Empatija

07/11/2025

25/10/2025

21/10/2025

#

21/10/2025

14/10/2025

„Konfliktna petlja” (conflict loop) u braku označava ponavljajući, nerešeni obrazac sukoba ili napetosti između partnera — situaciju kada se par stalno vraća na iste nesuglasice, iako se tema na površini može menjati.

1. Okidač: Jedan partner kaže ili uradi nešto što pogađa osetljivu tačku (npr. osećaj da nije voljen, da ga kritikuju, da ga kontrolišu).

2. Reakcija: Drugi partner reaguje defanzivno ili se povlači.

3. Eskalacija: Emocije rastu, komunikacija puca, i oboje upadaju u poznate uloge (jedan „juri”, drugi se povlači; jedan optužuje, drugi ćuti).

4. Privremeno smirenje: Svađa stane, ali se ništa suštinski ne reši — osećanja ostaju.

5. Ponovno aktiviranje: Sličan sukob izbije kasnije, samo sa drugim povodom, ali istim emocionalnim obrascem.

Zove se petlja zato što se par „vrti u krug” i stalno ponavlja isti emocionalni scenario — frustraciju, odbranu, distancu — bez izlaska iz njega.