación por el peso o la dieta. Por supuesto si hay una condición de salud que amerite cuidar ciertas comidas, lo recomendable es hacerlo. Pero de lo contrario tengamos paz y disfrutemos las preparaciones tradicionales 😊🌲

13/11/2025

Pongamos atención a las conductas de riesgo, y sobretodo procuremos no validarlas, normalizarlas o incluso fomentarlas. Y no olvidemos que un trastorno de la conducta alimentaria puede afectar a cualquier persona.

11/11/2025

No ignoremos el hambre: es nuestro cuerpo guiándonos 😊

10/11/2025

Hoy les comparto 3 frases para reflexionar 😉

07/11/2025

¿Qué productos debo comprar al asistir a una consulta nutricional? Les cuento la respuesta

06/11/2025

Creo que es importante compartir estos detalles, para que nos enfoquemos realmente en la salud y no solo en la balanza 😊 En especial ahora que se acerca enero, y muchos planean sus metas de año nuevo, es mejor no caer en dietas "milagrosas" y hacer las cosas de forma que realmente nos den bienestar.

04/11/2025

Recordatorio de martes 😊

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