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Más Actitud, Menos kilos

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Costa Rica
Tres Ríos
Más Actitud, Menos kilos

Pierda peso de una manera saludable, llénate de salud, alegría y bienestar. NO tienes que comer menos

24/02/2025

Vean esta belleza de Inbody

✨️Paciente que come de TODO en las cantidades correctas según sus objetivos y necesidades

✨️Paciente que no tiene que quitar NADA ni hacer restricciones absurdas para ver resultados increíbles.

✨️Paciente que tiene una relación sana con la comida, sin satanizar ningún grupo de alimento.

Aprender a comer, tener disciplina y ser constantes es la clave para cumplir los objetivos deseados.

06/02/2024

✨️Preguntas y respuestas sobre el ayuno intermitente..

✨️Te gustaría probar esta gran estrategia para pérdida de peso? Escríbeme YO en los comentarios y conversamos 🔝

31/01/2024

✨️Las dietas se basan en restricciones, privaciones y sobre todo mucho miedo a comer. Miedo a comer algo "prohibido", miedo a romper la rutina, miedo a no lograr los objetivos etc.

✨️Que tal, si en lugar de hacer dietas constantes y eternas, se cambia la visión y se aprender a comer, se forman hábitos saludables para aprender a disfrutar la comida de una manera equilibrada.

✨️Dime, qué es lo quieres para ti? Para tu vida?
Vivir con miedo y con restricciones siempre? O aprender y tener la libertad de comer de todo con moderación y disfrutar sin culpas y sin miedos la comida?

25/01/2024

Esta es una campaña para decirle NO MÁS a opiniones, comentarios y consejos NO pedidos, ya basta de opinar sobre el físico de los demás 🚫🚫🚫

11/01/2024

Quieres empezar a practicar ayuno intermitente y no sabes por dónde empezar? Acá te dejo más detalles.

Y recordar, que siempre cualquier proceso de pérdida de peso debe de ir de la mano con un profesional de la salud 👌🔝

09/01/2024

✨️Han escuchado hablar sobre el . En este video te lo explico 🔝

07/11/2023

No se lo pierdan, va a estar súper interesante ✨️

Todo lo que nuestro cuerpo sufre, nuestros sistema digestivo, nuestras hormonas, cuándo tenemos ansiedad o depresión.

Falta de apetito o hambres descontroladas, atracones, etc.

✨️Este martes 14 a las 7pm✨️nos vemos!!!

28/09/2023

✨️Ya estamos listos para cerrar los últimos meses del año.

✨️¿Te gustaría ser parte de este reto?

✨️Puedes enviarme un msj al 8348-9640 o escríbe la palabra "yo" en los comentarios y te envío toda la información.

05/09/2023

✨️Ya se acercan los 3 meses del , ¡qué rápido!

✨️Y siempre me gusta hacerles un súper paquete para que puedan al máximo los maravillosos beneficios de una y

✨️Pronto se abren los cupos para que trabajemos en y alcancemos los deseados 💥

04/09/2023

✨️Para mañana es tarde. Ponte ya a ponte ya a ponte ya a , cambia ya tus

Yo te enseño a según tus y sin pasar sin eliminar ningún de

Puedes agendar una cita al 8348 9640

02/09/2023

✨️El es Leo y hace 3 meses decidió darle un a su

✨️Leo a 13kg de grasa en tan solo 3 meses.

✨️Leo a con todo tipo de y locas durante toda su pero al mes ya dejada todo "tirado" porque el que pasaba era

✨️Ha luchado con todo tipo de comentarios de personas que siguen teniendo el de opinar sobre el cuerpo de los demás.

✨️Hoy Leo no sólo está ese montón de opiniones indebidas que lo llenaban de desmotivacion, miedos e inseguridades, sino que también se está dando cuenta de lo increíblemente capaz que es y de que puede ver cambios increíbles de

✨️La es crear sin tenerle a la . Algo que puedan mantener para toda la vida ❤️

SI vos al igual que Leo quieres también darle un giro a tu vida, puedes escribirme al 8348-9640 y agendamos una cita.

30/08/2023

✨️El concepto de cuidar la por desgracia, parece ir íntimamente ligada a la cuando es todo lo contrario, es sentirse bien con y el

✨️Y es que cuándo se está cuidando la alimentacion y sobre todo si es en se está clasificando a los como buenos o malos, y la comida gira alrededor de todas nuestras decisiones.

✨️Y es que dentro de esa de dieta, muchos tienen interiorizado que, cuántas menos calorías tenga un alimento, más sano es.

✨️Esta diferencia entre los alimentos y los "no saludables" lo ha impuesto "la sociedad, los medios de comunicación, las redes etc

✨️De este modo, "nos hacen creer que, comer aquellos considerados como no saludables, tiene que ver con no cuidarse, con engordar, que no tienes la suficiente fuerza de voluntad..etc.

Yo ayudo y te enseño a sin y sin , incluyendo todos los de alimentos ❤️

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