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Fisiolife Costa Rica

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San José
Fisiolife Costa Rica

Terapia Física, Osteopatía, Terapia de Lenguaje, Masaje deportivo, descontracturante y relajante, drenaje, Nutrición, Terapia de Lenguaje, Medicina General

19/09/2025

✨ Los hábitos saludables no se construyen en un día, pero cada pequeño paso cuenta.
Dormir bien, moverse un poco más, hidratarse mejor, comer con conciencia y cuidar la mente son elecciones que marcan la diferencia en tu energía y bienestar.

💡 Recuerda: no se trata de hacerlo perfecto, sino de hacerlo constante.

👉 ¿Qué hábito saludable ya practicas y cuál quieres empezar hoy?

12/09/2025

✨ ¿Qué tipo de paciente eres?
👉 El que busca solo el masajito…
👉 El que se esfuerza con los ejercicios…
👉 El que confía en la movilización articular…
👉 O el que prefiere medicarse…

🙌 Todas estas opciones son válidas y aportan beneficios, pero ninguna por sí sola es suficiente.
La recuperación real se logra combinando herramientas y abordajes para cuidar tu cuerpo de manera integral. 💪🧩

🔹 En nuestra clínica trabajamos contigo para crear el plan que mejor se adapte a tus necesidades.

08/09/2025

Cada paso en tu recuperación comienza con una dosis de confianza en tu propio cuerpo. 💪
Las lesiones no solo se tratan con terapia, también con paciencia, constancia y la certeza de que sí puedes volver a moverte sin dolor. 🌱
Cree en tu proceso, cree en ti… y nosotros te acompañamos en el camino. 💙

👉 ¿Estás listo para recuperar tu movilidad y tu calidad de vida?

27/08/2025

¡Recarga tu energía y siente la diferencia desde la primera sesión!
Los sueros intravenosos con vitamina B son la solución ideal para:
✨ Combatir el cansancio
✨ Potenciar tu rendimiento físico y mental
✨ Mejorar tu estado de ánimo

No esperes a sentirte agotado… ¡dale a tu cuerpo el impulso que necesita hoy mismo! 💧

Agenda tu cita y descubre cómo una simple infusión puede cambiar tu día.

25/08/2025

Moverse es vivir.
Cada paso, cada estiramiento, cada minuto de actividad cuenta. Tu cuerpo está diseñado para moverse… ¡no lo olvides!
Empieza hoy, tu versión más fuerte te lo agradecerá. 🙌

📅 ¿No sabes por dónde empezar? Agenda tu cita en Fisiolife y te ayudamos a diseñar el plan perfecto para ti.

20/08/2025

👉En tu boca puede estar la causa de ese dolor de cabeza!!!

Sabías que el bruxismo no solo afecta tus dientes, sino también tu cuello y cabeza?
Este hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes puede causar dolor mandibular, dolores de cabeza y hasta problemas posturales.
En Fisiolife te ayudamos con tratamientos personalizados: terapia manual, osteopatía y ejercicios que disminuyen la tensión.

📅 Agenda tu cita hoy y cuida tu salud!

18/08/2025

“Detrás de cada movimiento hay una historia que tu cuerpo cuenta. En fisioterapia no solo vemos músculos, sentimos emociones, escuchamos lo que tu cuerpo calla y leemos lo que tu postura escribe. 💙”

13/08/2025

¿Sabías que muchas veces el dolor persiste porque el sistema nervioso está irritado?
La Terapia Neural es una técnica médica que utiliza pequeñas inyecciones para restablecer el equilibrio del sistema nervioso y ayudar a tu cuerpo a sanar.

✅ Ideal para dolores crónicos, migrañas, cicatrices dolorosas y problemas musculoesqueléticos.
✅ Mejora la autorregulación del organismo y reduce la inflamación.

💡 No se trata solo de quitar el síntoma, sino de tratar la causa.

📲 Agenda tu cita y recupera tu bienestar. ¡Estamos listos para ayudarte!

11/08/2025

“La mente es el motor y la actitud es el combustible 🚀✨
Cuando eliges ver lo bueno, buscar soluciones y creer en tus posibilidades, abres el camino para que tus sueños se vuelvan realidad.
No es magia, es energía, constancia y fe en ti. 🌟💪
Hoy, decide pensar y actuar en positivo… ¡y mira cómo todo empieza a transformarse!”

28/05/2025

¿Te preocupa que tu mamá o tu papá se caigan en casa? 💬

Las caídas en adultos mayores no solo son comunes… ¡también pueden prevenirse! 🙌

Con nuestro programa de ejercicios diseñado por un fisioterapeuta especializado, ayudamos a personas mayores a ganar fuerza, equilibrio y confianza, para que vivan con más independencia y seguridad.

🧓💪 Ejercicios adaptados
📆 Resultados visibles en pocas semanas
👵Grupos de maximo 4 personas
👴grupal o personalizado

Para más información y citas contáctanos:

📱 Whatsapp: (506) 7176.0955
☎ Guachipelin (506)2289.8204
☎️ Sabanilla (506)4700.9990
📧info@fisiolifecr.com

08/04/2025

¿Sientes que el Síndrome Premenstrual (SPM) controla tu vida? ¿Los cambios de humor, la hinchazón, los dolores y la fatiga te impiden disfrutar de tus días? ¡No estás sola!

Como fisioterapeuta y osteópata, la entiende profundamente cómo el SPM afecta tu cuerpo y tu bienestar emocional. Su enfoque holístico combina técnicas especializadas para aliviar tus síntomas y devolverte el equilibrio.

¿Qué puede ofrecerte una cita de Osteopatía?

1. Alivio del dolor: Técnicas de terapia manual para reducir la tensión muscular, los dolores de cabeza, malestar digestivo, y calambres menstruales.
2. Equilibrio hormonal: Abordaje osteopático para mejorar la función del sistema nervioso y hormonal, reduciendo los cambios de humor y la irritabilidad.
3. Reducción de la hinchazón: Drenaje linfático y técnicas de liberación miofascial para disminuir la retención de líquidos y la sensación de pesadez.
4. Manejo del estrés: Estrategias de relajación y ejercicios suaves para calmar tu mente y cuerpo.
5. Asesoramiento personalizado: Te guiaré en la adopción de hábitos saludables, incluyendo nutrición y ejercicio, para un bienestar integral.

¡No dejes que el SPM te detenga! Agenda tu cita y descubre cómo puedes vivir en armonía con tu ciclo menstrual.

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19/03/2025

¿Sufres de dolor en el talón o en la parte posterior de la pierna? La tendinitis del Aquiles es una inflamación en el tendón que conecta los músculos de la pantorrilla con el talón, y es común entre deportistas y personas que realizan actividades físicas intensas. Si experimentas dolor al caminar, correr o subir escaleras, es importante buscar tratamiento a tiempo. En nuestra clínica de fisioterapia, ofrecemos un enfoque personalizado para aliviar el dolor, reducir la inflamación y acelerar la recuperación mediante técnicas avanzadas y ejercicios de rehabilitación. ¡No dejes que el dolor limite tu vida activa! Contáctanos hoy para agendar tu cita!

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