13/02/2026
El neediness puede relacionarse con un funcionamiento cercano al apego ansioso, pero no se puede ni se debe sobregeneralizar.
La teoría del apego tiene décadas de investigación sólida detrás y nos ayuda a comprender patrones en los vínculos; sin embargo, no es un diagnóstico ni una etiqueta fija. Las personas somos más complejas, contextuales y cambiantes que un solo estilo de apego.
Te lo explico mejor en el episodio 7 del podcast 🎙️
Levine, A., & Heller, R. S. F. (2010). Attached: The new science of adult attachment and how it can help you find—and keep—love.