Psicología Dra. Andrea Andrés Quirós

14/09/2023

La Depresión es completamente real, sin importar si es de día o es de noche.

23/03/2023

Si sanamos para nosotros, así será para los demás!

13/02/2023

El mejor amor, siempre será el de uno mismo!

13/02/2023

08/07/2022

Nutrirnos bien requiere un mayor uso de energía, caminar, leer, ir al gimnasio, alimentarse bien... un balance positivo. Pero en ocasiones éste puede ser negativo. El mundo en que vivimos nos exige. Trabajo, familia, relaciones con uno mismo y con los demás, compromisos.
Dejar ir o continuar, sin importar cuál decidas, "se vale estar cansada", y es importante prestarle atención, algunas veces se vuelven invisibles a los ojos de nuestra conciencia.

13/09/2021

Si te detienes a observarlo, verás que consciente o incoscientemente realizas esta clasificación en forma permanente. Todo aquello que ocurre en tu vida lo etiquetas de "me gusta", "no me gusta" o "no me importa". Y éste es recién el comienzo del proceso.

29/07/2021

Vivimos en un mundo acelerado, y es que no estamos tan en control de lo que ocurre en nuestra vida como solemos creer. Lo que sí podemos hacer es intentar crear las condiciones más propicias para que algo ocurra.
"El secreto no es correr detrás de las mariposas, sino arreglar el jardín para que ellas vuelvan hacia ti"
Mario Quintana (1906-1994) Poeta Brasileño

14/06/2021

Una guía emocional en "tiempos difíciles". Les comparto la entrevista realizada el pasado viernes en el programa Giros Canal 6

02/04/2021

Porque cada ser es único!!