Ana V. Soto Coach personal, instructora de mindfulness

11/09/2017

¿En época de exámenes? Maximizá tus niveles de atención y aprendé a gestionar el estrés con la meditación Mindfulness

24/08/2017

Para amantes del Mindfulness que quieran escuchar la enseñanza directa de Thich Nhat Hanh.

Un viaje al corazón del mindfulness contado desde dentro de Plum Village, la comunidad budista zen más influente del mundo, guiada por la sabiduría del maestro Thich Nhat Hanh.

15 de septiembre en cines y VoD!

21/08/2017

"Las naciones, como las estrellas, tienen derecho a eclipsar. Todo está bien, siempre y cuando la luz regrese y el eclipse no se convierta en una nuche interminable. Amanecer y resurección son sinónimos. La reaparición de la luz es lo mismo que la sobrevivencia del alma". Víctor Hugo.

“Nations, like stars, are entitled to eclipse. All is well, provided the light returns and the eclipse does not become endless night. Dawn and resurrection are synonymous. The reappearance of the light is the same as the survival of the soul.” - Victor Hugo

Image by Ridwan Arifiandi

25/07/2017

¿Qué necesitás para ser feliz AHORA?

18/07/2017

¿Andás en busca de un milagro? La respuesta está dentro tuyo.

22/06/2017

Interesantísima entrevista. A propósito de encontrar qué es lo que te hace feliz, no matter what.

22/06/2017

A cuántos de nosotros se nos va la vida acallando esa voz interior que sabe dónde está nuestra felicidad? Les recomiendo sacar el ratito.

17/06/2017

“El auténtico viaje de descubrimiento no consiste tanto en buscar nuevos paisajes como en contemplar los viejos con ojos nuevos.” Jon Kabat-Zinn

08/06/2017

¿Cuándo, sino Ahora?

06/06/2017

El Coaching es un método de acompañamiento personal que te ayudará a descubrir y desarrollar tus potencialidades para que ampliés tus horizontes y vivás una vida más plena.

04/06/2017

28/05/2017

Alumbra tu mañana, hoy.