04/06/2021
[PRIPREMITE SE ZA LETO]
Ukoliko planirate da leto dočekate u dobroj formi, krajnji je trenutak da napravite izmene u svakodnevnoj rutini.
Za početak povećajte broj koraka i ubrzajte tempo. Uvedite jutarnje razgibavanje i vežbe istezanja. Popravite držanje i koračajte sa više samopouzdanja.
U ishranu uvedite puno svežeg voća i povrća raznobojnih nijansi. Obilje vitamina i antioksidanata iz ovih namirnica ojačaće vaš imunitet, popraviti raspoloženje i regulisati liniju. Vaša koža će postepeno dobiti sjaj i dobru zaštitu od štetnog UV zračenja, a kosa i nokti će vam biti zahvalni.
Ne zaboravite da svakodnevno unesete dovoljnu količinu prečišćene vode koja će pomoći da iz tela izbacite nagomilane toksine. Što više vežbate i znojite se, trebaće vam više vode. Dobro hidriran organizam osvežiće svaku ćeliju vašeg tela i pomoći da ga do leta dovedete u savršenu formu.
Započnite program već od danas. Instalirajte prečišćivač vode Edel Wasser u svom domu i spremni dočekajte leto.
https://bit.ly/3uQyBDg