Fundación Torre Fuerte del Castillo

31/12/2025

Crédito de imagen
CÓMO EVITAR QUE LOS PROBLEMAS DE ADULTOS HIERAN A LOS NIÑOS

A los niños no les duele el problema… les duele la forma en que lo viven 😔💔

Los conflictos de pareja, las discusiones por dinero, el estrés, la presión del día a día… son parte de la vida adulta.

Pero cuando esos problemas entran a la vida emocional de un niño, se convierten en heridas que tardan años en sanar 🥺💭

Un niño no sabe interpretar la realidad como un adulto.

Cuando escucha gritos, ve discusiones o siente tensión en casa… muchas veces piensa que es su culpa 😞

Cree que algo hizo mal. Cree que debe portarse mejor. Cree que tiene que “arreglar” lo que pasa.

Los niños no deberían cargar con silencios, culpas, reproches o emociones que no les corresponden 🚫🧳

Su corazón está hecho para aprender, jugar, sentirse seguro y amado 💕🏠

✨ Cómo cuidar su mundo emocional:

💬 Hablen en privado, no frente a los niños.

🕊️ Bajen el tono de voz, aunque haya enojo.

🤍 Aclaren siempre: “Esto no es por vos, no es tu culpa”.

🫂 Denles seguridad, no incertidumbre.

🧠 Recuerden: los niños no necesitan explicaciones de adultos, necesitan protección emocional.

Un hogar puede tener problemas… pero también puede tener respeto, cuidado y amor 🙌💞

Proteger la infancia no significa ocultar la realidad… significa no convertirla en una carga que un niño no puede sostener.

31/12/2025

HOY MANDAMOS AMOR....

31/12/2025

Crédito de imagen
El Cuestionamiento Socratico parte de la idea de identificar las distorsiones cognitivas y a sustituirlas por otras más saludables.

31/12/2025

Crédito de imagen
Cuando se dice que el narcisista es un “bebé roto”,
no se habla de ternura.
Se habla de origen.

🧠 Muchos perfiles narcisistas se forman en la infancia,
en entornos donde hubo:
– abandono emocional
– amor condicionado
– invalidación constante
– exigencia excesiva o humillación
– padres ausentes o impredecibles

👉 El niño aprende algo clave:
para ser querido, no puede ser quien es.

🔁 Así se construye la estructura:
– crea una máscara para sobrevivir
– reprime la vulnerabilidad
– confunde control con seguridad
– aprende a manipular en lugar de sentir

⚠️ No es que no tenga emociones.
Es que no sabe habitarlas sin colapsar.

💥 Ese niño herido crece…
pero la herida no madura.

Y en la adultez:
– busca validación constante
– no tolera la frustración
– ataca cuando se siente expuesto
– destruye vínculos cuando pierde el control

👉 La herida explica cómo se formó.
No explica por qué te dañó.

🪞 Comprender el origen sirve para dejar de personalizar el abuso,
no para justificarlo.

🌱 No era tu tarea sanar su infancia.
No eras su reparación.
No eras su salvación.

Eras una persona frente a alguien
que nunca aprendió a amar sin proteger su ego.

💬 Escribe “ORIGEN” si esta explicación te dio claridad.
👣 Sigue la página si estás aprendiendo a entender sin justificar.
📤 Compártelo: puede ayudar a alguien a soltar la culpa.

31/12/2025

31/12/2025

Crédito de imagen
Trastorno Afectivo Estacional (TAE): Una Depresión Estacional

La depresión estacional, también conocida como Trastorno Afectivo Estacional (TAE), es un tipo de depresión que se relaciona con las estaciones del año. Generalmente, comienza en otoño o invierno, cuando hay menos luz solar, y desaparece en primavera o verano. Aunque también puede ocurrir al revés.

31/12/2025