12/11/2025
F**t Pro Team – program ishrane za insulinsku rezistenciju
Program je razvijen za osobe sa insulinskom rezistencijom, sa ciljem da se stabilizuje nivo glukoze i insulina u krvi tokom dana. Ishrana se zasniva na niskom glikemijskom opterećenju, kontrolisanom unosu ugljenih hidrata i optimalnom balansu proteina, vlakana i zdravih masti.
Obroci su koncipirani tako da sprečavaju nagle skokove i padove šećera, produžavaju osećaj sitosti i doprinose boljoj energetskoj stabilnosti.
U meniju se nalaze namirnice poput integralnih žitarica, povrća, orašastih plodova, ribe, piletine, jaja i hladno ceđenih ulja — bez dodatog šećera i industrijski prerađenih proizvoda.
Program je prilagođen i osobama koje žele da unaprede metaboličko zdravlje, regulišu telesnu težinu i smanje osećaj iscrpljenosti tokom dana.
