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Psicóloga Noelia Montero

Casa
Costa Rica
San Ramón
Psicóloga Noelia Montero

Ubicada en San Ramón, Alajuela. Terapia individual
Terapia en Pareja
Capacitaciones y Talleres

24/10/2022

Construyamos nuestra propia receta de , de acuerdo a nuestros deseos, necesidades y prioridades ✍️💛

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Puedes agendar
📲 8793-0436
Psicóloga Noelia Montero

19/10/2022

Detengamos un momento del día para nosotros/as ✋❤
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Reflexionando sobre nuestros merecimientos, deberes y necesidades hacia con nosotros/as mismos/as. Esto nos ayuda a reconocer aspectos a valorar y exaltar, a cambiar y fortalecer lo que queremos mejorar y, a darle dirección y motivación a nuestra vivencia.
Un ejercicio básico, pero que nos brinda un punto de partida con respecto a nuestro autoconcepto y autocuido.
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Psicóloga Noelia Montero

17/10/2022

💡 Por nuestra Salud Mental y nuestro Bienestar Emocional, procuremos hacer un buen uso de las redes sociales. Principalmente, de la lectura que hacemos sobre lo que observamos.

Es común, que nuestras expectativas, de estilo de vida, percepción del cuerpo, estados emocionales y demás, se vean influidas, construidas y medidas desde la comparación con las vivencias publicadas por otras personas en redes que, siendo éstas reales o no, lo más sano es que se interpreten de manera recreativa e informativa, pero nunca siendo un parámetro que defina y clasifique nuestra vida, de lo contrario, las posibles consecuencias serían, insatisfacción, afectaciones en nuestra autoestima, conflictos de identidad, entre otras.

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14/10/2022

💪🍃

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Psicóloga Noelia Montero

10/10/2022

Hoy es un buen día para concientizar sobre la importancia de la SALUD MENTAL. Deconstruyamos mitos y estereotipos sobre ella, y en su lugar, hablemos abiertamente sobre Salud Mental, apoyemos a las personas que se encuentran en un proceso psicológico para su fortalecimiento y, si es tu caso, dale prioridad a tu bienestar emocional y busca apoyo 🧠💛

💡 Recordemos:

* La depresión NO tiene edad.

* Los ataques de pánico NO son un show.

* La ansiedad NO es una exageración.

* La baja autoestima NO es un juego.

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Como profesional de la Salud Mental me encuentro comprometida con su prevención y atención 🤲

📲 8793-0436
Psicóloga Noelia Montero

04/10/2022

🎢🧘🍃
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📲 8793-0436
Psicóloga Noelia Montero

22/09/2022

🍃 Concienticemos cada paso en nuestros procesos, en ellos encontraremos importantes aprendizajes y valiosas herramientas para cuando lleguemos a la meta.

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Para servirles
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Psicóloga Noelia Montero Mora

19/09/2022

Quien cuestiona su diálogo interno, logra comprender la influencia que tienen nuestros pensamientos en nuestro estado emocional 💡

Realiza un pequeño ejercicio: detente y analiza los pensamientos que tengas en este momento, y piensa, ¿como te hacen sentir? ✍

Tomemos el poder de lo que pensamos y así de como nos sentimos 💪💚

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Para servirles,
📲 8793-0436
Licda. Noelia Montero Mora
Psicóloga, UCR

12/09/2022

🤗💛

08/09/2022

Por nosotros/as y por ellos/as 👨‍👩‍👧‍👦💛
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Para servirles,
📲 8793-0436
Psicóloga Noelia Montero

02/09/2022

💔➡️❤
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Para servirles,
📲 8793-0436
Psicóloga Noelia Montero

29/08/2022

Tómalo en cuenta 👆

Si te sientes satisfecho/a con la versión que estás construyendo de ti, y comprometido/a con tu salud mental y bienestar emocional, te invito a que continúes con valentía y mucho amor.
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Psicóloga Noelia Montero

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