Power Plate Vračar

28/12/2025

📢 Obaveštenje za naše članove – zbog neradnih dana:
Svi aktivni mesečni paketi treninga automatski se produžavaju za 10 dodatnih dana.

Želimo vam godinu punu zdravlja, energije i uspeha. 💥🎉

05/12/2025

Zakaži dolazak i obilazak našeg studia i sale.
Prijavi se preko našeg sajta ili tel. 065 291 0022

Zakazivanjem obilaska dobijaš priliku da razgovaraš sa trenerima, obiđeš prostor i pomoć pri izboru trening programa.

Kada uđeš u prostor, naš studio se nalazi na donjem spratu. Prati strelice i nastavi stepenicama dole do nas.

10/09/2025

Maksimalni efekat treninga, bolja cirkulacija i potpuno opuštanje.
powerplatevracar.rs/

21/08/2025

Uz bilo koji naš paket treninga Studio lepote
👉 Maní. ti poklanja 20% popusta na prva dva tretmana:

• Manikir

• Pedikir

• Farbanje + oblikovanje obrva

Za savršen balans lepote i zdravlja!

Zakaži svoj termin za trening u našem studiu: Power Plate Vračar i iskoristi popust u salonu: Maní.

03/08/2025

Summer edition ☀️🍀🤸🏼‍♂️🏋️🥊
Trening za sve :)

Prednosti treninga u malim grupama:

-50% niža cena u odnosu na individualne treninge

- inspirativniji i zabavniji

- dodatna motivacija i podsticaj kroz treninge u malim grupama

Važno je da znaš da tokom vođenih treninga u malim grupama, svaki klijent ima od strane trenera kreiran personalizovan koncept vežbi koji je individualno prilagođen intezitetom svakom pojedincu.

Cene treninga u malim grupama:

Cena za 1 trening: 10 €

Cena za 8 treninga: 50 €

Cena za 12 treninga: 70 €

Cena za 21 trening: 100 €

Više informacija na stranici: powerplatevracar.rs/duo-treninzi/

31/07/2025

My body my time™
Saznaj više o Power Plate® treninzima: powerplatevracar.rs/

Power Plate studio u Beogradu nudi personalni trening koji se prilagođava individualnim potrebama svakog klijenta, kao i grupne treninge koji omogućavaju motivaciju i podršku drugih vežbača, uz korišćenje najnovije tehnologije Power Plate uređaja za efikasnije i brže postizanje rezultata.. ...

30/05/2025

Bez gubljenja vremena – efikasan trening koji daje rezultate.
Power Plate Vračar:
✔ Individualni pristup
✔ Duo i grupni treninzi
✔ Sistem koji štedi tvoje vreme i poboljšava rezultate

👉 Zakaži trening i pokreni promenu već danas:
www.powerplatevracar.rs

23/04/2025

Znaš onaj osećaj kad ti noge "otežaju", stopala budu hladna, a energija ti je negde iscurila?
E pa – nije do tebe. Često je do cirkulacije.

A posebno u proleće. 🌱
U ovom periodu godine, mnogi osećaju prolećni umor – manjak energije, težinu u telu, bezvoljnost. Noge znaju da budu otečene, posebno pri kraju dana. Zadržavanje vode, pad krvnog pritiska i više temperature – sve to usporava krvotok.

U ovom periodu godine, mnogi osećaju prolećni umor – manjak energije, težinu u telu, bezvoljnost. Noge znaju da budu otečene, posebno pri kraju dana.

04/04/2025

Blog: www.boks-kik.rs/bicikl-i-mrsavljenje/

19/03/2025

Ako ste ikada čuli da „kilogram masti i kilogram mišića teže isto“, to je tačno – ali nije cela priča. Težinski su isti, ali se po volumenu drastično razlikuju. Kilogram masti zauzima tri p**a više prostora od kilograma mišića, što znači da dvoje ljudi iste telesne mase mogu izgledati potpuno drugačije u zavisnosti od sastava njihovog tela.

Ako ste ikada čuli da "kilogram masti i kilogram mišića teže isto", to je tačno – ali nije cela priča. Težinski su isti, ali se po volumenu drastično

13/02/2025

🔹 Da li se uvek treba istezati posle treninga? 🤔

Istezanje ima svoje benefite, ali nije čarobni lek za oporavak! Najbolje je da dubinsko istezanje izdvojite u poseban trening, a da se nakon vežbanja fokusirate na mobilnost i blago istezanje. Tako ćete postići dugoročne rezultate bez nepotrebnog rizika od povreda. 💪

Power Plate Vračar Blog:

Istezanje je korisno za fleksibilnost, ali nema značajan uticaj na smanjenje upale nakon treninga niti na sprečavanje povreda.

24/01/2025

Dovedi prijatelje i osvoji BESPLATNE Power Plate treninge!

• Dovedi 1 prijatelja: osvoji 5 besplatnih treninga
• Dovedi 2 ili više prijatelja: osvoji 10 besplatnih treninga

- Tvoje gratis treninge možeš da podeliš sa prijateljima.
- Prijatelji koje dovedeš mogu da vežbaju sa tobom u istom terminu ili da odaberu termin koji im najviše odgovara.
- Promocija se odnosi na sve dostupne pakete treninga. Odaberi paket koji ti najviše odgovara.

Za probni trening se možeš prijaviti na nekoliko načina:

• popunjavanjem prijave na našem sajtu: powerplatevracar.rs/treninzi/
• Instagram porukom
• pozivom na broj 065 2910022
• Viber porukom
• slanjem SMS-a
• WhatsApp porukom
• Facebook porukom