13/11/2025
💭¿Te identificas con alguno?
Durante años nos han vendido la idea de un “cuerpo perfecto” o “ideal”, pero la realidad es que esa búsqueda muchas veces nos desconecta de nuestra salud, energía y bienestar.
🍃 Comer menos, entrenar más o eliminar grupos de alimentos no es equilibrio.
Muchos están cansados de probar de todo y no tener los resultados que desean y sobre todo Sostenibles.
💫 El verdadero cambio ocurre cuando empiezas a cuidar tu cuerpo con respeto, nutrición y propósito .
Si quieres aprender a nutrirte sin extremos y reconectar con tu bienestar, escríbeme.
