15/08/2025
💥 Bol koji nikad ne zaboraviš
🪨 Pacijenti sa kamenom u bubregu često kažu: “To je najsnažniji bol koji sam osetio u životu.”
📍 Jak, oštar bol u donjem delu leđa, može se širiti u preponu, stomak ili čak niz nogu. Nekad traje, nekad stane – pa se vrati.
💡 Zašto boli?
Kamen se kreće putem mokraće, ali kanali su uski → zaglavi se → bol level: neizdrživ.
😌 Da li svi imaju simptome?
Ne! Ako kamen miruje – često nema nikakvih tegoba. Problem je kad se “pokrene”.
🩺 Kako sprečiti kamen u bubregu?
💧 Pijte 1,5–2 L vode dnevno (ako ste već imali kamen – 2–3 L).
🍋 Dodajte limun ili pomorandžu u vodu.
🧂 Smanjite so.
🥩 Ograničite crveno meso – birajte mahunarke i biljne proteine.
🥬 Ako ste imali oksalatni kamen – pazite na spanać, cveklu, orašaste plodove.
⚖️ Kontrolišite giht, gojaznost, metabolički sindrom.
🔹 Lečenje zavisi od veličine i mesta kamena:
Mali kamen → više vode + lekovi.
Veliki kamen → ultrazvučno “razbijanje” (ESWL) ili minimalno invazivne procedure.
🚑 Kad posumnjati?
Ako imate bolove kao gore opisane – javite se nefrologu.
👨⚕️ U Poliklinici Equilibrium pregled možete zakazati:
👩🏽💻putem forme na sajtu www.klinikaequilibrium.rs
📞pozivom na sledeće brojeve: 011 777 33 77 // 066 667 33 77
