Psicología Santa Ana

31/01/2026

13/01/2026

La depresión es real.
Afecta el estado de ánimo de una persona y puede manifestarse como:Tristeza, pérdida de interés, cambios en la alimentación, desánimo, cansancio, sensación de soledad, aburrimiento…

Cuando estés frente a alguien que podría estar pasando por depresión, recuerda:
💬 Pregunta cómo se siente.
👂 Escucha con atención.
❌ NO juzgues.
🌱 A veces, un gesto de comprensión y empatía puede ser un alivio enorme.

02/12/2025

Un espacio seguro para hablar,conocerte, crecer... Su salud mental también es importante
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25/11/2025

En esta Navidad, lo más valioso que puedes darte es tu bienestar.
Iniciar un proceso psicológico es un acto de amor propio: te permite abrir espacio para nuevas alegrías.
🎁 Haz de esta temporada un momento para reconectar contigo mismo y regalarte la paz que mereces.
👉 Da el primer paso: agenda tu sesión y comienza tu camino hacia el bienestar.
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12/11/2025

A veces, lo más valioso es lo más simple: una pausa, una risa, un abrazo, un momento contigo... 🤗
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