Luz de Luna Yoga

Luz de Luna Yoga 𖦹Te ayudo a liberarte y activar tu confianza☾𖤓
ॐYoga•Movemeant•Masaje Tai
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¡Hola, mi nombre es Natty y te doy la bienvenida a este espacio! El yoga me ha ayudado a transformar la relación que tengo conmigo misma, a aceptarme y conocerme mejor, y me ha dado herramientas para cuidar mi cuerpo, transformar las emociones y conectar con un estado de serenidad interna al sentir una profunda conexión con mi ser. Me gusta dar clases a mi propio estilo intuitivo, con la intención de ayudarte a equilibrar tu organismo y a disfrutar de un estado de relajación y armonía. Doy clases de yoga desde 2018 y practico desde hace nueve años. Además estudié y practico técnicas de sanación energética como el Masaje Tailandés y Reiki; y estudio Psicología desde el 2010, estoy realizando mi trabajo final de graduación de Licenciatura.
⛯Te invito a practicar conmigo y encontrar tu propio balance interior, siente paz, serenidad y armonía✦

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La luz en mi reconoce la luz en ti

Este proyecto nace con la intención de compartir el regalo divino que es el Yoga y la Meditación, una práctica milenaria realmente transformadora.

Desde niña siempre me interesó estar en movimiento, los juegos que más me entretenían eran los que me permitían brincar, correr, moverme de todas maneras. Me gustaba mucho la gimnasia y el baile, por lo que estuve en diferentes grupos en la escuela, colegio y años de universidad, pero siempre me caracterizaba por querer hacer las cosas por mi cuenta, no lograba acoplarme a pertenecer a un grupo. Los primeros años de universidad, alternaba mis estudios en Psicología con mis entrenamientos en un equipo de porrismo, hasta que de nuevo surgió la necesidad de emprender un camino por mi cuenta.

Tras dejar el equipo, en el año 2013 inicié mi práctica personal de Yoga, el cual descubrí por medio de videos de YouTube. Decidí llevar un curso libre en la UCR y ahí fue cuando me di cuenta que el yoga había llegado a mi vida para quedarse. Recuerdo la sensación de bienestar y felicidad que sentía después de cada clase, me cambiaba por completo el estado de ánimo de una manera muy positiva. En ese momento de mi vida me costaba muchísimo aceptarme a mí misma y mi mente me controlaba por completo, llevándome a lugares muy oscuros y generando sentimientos negativos hacia mi misma. El Yoga fue realmente una luz que se encendió en mi desde ese día y cada día que pasaba se hacía más fuerte.

Después de esta primera experiencia, continué mi práctica desde mi casa y asistiendo a clases esporádicas en diferentes lugares, hasta que un día haciendo la meditación final de mi práctica descubrí que quería enseñar Yoga. La idea de poder hacerlo me llenó el alma de felicidad, fue un momento en el que me vi a mi misma enseñando a otros y sentí la emoción de poder compartir este regalo que me había traído tanto bienestar y transformación.