Joga Nidra sa Ivanom

30/01/2026

Kada u toku jednog Joga časa nema Pranajame, onda zapravo nije bilo ni tog Joga časa.
Abdominalno disanje, je na mojim časovima gotovo obavezno pred kraj časa (mogu zapravo reći da je potiskivanje stomaka, desnom šakom prema prostirci, i opuštanje bubrega "lep, odmarajući" deo mojih časova).

25/01/2026

Za mene je meditacija kontemplacija, i da, naravno da je transcendentalna...

21/01/2026

S jogom je, bar u mom slučaju, nemoguće ono:
"Sad radim jogu od, do..." Ja je naime radim kad god poželim. Dešavalo mi se da sam u nekom prostoru za koji sebi kažem: "Ovaj prostor zaslužuje jednu asanu", i onda, tu asanu samo tu i uradim...

18/01/2026

"Filozofija joge" je jedan od težìh predmeta, bilo koju školu joge da pohađate.
Ništa tu nije jednostavno i bez ovog predmeta se ne može. Ja sam od onih koji insistiraju na tome da nešto znate, pa tek onda da imate svoje zaključke u vezi toga što ste naučili. To što naučite na mojim časovima je neka vrsta "konstrukcije, baze" koju vremenom samo učvršćujete svojim, sve većim, znanjem.
Hvala na pozivu, da i ovog semestra budem predavač u školi:

15/01/2026

Jogiji umeju da budu, bar iz moje vizure, jako iritantni zbog toga što se često smeju, rekla bih bez razloga. Lepa stvar je što će vam oni odgovoriti: Pa nije bez razloga, evo nas ovde i sada i to je sasvim dovoljan razlog za nešto lepo i sjajno.

12/01/2026

Svaki put kada ovako divno u podnožju Rtnja padne sneg pomislim koliko sam ja zapravo evropski čovek. Žao mi je što to možda zvuči "uskogrudo", ali ljubav je amur, ona se ne promišlja, ona se oseća.

11/01/2026

Čitajte knjige, to je način da se izborimo sa veštačkom inteligencijom. Mi nismo gumene lutke iz izloga, mi svaku reč, svaku notu, svaki udah i izdah autentično osećamo...

09/01/2026

Vraćamo se 13. januara na joga prostirke u .
Vidimo se drage moje jogine:
Utorak i četvrtak 20h
Sreda 10.30h
Subota i nedelja 12h

04/01/2026

30/12/2025

Želim vam da u Novoj godini ne budete izfolirani nego da stvari radite iskreno i iz srca.

26/12/2025

Nije ovo snažna asana, ovo je jedna jako krhka asana.

21/12/2025

Sinoć sam provela jedno 30 minuta u tržnom centru i moram da priznam da se moje biće potpuno šokiralo. Pre svega to su mesta koja zaobilazim u širokom luku, već dugi niz godina. Sticajem okolnosti, eto kao sinoć, zalutam ponekad iz čiste nužde.
Sinoć je, u tom tržnom centru, bilo dominantno to da je muzika u čitavom prostoru bila "načinjena" veštačkom inteligencijom. Muzika kao izvor najdubljeg sopstva je bila "veštačka" i to je u meni izazvalo osećanje, bezmalo jednako, osećanju gađenja. Morala sam da napustim, to mesto, uz veliku Sartrovsku "mučninu". Dragi moji, nemojte misliti da stvari idu nekim pogrešnim putevima, VI STE TI KOJI PRISTAJI ILI NE da idu tim putevima.