Shiva Shakti

25/12/2025

Meditacija je boravak u prostoru izvan uma u kome je uvek mir, tiha radost i blaženstvo. Kupati se u ovim vibracijama ne samo da je lekovito već ispunjava i najdublju čežnju našeg bića - da se vrati tvorcu, sopstvu, da se ustoliči u svojoj duši i ponovo oseti celovito. 🕯️
Dakle, meditacija je daleko više od samo opuštanja, već tehnika koja nas usklađuje sa svhom življenja, odgovara na najdublje vapaje i rešava najuznemirujuće strahove. Iako se u savremenoj psihologiji mnogi derivatimeditacije koriste u terapeutske svrhe, cilj meditacije nikad nije bio terapija, iako je to jedan od efekata koji se usput dešava dok se mi duboko pitamo: Ko sam ja?

Zato smo izdvojili jednu vođenu meditaciju iz 50h kursa meditacije sa Draganom Balić i poklanjamo ga svima koji žele da iskuse kako izgleda ovaj rad: jedno predavanje + jedna vođena meditacija, u istoj formi kao u kompletnom programu.

📌 Ako želiš da ti pošaljemo ovaj besplatan čas, napiši u komentar MEDITACIJA.

Praznični period donosi i posebnu ponudu:
Kurs je sada dostupan po posebnoj prazničnoj ceni od 90 € (umesto 200 €), po prvi put i samo u ovom periodu, povodom prelaska programa u online format. 🤞🏼
Ponuda važi do 15. januara.

22/12/2025

Od mistike do biomehanike je napredna škola joge od 300 sati (RYS300), namenjena onima koji žele da razumeju jogu celovito:
kroz filozofiju, anatomiju, biomehaniku i praksu.

Bez dogmi i prečica.
Sa jasnim osloncem u znanju i iskustvu.

Cena škole:
* Early bird cena do 15. januara: 1800 €
* Regularna cena: 2100 €
* Polaznici osnovne škole joge Shiva Shakti i Vidya škole Dragana Lončara: 1500 €

Broj mesta je ograničen.
Početak škole: 17. januar.

Ako si završio/la 200h i želiš detalje o programu, strukturi i uslovima upisa,
piši nam u inbox, poslaćemo ti brošuru i odgovoriti na sva pitanja. 🙏🏼

22/12/2025

18/12/2025

KIRTAN ZA KRAJ GODINE
Sreda, 24.12. u 20:15

Kirtan lje praksa bakti joge koja nas do Boga vodi kroz srce.

Iako mnogi praktičari čiste bakti joge, poput raznih vernika, moraju u nekom trenutku da bruse znanjem svoj intelekt da ne bi upali u fanatizam, isto tako, svi drugi putevi na kraju se sreću u srcu. ❤️

U utorak, 24.12. u 20.15h, okupljamo se da godinu ispratimo ovim devocijskim pevanjem. Ne postoji lakši i lepši način za konekciju sa suštinom od toga da muzikom i devocijom slaviš uzvišeno. Da otpevaš svoju čežnju za Bogom i ispuniš srce radošću njegovog prisustva.

🙏🏼 Pristustvo je na bazi donacije.

Ako osećaš poziv, pošalji nam poruku u DM i prijavi se.

17/12/2025

U naš studio dolazi Tai Chi Qi Gong, praksa koja kroz lagane, svesne pokrete, disanje i pažnju podržava harmoniju tela i uma i pokreće prirodan protok energije.

📍Kako biste mogli da je iskusite pre redovnih termina, organizujemo BESPLATAN PROMO ČAS, u utorak, 23.12. u 10h, otvoren za sve, bez obzira na prethodno iskustvo.

Ova praksa se zasniva na:
– laganim, svesnim pokretima
– aktivaciji energije kroz pokret i dah
– poboljšanju fleksibilnosti tela i pokretljivosti zglobova
– podršci respiratornom sistemu
– prijatnim, blagim pokretima koji aktiviraju međumišićnu i međuorgansku saradnju

Redovnom praksom produbljuje se osećaj unutrašnje snage, dubokog mira, harmonije i balansa, kao i opšteg psihofizičkog zdravlja.

Čas vodi Jelena, dipl. trener i profesor sporta, Reiki Master.
Nakon promo časa, redovni termini će se održavati utorkom i četvrtkom u 10h u Shiva Shakti Yoga Studiju.

💌 Prijave su putem komentara ili DM-a.
Broj mesta je ograničen.

15/12/2025

Postoje trenuci u životu kada nam zatreba nešto više od običnog putovanja.
Prostor u kome možemo da se utišamo, da udahnemo dublje, da se vratimo sebi bez žurbe i spoljne buke.

U 2026. godini pripremili smo tri povlačenja, tri potpuno različita iskustva, ali svako od njih osmišljeno da te produbi, omekša i vrati onome što je u tebi najstabilnije.

📍Rtanj, 12–17. maj
D povlačenje u tišinu
Joga, meditacija, detox, šetnje u prirodi, dan bez telefona, dan u tišini. Za sve koji žele istinsko resetovanje i povratak jasnoći.

📍Hvar, 22.jun–5.jul
Nedelje ispunjene jogom, meditacijom, morem i dubokim opuštanjem.
Jutra i večeri uz praksu i dah, dani u prirodi, veganska hrana, lagani izleti i jedan dan u tišini za dublje uranjanje.

📍Crna Gora, Luštica (Rt Veslo), 12–19. septembar
Vegetarijanska hrana, jutra uz jogu sa pogledom na more, večeri uz meditaciju.
Tirkizne uvale, šetnje po prirodi, bazen, druženje, ali i trenuci potpune tišine koji vraćaju unutrašnji mir.
Rt Veslo je za one kojima treba prostor koji je i snažan i nežan u isto vreme.

Ovo su iskustva koja ostaju urezana u nama, koja menjaju način na koji se vraćamo svakodnevici, na koji dišemo, biramo, osećamo i živimo.

Ako želiš da budeš među prvima koji će dobiti informacije, piši nam u poruci. 🤍

13/12/2025

🎄 NOVOGODIŠNJI POPUSTI U SHIVA SHAKTI STUDIJU I ŠKOLI 🎄

Kraj godine je trenutak kada usporimo, osvrnemo se i donesemo odluke koje nas vode dalje. Kao i svake godine, tu smo da vas podržimo uz praznične cene na programe, kurseve i članarine.

Popusti važe do 15. januara 2026.

VEŽBANJE U STUDIJU I ONLINE

1. Članarina za neograničeno vežbanje u studiju
Redovna cena: 7.700 RSD
Praznična cena: 7.000 RSD
2. Online čas za bolove u vratu / Online čas za bolove u donjim leđima
Redovna cena po času: 1.500 RSD
Praznična cena: 1.000 RSD
3. Online paket: 10 časova
Redovna cena: 5.500 RSD
Praznična cena: 3.600 RSD

ONLINE KURSEVI I EDUKACIJE

1. Online kurs meditacije (novo od januara)
Redovna cena: 200 EUR
Praznična cena: 90 EUR
2. Online kurs Vinyasa joge
Redovna cena: 6.500 RSD
Praznična cena: 4.500 RSD
3. Online kurs Anatomija 1
Redovna cena: 4.500 RSD
Praznična cena: 2.800 RSD
4. Kurs Anatomija 2 (uživo + Zoom)
Termini: 24.01., 25.01., 31.01. i 01.02.
Redovna cena: 180 EUR
Praznična cena za uplatu prve rate do 31.12.2025: 130 EUR

NAPREDNE OBUKE (RYS300)

Podsećamo da su i obe naše napredne škole trenutno na popustu:
1. Od mistike do biomehanike (RYS300)
2. Tara škola tantre (RYS300/500)

Pišite nam za detalje. Sve ponude dostupne su i u formi poklon-vaučera, ako želite da nekoga obradujete pažnjom koja traje. 🎁

09/12/2025

Kurs Anatomija 2 je napredna edukacija za instruktore joge koji žele da predaju sa više sigurnosti, jasnoće i profesionalizma. ✨
Kroz delove tela učimo kako pokret zaista funkcioniše: funkcije mišića, ograničenja, kompenzacije, kao i neurološke obrasce koji određuju šta je moguće, a šta postaje rizik.
Ovo znanje menja način vođenja časa, više nema oslanjanja na intuiciju ili tuđe sekvence, već jasna logika kretanja koja vodi praksu.

Instruktori koji rade sa različitim grupama, povredama, intenzivnijim stilovima ili naprednijim asanama najviše osete koliko im ovo znanje olakšava rad i čini ga smislenijim.

Kurs se održava 24. i 25. januara, zatim 31. januara i 1. februara, od 16 do 19h. 🗓️

Redovna cena programa je 180 €.
Povodom prazničnog perioda, za sve koji do 31.12. uplate prvu ratu od 50 €, cena celog kursa je 130 €.
Ovo je retka prilika da se napredna edukacija ove vrste pohađa po sniženoj ceni.

Online kurs Anatomija 1 je dostupan na našem sajtu i predstavlja odličnu pripremu za ovaj nivo.
Nije obavezan preduslov, ali je poželjan, jer olakšava praćenje sadržaja i maksimalno produbljuje razumevanje.

💌 Ako želiš da unaprediš način na koji vodiš ljude kroz praksu i sigurnije donosiš profesionalne odluke na času, piši nam u poruci i poslaćemo ti sve detalje.

08/12/2025

Na prošlom kursu anatomije govorili smo o asanama iz ugla nauke I tradicije. Analizirali smo anatomski asane po kategorijama, fleksije, ekstenzije, obrnuti položaji i td. i tražili dublje razumevanje ograničenja i pravilne metodologije. Kada je obrazac prekomplikovan pa može dovesti do povrede i kada je bolje izolovano pripremati telo za neki pokret. Kako prepoznati adaptacije tela na svakodnevicu i kako to utiče na vežbanje.

Na kursu ANATOMIJA 2, radićemo po delovima tela. Probaćemo i kroz fizuelni prikaz da bolje razumemo funkcije mišića i lociramo njihove pripoje jer je baš ovo neophodno da bolje razumemo kretanje i šta je sve potrebno za neki pokret. Gde može da postoji ograničenje i kako ga tretirati. 👀

Posebno ćemo razmotriti važan segment kretanja koji je vezan za motornu kontrolu u našem mozgu, neurološke obrasce koje telo neprekidno stvara a koji nam vrlo lako objasne situaciju: Vežbam godinama, kada se dobro zagrejem I raznim pristupima uspem da sebe uvedem u duboku fleksiju, ipak sutradan se sve vrati na staro.

Zašto mozak misli da naša zadnja loža treba da bude napeta ili skraćena je pravo pitanje koje je usmereno na traženj uzroka.

Dođite da detaljno, jasno i logično naučimo kako se radi neki pokret.
(Fleksija nije samo istezanje zadnje lože.)

Dođite da razumemo zašto nije samo dugo zadržavanje u položajima istezanja dovoljno.
Za našu mobilnost moramo imati pokriće u snazi, inače je mozak neće ni dozvoliti.

Dođite da razumemo neurološki aspekt kretanja.
Kako se i zašto prave adaptacije i kako utiču na naše vežbanje.
Kako možete da testirate mišiće i ustanovite njihovu inhibiranost ili preforsiranost.
Da li je napet mišić jak ili slab I kako to može da se promeni.

Za sve ovo, pre svega je važno da znamo anatomiju. Dođite da je izučavamo na zanimljiv način kao jednu od većih magija ovog univerzuma.

Kurs se odvija tokom 2 vikenda (4 dana) od 16 do 19h. Cena je 180 evra. Za sve koji prvu ratu (50 evra) uplate do kraja godine, cena celog kursa je 130 evra! 📌

06/12/2025

Najlepši pokloni nisu stvari, već trenuci koji nas vraćaju sebi.
Zato smo pripremili praznične vaučere za časove, članarine i programe, za sve koji žele zdraviji, mekši početak godine.

Ako želiš da pokloniš praksu sebi dragoj osobi, javi nam se. 🎁

04/12/2025

Najveća članarina u studiju omogućava ti da vežbaš neograničeno, u svim terminima i kod svih instruktora.
To znači više različitih pristupa, više širine u praksi i više prostora da pronađeš ono što te najbolje podržava.

Prelistaj objavu do kraja i čeka te kompletan raspored časova.

Tokom prazničnog perioda, ova članarina je dostupna po posebnoj novogodišnjoj ceni. 🎁

Ako želiš da se prijaviš ili ti treba smernica koji čas je najbolji za tebe, piši nam u poruci.

02/12/2025

Napredna škola (RYS 300 – Biomehanika) pomerena je za 17–18. januar, a prijave su produžene. 🙏🏼

Ovo je program za instruktore koji žele:
✨ Dublje razumevanje i iskustvo svih segmenata joge.
✨ Preciznije razumevanje kretanja, anatomije i motorne kontrole, i način kako da to primene u grupama.
✨ Dublje razumevanje svih relevantnih tekstova i ključnih filozofskih pojmova.
✨ Istorijski razvoj ove prakse, kako tradicionalne, tako i moderne posturalne joge.
✨ Intenzivnije lično iksustvo kroz redovno praktikovanje meditacija, asana, krija uz rad sa mantrama i ostalim naprednim tehnikama.

Ako želiš da se prijaviš ili ti treba više informacija, piši nam u poruci.