Psicología Santa Ana

24/02/2026

A veces ser fuerte es permitirte sentir ✨

18/02/2026

A veces no es falta de fuerza, sino exceso de carga…
Si te reconociste en alguna de estas señales, quizá sea momento de darte un espacio para ti. 🌱
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18/02/2026

A veces no es falta de fuerza, sino exceso de carga…
Si te reconociste en alguna de estas señales, quizá sea momento de darte un espacio para ti. 🌱

14/02/2026

04/02/2026

13/01/2026

La depresión es real.
Afecta el estado de ánimo de una persona y puede manifestarse como:Tristeza, pérdida de interés, cambios en la alimentación, desánimo, cansancio, sensación de soledad, aburrimiento…

Cuando estés frente a alguien que podría estar pasando por depresión, recuerda:
💬 Pregunta cómo se siente.
👂 Escucha con atención.
❌ NO juzgues.
🌱 A veces, un gesto de comprensión y empatía puede ser un alivio enorme.

12/11/2025

A veces, lo más valioso es lo más simple: una pausa, una risa, un abrazo, un momento contigo... 🤗
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