25/03/2020
🍀Online psihoterapija u periodu izolacije. 🍀Besplatna psihološka podrška za ljude u karantinu.
▪️Jedna medju prvim lekcijama i definicijama koja se uči na medicinskom fakultetu je psihoneuroendokrini imunološki sistem.
Kao što sam naziv kaže prva stvar u odbrambenom sistemu je naša psiha.
Prvo psihički trpimo, taj pritisak se spušta preko nerava na žlezde,žlezde remete svoj rad i dolazi do pada imunog sistema što kasnije stvara plodno tlo za viruse i bakterije.
Zato je jako važno da u ovom periodu izolacije (ili karantina) obratimo pažnju i na naše emocije koje nam se javljaju.
Dogodilo se to da smo u trenutku premešteni iz odredjene rutine koju smo imali, ta promena bila bolja ili gora, u jednoj meri šok za našu psihu koja je naučila da radi stvari na svoj poznat način i nekako funkcioniše u tome.
Sada kada smo izmešteni iz svoje svakodnevne rutine, kada imamo odredjene zabrane, te odredjene kazne ako ne poštujemo nova pravila, kada smo u neizvesnosti, normalno je da se kod većine javljaju najdublji strahovi, anksioznost, napadi panike, zbunjenost, ljutnja, bunt, dosada... Mnogo toga nije ukinuto, a jedno od tih stvari je mogućnost da kvalitetno pričamo i da se gledamo na daljinu. Online seanse preko skype su dostupne za sve vas koji imate potrebu da sada transformišete svoje strahove u snagu.
Kao i starim mojim klijentima tako važi i za sve nove dok traje ova izolacija, cena psihoterapije je znatno manja.
Takođe,za sve vas koji ste u karantinu u Srbiji ili nekoj drugoj zemlji i osećate se uplašeno i potrebna vam je psihološka podrška za vas sam besplatno tu.
Iskoristite ovu tišinu spolja da se napokon čujete i poslušate sebe.
Sva pitanja kao i zakazivanje seansi možete uraditi putem mail-a: centarantares@gmail.com ili poslati poruku u DM profila.
@ Belgrade, Serbia