Dra. Suzanne Seco Jaikel - Centro de Nutrición

Casa
Costa Rica
San José
Dra. Suzanne Seco Jaikel - Centro de Nutrición

Consulta Nutricional para todas las edades. Sedes: Escazú y Curridabat. Programar cita al 88479720. Será un gusto atenderles.

Consulta Nutricional para pacientes de todas las edades, donde se realiza el plan nutricional totalmente personalizado. Con el equipo Inbody se podrá analizar:
- Peso corporal
- Indice de Masa Corporal (IMC)
- La Masa Grasa Corporal y el porcentaje de grasa seccionada.
- La Masa Muscular Esquelética y el porcentaje de masa muscular seccionado.
- El porcentaje de agua corporal.
- Masa Libre de Grasa.
- Relación Cintura Cadera.
- Metabolismo Basal. Con base al analisis anterior en conjunto con la historia clinica, se hará un plan personalizado para cada paciente, tomando en cuenta los gustos, preferencias, enfermedades y objetivos establecidos.

¡Bienvenidos! Disponibilidad en Curridabat:
Jueves

Disponibilidad en Escazú:
Martes y Viernes

26/11/2025

Producto➡️SALTEADO DE VEGETALES ASADOS🌶️🧅🍆🥒

Lugar➡️ Pequeño Mundo.

Delicioso, práctico y super nutritivo.

24/11/2025

FUENTES DE MAGNESIO ✅❤️

14/11/2025

Se obtiene de cortes con tejido conectivo y hueso: osobuco, rabo, costilla, pechuga con piel, alitas, patas de pollo, pescado con piel y espinas. También están en las láminas de gelatinas sin sabor.

🔹Ayudan a:

• Fortalecer piel, uñas y cabello.
• Mejorar articulaciones y reducir dolor.
• Proteger tendones y ligamentos.
• Mantener firmeza muscular.
• Mejorar salud de la mucosa intestinal

15/10/2025

✈️MIS ELECCIONES EN UN BUFFET DE HOTEL✈️

Consejos sobre lo que hago yo, esto es totalmente personal.

Pero aquí se los dejo por si les sirve ❤️

03/10/2025

✨Producto➡️ TOSTADITAS NUTRISNACK

🔸no tiene preservantes ni colorantes artificiales
🔸son de maíz y harina de banano verde
🔸versátiles (van con dulce y salado)
🔸textura de fácil masticación
🔸NO son gluten free. (Trazas)

28/09/2025

¡FELIZ DOMINGO! ❤️🙌🏼👏🏼

26/09/2025

🫓GALLITOS🫓

¡Se le dice a alguna preparación que tenga una tortilla o cuando uno quiere decir que quiere comer algo pequeño “un gallito”!

¿Lo sabías? Contame abajo ⬇️

21/09/2025

🐽🫘✨CHIFRIJO✨🐽🫘

Es un platillo que básicamente tiene todos los grupos de alimentos arroz, frijoles, cerdo, pico de gallo y aguacate 🥑

¿Sabías de dónde viene su nombre? Déjamelo saber en comentarios ⬇️

18/09/2025

🍚🫘GALLO PINTO🫘🍚

¡Nos brinda energía, proteína, minerales, vitaminas y hasta fibra! ¿Qué más se le puede pedir?

🐓¿sabías de dónde venía su nombre? Déjame saber ⬇️

16/09/2025

🍛”El casado”🍛

¿Cuál de las dos historias te gusta más?

¿Has escuchado alguna otra? Coméntalo abajo 😉

13/09/2025

🍞🫐TOSTADA FRANCESA🫐🍞
Es una receta súper rápida, fácil y nutritiva.

🔸Podes utilizar pan integral para aumentar fibra.
🔸Podes usar diferentes frutas.
🔸Podes aumentarle la proteína con más huevo o polvo de batido de proteína.

Todo esto dura 10min máximo y tenes un desayuno diferente y balanceado.

́ciles

02/09/2025

🧐 ¿Vale la pena seguir este proceso de nutrición?

✨ Conocer tu cuerpo
✨ Disfrutar la comida sin culpa
✨ Saber qué te hace bien
✨ Mejorar concentración.
✨ Salud mental
✨ Menos resfríos y enfermedades.
✨ Más energía y mejor rendimiento
✨ Digestión y salud en equilibrio
✨ Mayor resistencia y movimiento
✨ Exámenes de sangre adecuados

Todo eso… ¡es invaluable! 💫

👏🏼 CLARO QUE SI VALE LA PENA 👏🏼

Dirección

Curridabat Y Escazú
San José

Página web

http://suzanneseco.com/

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