Lunes 18:30 - 20:30 Martes 06:00 - 07:30 Miércoles 18:30 - 19:00 Jueves 05:45 - 07:00 Sábado 08:00 - 09:30

Akarma Yoga

Casa
Costa Rica
San José
Akarma Yoga

AkarmaYoga es la escuela de yoga ubicada en Brasil de Mora, cerca del super San Pedro. puede contactarnos al 506+71084466 o escriba por acá un mensaje.

clases mañana y noche, todo nivel. más de 12 años de instruir nuestro sistema de yoga. clases lunes y miércoles 7pm, martes y jueves 6am, sábados 8:30am

16/06/2025

Este viernes están invitados a celebrar el día internacional del yoga en nuestro centro ubicado en Brasil de Mora. Si está interesado en asistir unirse al grupo para apartar su espacio. Mayores de 10 años. https://chat.whatsapp.com/LEVoz0ai1umGZAkj1NX5nY

29/05/2025

Los yamas y niyamas son principios éticos clave en la práctica del yoga, actuando como guías para la conducta personal, social y espiritual. Los yamas se enfocan en restricciones sociales, como la no violencia y la veracidad, mientras que los niyamas se centran en observancias internas, como la limpieza y la satisfacción. Juntos, estos principios forman un código moral que ayuda a los practicantes de yoga a vivir una vida más ética y equilibrada.
Escucharemos de nuestro querido invitado Madhava Krisna sobre los niyamas *Svadhyaya* e *Ishvarapranidhana.*

Quien es Madhava Krisna:
Monge practicante de la filosofía Védica, residente en India desde hace 5 años, instructor de backti yoga, consejero espiritual y presidente de ashram (templos) en Vrindavan India, secretario de la Asociación Mundial Vaisnava, Miembro cofundador de la escuela Universalidad Sol e instructor de la filosofía Vedica en dicha escuela, egresado del Tecnológico de Costa Rica como Ingeniero Mecatrónico

Invitados a unirse a esta charla virtual por medio de la plataforma google meet este proximo sabado 31 de Mayo 5pm por google meet.

Charla virtual Niyamas con Madhava Krishna
31 may • 5 a 6p.m. • Revisa los detalles y confirma tu asistencia https://calendar.app.google/SKyEqnXiL6VhKtMY7

23/05/2025

¿Pasas demasiado tiempo sentado/a?

La postura de la cobra ofrece muchísimos beneficios entre ellos:

- Fortalecer la parte superior e inferior de la espalda
- Estabilizar la parte baja de la espalda y el sacro
- Fortalecer los glúteos y los isquiotibiales (variaciones específicas de Cobra)
- Wstirar los flexores de la cadera
- Estirar el pecho ensanchándolo
- Estirar y fortalecer el cuello (ciertas variaciones de Cobra)

Dirección

Brasil De Mora
San José

Horario de Apertura

Lunes	18:30 - 20:30
Martes	06:00 - 07:30
Miércoles	18:30 - 19:00
Jueves	05:45 - 07:00
Sábado	08:00 - 09:30

Página web

https://maps.app.goo.gl/vgHvAT5a1NZFqzmf7

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