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Vida saludable

Ofrecemos a nuestros clientes un proceso de entrenamiento personal, nutricional y motivacional, perm

Ofrecemos a nuestros clientes un proceso de entrenamiento personal, nutricional y motivacional mediante actividades y estrategias orientadas a la actividad física y nutricional en forma personalizada, que les permita lograr sus objetivos físicos y de salud, y por ende de bienestar integral, ofreciéndole para ello un plan exclusivo adaptado a sus necesidades que le permita mejorar su calidad de vida.

31/01/2026

Comer sano no es comer menos, es comer mejor.
Aprender a elegir, disfrutar y nutrir tu cuerpo sin extremos ni culpas.
La alimentación saludable es un hábito que transforma tu vida. 🥗✨

27/01/2026

Entrenar va mucho más allá de lo estético. Es invertir en tu bienestar, fortalecer tu cuerpo y cuidar tu salud hoy y a futuro. 💪🫀

31/12/2025

✨ Nuevo año, nuevas oportunidades para cuidarte ✨
Que este 2026 venga lleno de salud, bienestar y hábitos que te acerquen a tu mejor versión.
En Vida Saludable estaremos para acompañarte en cada paso del camino.
🥂 ¡Feliz 2026! 🥂

26/12/2025

En esta Navidad, recordamos que el mejor regalo es cuidar de nosotros y de quienes amamos. Que la salud, el bienestar y la paz llenen cada hogar. ✨🎄

23/12/2025

Nuevo logo, nuevos sueños.
En Vida Saludable seguimos creciendo para brindarte una mejor experiencia.
Hoy estrenamos imagen y muy pronto estrenaremos gym nuevo 🏋️‍♀️💚

22/12/2025

Factores que influyen en las calorías:
• Tamaño del tamal.
• Cantidad y tipo de grasa usada.
• Tipo de relleno (más proteínas magras = menos calorías).
• Adicionales como crema, queso o azúcar.

Si estás cuidando tu consumo calórico, puedes optar por tamales más pequeños, con menos grasa, rellenos de vegetales o proteínas magras, y evitar los acompañamientos altos en calorías.

19/12/2025

Hacer ejercicio no se trata de cambiar cómo me veo, sino de celebrar todo lo que mi cuerpo puede hacer.!!!

16/12/2025

Que las fiestas no sean un impedimento para seguir cuidando tu salud‼️🎄🤩

Contamos con rutinas personalizadas, además de tener la mejor atención con nuestra nutricionista. Hacé tu consulta al:👇👇
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15/12/2025

✨ Pequeños hábitos hacen grandes cambios ✨
Una alimentación saludable no se trata de restricciones, sino de aprender a elegir mejor cada día 🥗💧
En Vida Saludable te compartimos consejos sencillos y prácticos que te ayudarán a cuidar tu cuerpo, mejorar tu energía y sentirte mejor desde adentro.

💚 Empieza hoy a construir una versión más saludable de vos.

14/12/2025

Podés disfrutar de una deliciosa cena navideña al estilo 🥳🎄🤩

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13/12/2025

Que tu propósito de Año Nuevo sea seguir trabajando por tu salud‼️💪🏻🏋🏻‍♂️
Contá con nosotros para lograrlo, preguntá por las rutinas personalizadas y por nuestra nutricionista al:👇👇
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12/12/2025

✨ Nunca es tarde para empezar a cuidarte.
En Vida Saludable te acompañamos paso a paso para que transformes tu estilo de vida, ganes energía, te sientas más fuerte y disfrutes el proceso.
Cada día es una nueva oportunidad… ¡y hoy puede ser el tuyo! 💚💪

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