DRA. Meydelin Artavia. Psicología

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Costa Rica
Santa Bárbaraa
DRA. Meydelin Artavia. Psicología

Dra.Meydelin Artavia A.

Licenciada en Psicología y Máster en psicología clínica y de la salud
Atención Psicológica general y clínica de niños, adolescentes y adultos.

29/11/2025

Cada persona aprende y destaca de una forma distinta. Algunos razonan con palabras, otros con imágenes, sonidos o movimientos. La teoría de las inteligencias múltiples nos recuerda que no existe una sola manera de ser inteligente. La creatividad, la empatía, la coordinación o la lógica son solo distintos lenguajes de la mente. Descubrir nuestra forma de pensar es también descubrir nuestro potencial. No hay mentes mejores que otras, solo distintas maneras de brillar.

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28/11/2025

La familia es el primer espacio donde un niño aprende a pensar, sentir y convivir. Cada palabra, gesto o emoción compartida se convierte en una lección silenciosa que moldea su mente y su corazón. Un hogar con amor, límites y comunicación abierta impulsa el desarrollo intelectual y emocional. Los padres que se interesan por la educación de sus hijos siembran confianza y curiosidad por aprender. El cariño fortalece la mente tanto como la razón. Criar no es solo enseñar conocimientos, sino también humanidad. En el amor cotidiano se construye el futuro de una persona.

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27/11/2025

Nuestra mente habla todo el tiempo: comenta, compara, critica, imagina. Lo hace incluso cuando no la necesitamos. Y aunque a veces parece nuestra aliada, también puede ser una fuente constante de sufrimiento. No podemos apagarla, pero sí dejar de creer todo lo que dice. Escucharla sin seguirla nos devuelve la libertad. La mente inventa historias; nosotros elegimos cuáles vivir. Aprender a observar nuestros pensamientos sin luchar con ellos es el primer paso para vivir con más calma.

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26/11/2025

En muchas relaciones, el verdadero problema no es la falta de amor, sino la falta de escucha. Hablar mucho no siempre significa comunicarse: a veces conversamos sin entendernos, o elegimos el peor momento para hacerlo. Las palabras pierden valor cuando van cargadas de tensión o impaciencia. La comunicación sana requiere calma, empatía y atención genuina. Escuchar no es esperar nuestro turno para responder, es intentar comprender lo que el otro siente. Cuando elegimos el momento, el tono y la actitud adecuados, el diálogo deja de ser una batalla y se convierte en un puente.

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25/11/2025

El cuerpo cambia y, con él, la forma en que el adolescente se mira y se siente. Cada nuevo rasgo puede despertar orgullo o inseguridad. Vivimos en una época donde las comparaciones son constantes y la perfección parece una meta. Por eso, aprender a aceptarse se vuelve un acto de amor propio. Entender que cada cuerpo tiene su ritmo ayuda a aliviar la presión. Acompañar con empatía estos cambios es clave para que el joven se sienta suficiente tal como es.

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24/11/2025

Entre los once y quince años, algo cambia en silencio: la mente del niño empieza a mirar el mundo con otros ojos. Ya no basta con ver o tocar, ahora busca entender el porqué de las cosas. Surgen las preguntas que no tienen una sola respuesta, los “¿y si...?” que abren puertas a nuevas ideas. Comienza a imaginar lo que aún no existe y a construir teorías propias sobre la vida. Es una etapa de descubrimientos interiores, donde pensar se vuelve un juego apasionante. Y, sin darse cuenta, el futuro empieza a tener sentido dentro de su propia imaginación.

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22/11/2025

Todo lo que pensamos, recordamos o aprendemos pasa por un fascinante sistema interno: la cognición. Es el puente entre lo que percibimos y lo que comprendemos. Nuestros sentidos captan el mundo, pero es la mente quien lo interpreta, lo guarda y le da significado. La atención, la memoria y el pensamiento trabajan como una orquesta invisible. Sin darnos cuenta, procesamos miles de estímulos por segundo. Cuidar la mente también es cuidar su forma de procesar la realidad. Lo que pensamos determina, en gran parte, cómo vivimos.

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21/11/2025

Convertirse en padre o madre es una de las transformaciones más profundas de la vida. No solo cambia la rutina, también cambia la identidad. La manera en que se vive esta etapa depende de muchos factores: la edad, la madurez emocional, el apoyo de la pareja y las redes familiares. Los hijos deseados suelen llegar a un entorno más preparado, mientras que los imprevistos exigen más adaptación. Ningún padre nace sabiendo, pero todos pueden aprender si hay amor y disposición. Criar no es hacerlo perfecto, es hacerlo presente.

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20/11/2025

Muchas veces creemos que aceptar es rendirse, pero en realidad es todo lo contrario. Aceptar lo que sentimos —aunque duela— es el primer paso para dejar de ser prisioneros del miedo. La negación nos cansa, la resistencia nos bloquea, pero la aceptación nos devuelve el control. Cuando dejamos de huir de nuestras emociones, empezamos a escucharlas y entender lo que intentan decirnos. Aceptar no cambia el pasado, pero sí transforma la manera en que vivimos el presente.

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19/11/2025

En una relación, culpar al otro puede parecer una salida fácil, pero solo agranda la distancia. Desde pequeños aprendimos a buscar responsables en lugar de soluciones, y esa costumbre nos acompaña incluso en el amor. Sin darnos cuenta, confundimos la culpa con la responsabilidad, el reproche con el diálogo. La felicidad no depende de lo que el otro haga, sino de cómo elegimos responder ante lo que ocurre. Asumir nuestra parte no es rendirse, es crecer juntos. Cuando comprendemos que nadie gana en una guerra de culpas, aparece el entendimiento. Y con él, el amor encuentra un lugar más sereno para quedarse.

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18/11/2025

La amistad se vuelve el centro del universo adolescente. Con los amigos llega la complicidad, las risas, los secretos y también los primeros conflictos. Es en el grupo donde el joven empieza a verse reflejado y aprende a ponerse en el lugar del otro. Sentirse aceptado da seguridad; sentirse rechazado, puede doler más que nunca. Pero en ese intercambio se fortalecen la empatía y el respeto. Las relaciones con los iguales enseñan a convivir, a ser auténtico y a encontrar el propio lugar en el mundo.

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17/11/2025

Desde los primeros meses, el niño empieza a descubrir que el mundo tiene forma, tamaño y permanencia. Aprende que un objeto no desaparece solo porque deja de verlo y que las cosas conservan su tamaño, aunque estén lejos. Esa comprensión, que parece simple, marca el inicio de una mente que observa y razona. A través del juego, el tacto y la vista, el niño construye una mirada más precisa, uniendo lo que siente con lo que ve. Poco a poco, su percepción deja de ser curiosidad momentánea y se convierte en la base de su manera de entender la realidad.

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