Yoguiando

Yoguiando Divulgación de actividades relacionadas con la Salud, el Yoga y la Meditación

✨ *Taller de Anatomía del Yoga* ✨Este sábado de *1:00 p.m. a 5:00 p.m.* en nuestra escuela en *Rohrmoser* tendremos un e...
03/03/2026

✨ *Taller de Anatomía del Yoga* ✨

Este sábado de *1:00 p.m. a 5:00 p.m.* en nuestra escuela en *Rohrmoser* tendremos un espacio especial para profundizar en la comprensión del cuerpo y llevar tu práctica de yoga a otro nivel.

Dirigido a *estudiantes y practicantes de yoga*, este taller será facilitado por *Hazel Chavarría*, fisioterapeuta e instructora de yoga y pilates, quien nos guiará para entender la anatomía aplicada al movimiento, la prevención de lesiones y la alineación consciente en las posturas.

💰 *Inversión: ₡20.000*

Será una experiencia teórico-práctica ideal para practicar con mayor seguridad y conciencia 🙏🏼

¡Nos encantará contar con tu presencia!

¿Siente que el día se le escapa entre pendientes y estrés? Regálese una hora para reconectar. En las clases de Yoga, no ...
03/02/2026

¿Siente que el día se le escapa entre pendientes y estrés? Regálese una hora para reconectar. En las clases de Yoga, no buscamos la postura perfecta, sino el equilibrio que tu cuerpo y mente necesitan.

✅ Beneficios: Flexibilidad, calma mental y mejor descanso.

📍 Lugar: La Geroma, Rohrmorser.

🕒 Horarios: Martes 8:00 am, viernes 8:00 am y sábados 8:30 am

Al cerrar este año, nuestros corazones se llenan de agradecimiento por cada uno de ustedes que eligió compartir su práct...
31/12/2025

Al cerrar este año, nuestros corazones se llenan de agradecimiento por cada uno de ustedes que eligió compartir su práctica con nosotros. Gracias por permitirnos ser parte de su camino, por su energía en el mat y por ayudarnos a construir esta hermosa comunidad (Sanga).

Deseamos que el 2026 llegue cargado de presencia, paz interior y mucha salud. Que cada intención que siembren hoy, florezca con fuerza en el nuevo año. 🧘‍♂️🌿

¡Feliz Año Nuevo, familia de Ra Yoga Integral! Namasté. 🙏

06/12/2025

🌿 Un día para LIMPIAR, LIBERAR y EQUILIBRAR tu organismo.
🧘‍♀️ Detox físico, mental y energético.
🌞 Será el inicio consciente de un nuevo ciclo, para comenzar el año en equilibrio con claridad, fuerza y propósito.

✨ Actividades del retiro:
- 🥗 Alimentación viva Detox
- 🍹 Bebidas Detox
- 🧘 Movimientos de Bienestar
- 🌬️ Ejercicios de Respiración
- 🔔 Meditación con cuencos
- 👐 Digitopuntura Detox
- 🤫 Silencio
- 🌈 Equilibrando las energías de
los Elementos
- 🔥 Ritual chamánico tibetano:
“Eliminando obstáculos”

📩 Unos días antes del evento te enviaremos información para que comiences el proceso de eliminación de toxinas.

💰 Precio Total del Evento: ₡45.000

INCLUYE:
- 🥗 Alimentación Detox completa
- 🍹 Bebidas Detox
- 🧘 Todas las actividades

- Además recibirás materiales que
acompañan tu proceso:
➶ Dadar (Flecha Chamánica)
🍵 Té CCF Rasayana
🔮 Pulsera de los 5 elementos

📍 Lugar: RaYoga Integral, Rohrmoser
📆 Fecha: Sábado 3 de enero
🕘 Horario: 9 am a 7 pm

05/12/2025

🌿 Un día para LIMPIAR, LIBERAR y EQUILIBRAR tu organismo.
🧘‍♀️ Detox físico, mental y energético.
🌞 Será el inicio consciente de un nuevo ciclo, para comenzar el año en equilibrio con claridad, fuerza y propósito.

✨ Actividades del retiro:
•⁠ ⁠🥗 Alimentación viva Detox
•⁠ ⁠🍹 Bebidas Detox
•⁠ ⁠🧘 Movimientos de Bienestar
•⁠ ⁠🌬️ Ejercicios de Respiración
•⁠ ⁠🔔 Meditación con cuencos
•⁠ ⁠👐 Digitopuntura Detox
•⁠ ⁠🤫 Silencio
•⁠ ⁠🌈 Equilibrando las energías de
los Elementos
•⁠ ⁠🔥 Ritual chamánico tibetano:
“Eliminando obstáculos”

📩 Unos días antes del evento te enviaremos información para que comiences el proceso de eliminación de toxinas.

💰 Precio Total del Evento: ₡45.000

INCLUYE:
•⁠ ⁠🥗 Alimentación Detox completa
•⁠ ⁠🍹 Bebidas Detox
•⁠ ⁠🧘 Todas las actividades

•⁠ ⁠Además recibirás materiales que
acompañan tu proceso:
➶ Dadar (Flecha Chamánica)
🍵 Té CCF Rasayana
🔮 Pulsera de los 5 elementos

📍 Lugar: RaYoga Integral, Rohrmoser
📆 Fecha: Sábado 3 de enero
🕘 Horario: 9 am a 7 pm

¡Tu camino como instructor/instructora empieza aquí! 🧘‍♀️✨¡En Ra Yoga Integral estamos felices de anunciar nuestra próxi...
04/12/2025

¡Tu camino como instructor/instructora empieza aquí! 🧘‍♀️✨

¡En Ra Yoga Integral estamos felices de anunciar nuestra próxima Formación de Yoga Integral 2026!

Si has soñado con profundizar en tu práctica y compartir el bienestar con otros, este es tu momento. Únete a una formación guiada por instructores con vasta experiencia que te acompañarán paso a paso.

🌟 ¿Qué hace única a nuestra formación?

🎓 Certificación Internacional: Avalada por Yoga Alliance (RYT 200).
📚 Programa Integral: 200 horas de teoría y mucha práctica garantizada.
👩‍🏫 Expertos: Profesores capacitados específicamente en cada área de estudio.
🗓 Inicio: 21 de febrero del 2026.
No dejes pasar la oportunidad de transformar tu vida y la de los demás. 📩 ¡Escríbenos por WA al 8901 3553 para recibir el programa completo e inscripciones!

Clase hoy de Kundalini Yoga a las 6:00 pm. Kriya para liberar emociones y meditaciones para desarrollar la intuición. L...
26/08/2025

Clase hoy de Kundalini Yoga a las 6:00 pm. Kriya para liberar emociones y meditaciones para desarrollar la intuición. Les esperamos! Sat Nam

✨ ¡Eleva tu bienestar con Kundalini Yoga! ✨Te invitamos a conectar contigo mismo, liberar tensiones y activar tu energía...
23/06/2025

✨ ¡Eleva tu bienestar con Kundalini Yoga! ✨
Te invitamos a conectar contigo mismo, liberar tensiones y activar tu energía vital a través de esta práctica transformadora.
🗓️ Todos los martes
🕕 6:00PM
📍 Rohrmoser, 200 este y 100 sur del CENAT
📲 89013553 / 84978075

Te esperamos con energía y corazón abierto 💛

🧘‍♀️✨ ¡Día Internacional del Yoga! ✨🧘‍♂️Hoy celebramos una práctica milenaria que transforma cuerpo, mente y corazón. El...
21/06/2025

🧘‍♀️✨ ¡Día Internacional del Yoga! ✨🧘‍♂️
Hoy celebramos una práctica milenaria que transforma cuerpo, mente y corazón. El yoga nos enseña a respirar con conciencia, a movernos con intención y a encontrar equilibrio en medio del caos.

🌿 Proclamado por la ONU, este día nos recuerda los poderosos beneficios del yoga: reducir el estrés, cultivar la paz interior y fortalecer nuestra resiliencia emocional.

En Ra Yoga te invitamos a ser parte de nuestras actividades especiales para conmemorar este hermoso camino de unión y bienestar.
📍 ¡Te esperamos para celebrar juntos!

Te esperamos!!!
21/06/2025

Te esperamos!!!

Estamos por iniciar la Formación en Yoga Restaurativo el próximo 17 de agosto. Es una Formación de 120 horas que te acr...
06/06/2025

Estamos por iniciar la Formación en Yoga Restaurativo el próximo 17 de agosto. Es una Formación de 120 horas que te acredita para ser instructor en este tema o bien te hace profundizar en tu práctica personal. El yoga restaurativo es una forma suave de yoga que se centra en la relajación y el descanso, con el objetivo de restaurar el equilibrio del cuerpo y la mente. Se utiliza posturas pasivas y con apoyo, manteniéndolas durante períodos prolongados para promover la relajación muscular y la disminución del estrés. Informes al 8901 3553 ó 8497 8075. ́nyoga

Dirección

Geroma, Del Edificio CENAT 200 Metros Este Y 25 Sur
San José
10109

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 21:00
Martes 09:00 - 21:00
Miércoles 09:00 - 17:00
Jueves 09:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 17:00
Sábado 09:00 - 17:00
Domingo 08:00 - 17:00

Página web

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