27/09/2025
A veces, en la práctica, nos encontramos con posturas que nos retan. El cuerpo tiembla, la mente se frustra… y sin darnos cuenta, el entrecejo se frunce. Esa pequeña tensión en el rostro crea un círculo energético que refuerza la sensación de que todo cuesta, de que nada fluye.
Pero cuando suavizamos… cuando dejamos que la sonrisa aparezca, no solo en la boca, sino desde el alma, algo cambia. 💫
La postura se abre, la energía se expande, el cuerpo se alinea y la experiencia se vuelve más ligera. Muchas veces, es justo ahí, en ese instante de suavidad, cuando la postura simplemente sucede.
Recordá: la práctica no es solo fuerza y disciplina, también es gozo, también es juego.
🌸 No olvidés sonreír, incluso en medio del esfuerzo. Porque esa sonrisa es la llave que abre el flujo.
Con Amor, Juli.
