Beoactive

29/12/2025

Obavezno pogledaj video do kraja! 🙌🏻

29/12/2025

„Prvi dan bolje. Drugi dan bolje. Treći dan… isto?“ 😅
Ovo je jedan od stereotipa koji nas fizioterapeute najviše izluđuje.
Bol koji traje 3 meseca ne nestaje za 3 terapije.
Telo nije dugme na „reset“, već sistem koji traži vreme, kontinuitet i strpljenje.
Fizikalna terapija nije čarolija ✨
To je proces.
A rezultati dolaze kada mu damo šansu. 💪
Ako želiš da radiš na uzroku, a ne samo na simptomu – znaš gde smo. 👋

14/12/2025

Da li je fizikalna terapija najvažniji deo rehabilitacije?! 🤔

Poslušaj video do kraja da saznaš... 😉

11/12/2025

„Najveća uvreda?“
Kad ortoped mirno kaže: „Moraćemo da skinemo malo kilograma.“
A u našoj glavi odmah alarm: „Pa dobro, doktore, je l’ moglo malo nežnije?!”
Ali evo male tajne koju ti fizioterapeuti šapuću dok radimo na tvom kolenu, kuku ili leđima:
🔹 To nije uvreda — to je biomehanika.
🔹 Svaki izgubljeni kilogram smanjuje opterećenje na koleno i do 4 kg pri hodu.
🔹 Manje tereta = manje bola = brži oporavak.
Nema magije, samo fizika… ona naporna, dosadna, ali brutalno iskrena.
I zato — nemoj da se ljutiš na ortopeda.
On samo radi svoj posao.
A ja, kao fizioterapeut, radim moj:
da objasnim zašto, da te nasmejem dok vežbaš,
i da ti pomognem da se osećaš dobro u sopstvenom telu — bez pritiska i bez osuđivanja.🥰💚

06/12/2025

04/12/2025

Beoactive veruje u rezultate, ne u mitove. 🙌🏻

Masaža + vežbe = bolji pokret i manje bola. 😌

28/11/2025

Ovaj video je mali podsetnik da je zdravlje naš najveći luksuz. ✨

Kad možemo da se krećemo, smejemo, radimo i živimo bez bola — to je razlog da budemo zahvalni.

Zato je važno da brinemo o sebi svaki dan: dovoljno sna, malo kretanja, zdrave navike i redovni pregledi koji nam pomažu da budemo dobro. 💚

25/11/2025

Dugo sedenje = bol u leđima. 😓

Rešenje?
Redovne vežbe i briga o telu.

Fizikalna terapija nije samo za starije! 🙌🏻

21/11/2025

Odgledaj video do kraja i otkrij zbog čega je vežbanje toliko bitno. 😉

17/11/2025

Hronični bol u kolenu ne mora da bude vaša svakodnevica. 😕

Uz ciljanu fizikalnu terapiju, šanse za poboljšanje funkcije zgloba već za 3 meseca rastu i do 60%! 👌🏻

Beoactive – korak ka bezbolnom pokretu. 💚

14/11/2025

Bol u leđima ili kolenima ne mora biti „normalan“.

Često je to samo znak da stopalima treba više pažnje.

Uz ciljane ortopedske vežbe – prvi rezultati stižu brže nego što mislite. 👌🏻

15/07/2025

Fizikalna terapija je proces koji zahteva disciplinu, strpljenje i kontinuitet. Nije dovoljno samo doći na tretman – važno je i dosledno pratiti uputstva terapeuta.

Svaki pokret je korak ka oporavku. 🫂

Uz naš stručan tim i individualan pristup, vraćamo vas svakodnevnim aktivnostima. 💚