Zepter Medical

Zepter Medical ZEPTER MEDICAL je privatna ordinacija za lečenje i prevenciju zdravstvenih problema iz okvira opšt

[PRIPREMITE SE ZA LETO]Ukoliko planirate da leto dočekate u dobroj formi, krajnji je trenutak da napravite izmene u svak...
04/06/2021

[PRIPREMITE SE ZA LETO]

Ukoliko planirate da leto dočekate u dobroj formi, krajnji je trenutak da napravite izmene u svakodnevnoj rutini.
Za početak povećajte broj koraka i ubrzajte tempo. Uvedite jutarnje razgibavanje i vežbe istezanja. Popravite držanje i koračajte sa više samopouzdanja.
U ishranu uvedite puno svežeg voća i povrća raznobojnih nijansi. Obilje vitamina i antioksidanata iz ovih namirnica ojačaće vaš imunitet, popraviti raspoloženje i regulisati liniju. Vaša koža će postepeno dobiti sjaj i dobru zaštitu od štetnog UV zračenja, a kosa i nokti će vam biti zahvalni.
Ne zaboravite da svakodnevno unesete dovoljnu količinu prečišćene vode koja će pomoći da iz tela izbacite nagomilane toksine. Što više vežbate i znojite se, trebaće vam više vode. Dobro hidriran organizam osvežiće svaku ćeliju vašeg tela i pomoći da ga do leta dovedete u savršenu formu.
Započnite program već od danas. Instalirajte prečišćivač vode Edel Wasser u svom domu i spremni dočekajte leto.

https://bit.ly/3uQyBDg

[SVAKA CIGARETA SMETA]Svake godine, poslednjeg dana maja, u svetu se obeležava dan posvećen borbi protiv pušenja. Na god...
31/05/2021

[SVAKA CIGARETA SMETA]

Svake godine, poslednjeg dana maja, u svetu se obeležava dan posvećen borbi protiv pušenja. Na godišnjem nivou pušenje ubije preko 8 miliona ljudi širom sveta. Ne stradaju samo pušači, preko 1,2 miliona smrtnih ishoda nastaje kod nepušača, kao posledica sekundarnog udisanja duvanskog dima.
Pušenje povećava rizik od ateroskleroze i nastanka koronarne srčane bolesti i moždanog udara. Hronična opstruktivna bolest pluća ili “pušačka pluća” vremenom dovodi do invaliditeta i potpune izolacije obolelih osoba. Pušači su pod povećanim rizikom od razvoja karcinoma pluća, karcinoma usne duplje, oštećenja zuba i desni, kao i ubrzanog starenja kože.
Po podacima za 2021. godinu, među prvih 10 država u svetu po stopi pušenja, Srbija se nalazi na 4. mestu (41,65% stanovništva puši), a Bosna i Hercegovina je na 8. mestu (38,60%).
Pored nikotina, poznatog pesticida, koji kod pušača izaziva zavisnost, u duvanskom dimu se nalazi i olovo koje oštećuje mozak i crvena krvna zrnca, arsen, povezan sa nastankom tumora, amonijak, radioaktivni elementi, benzen, ugljen monoksid i mnogi drugi opasni sastojci, od kojih je oko 70 kancerogeno.
Najveća izloženost duvanskom dimu evidentira se u kućnim uslovima. Više od godinu dana, zbog postojeće epidemiološke situacije, provodimo mnogo više vremena u zatvorenom prostoru, a mnogi su svoje dnevne sobe pretvorili u kancelarije.
Kako se zaštititi od duvanskog dima kod kuće? Sertifiovan šestostepeni prečišćivač vazduha Therapy Air iOn efikasno eliminiše duvanski dim i pretvara Vaš dom u oazu čistog vazduha.Zaštitite zdravlje svojih ukućana, a pre svega dece koja živeći okružena duvanskim dimom i sama postaju „pasivni pušači“.

https://bit.ly/37XFJ8b

[ZELENO, VOLIM TE ZELENO]Primena boja u lečenju praktikuje se već hiljadama godina. Od drevne indijske civilizacije, pre...
27/05/2021

[ZELENO, VOLIM TE ZELENO]

Primena boja u lečenju praktikuje se već hiljadama godina. Od drevne indijske civilizacije, preko Egipćana, Grka i Rimljana sve do Isaka Njutna, koji je u svom eksperimentu prikazao kako se prelamanjem svetlosti kroz prizmu formiraju sve boje spektra.

Zelena boja se vezuje za prirodu, plodnost, proleće, sreću i rast. Ona najviše prija ljudskom oku i ima umirujući efekat na čitav organizam. To je boja koja daje isceljujuću snagu srcu, plućima i organima za varenje. Ona smiruje simpatički nervni sistem, čija pojačana aktivnost dovodi do ubrzanog rada srca, skoka krvnog pritiska i ubrzanog disanja.

U okviru Bioptron kolor terapije koristi se najčešće u kombinaciji sa crvenom bojom. Kao dodatni tretman za snižavanje krvnog pritiska potrebno je na zonu grudne kosti usmeriti svetlost zelene boje tri minuta, a zatim istu zonu osvetliti crvenom svetlošću Bioptrona pola minuta.

https://bit.ly/3e4XhmI

[ARSEN U VODI ZA PIĆE]Preko 650.000 ljudi u Srbiji izloženo je kontaktu sa arsenom preko vode za piće. Najveća koncentra...
25/05/2021

[ARSEN U VODI ZA PIĆE]

Preko 650.000 ljudi u Srbiji izloženo je kontaktu sa arsenom preko vode za piće. Najveća koncentracija arsena, čak 27% veća od dozvoljene, zabeležena je u Novom Bečeju i Zrenjaninu gde su vrednosti 20% veće od zakonom propisanih.

Po podacima Svetske zdravstvene organizacije konzumacija arsena pored akutnih efekata trovanja dovodi do dugoročnih štetnih efekata na zdravlje koji se ispoljavaju kao promene pigmentacije kože, otvrdnuća na dlanovima i petama i mogu biti uvod u nastanak karcinoma. Pored kože, arsen se okrivljuje i za nastanak karcinoma bešike i pluća. Agencija za istraživanje kancera je svrstala arsen u grupu 1 i potvrdila da konzumacija arsena preko vode za piće ispoljava kancerogeno dejstvo na ljude. Potrebno je oko deset godina da se početne promene razviju u kancer.

Dugotrajna konzumacija arsena dovodi i do perifernog oštećenja nerava, problema sa organima za varenje, zapaljenja konjuktive, dijabetesa, uvećanja jetre, razaranja crvenih krvnih zrnaca, povišenog pritiska i bolesti srca.

Zepter uređaji za prečišćavanje vode, Edel Wasser i Aqeena Pro, efikasno, pored mnogih drugih zagađivača, odstranjuju arsen iz vode i eliminišu nastanak teških oštećenja zdravlja.

https://bit.ly/34cIDDx

[GOJAZNOST KOD ŽENA]Povišena telesna težina i gojaznost ostavljaju posledice na sveukupno zdravlje žene. Gojazne žene im...
18/05/2021

[GOJAZNOST KOD ŽENA]

Povišena telesna težina i gojaznost ostavljaju posledice na sveukupno zdravlje žene. Gojazne žene imaju veći rizik od razvoja dijabetesa i koronarne srčane bolesti u odnosu na žene sa normalnom telesnom težinom. Takođe one češće pate od bola u donjem delu leđa i kolena, uz brži razvoj oštećenja koštanog sistema. Utvrđeno je da gojaznost u mladosti povećava rizik za početak bola u donjem delu leđa u toku narednih deset godina života.
Gojaznost tokom trudnoće povećava rizik od dijabetesa i povišenog krvnog pritiska. Gojazne trudnice se češće porađaju carskim rezom, a postoji rizik i od razvoja oštećenja kod ploda, kao i težeg uspostavljanja dojenja.
Utvrđena je češća pojava depresije kod gojaznih žena, kao i rizik za razvoj karcinoma materice, dojke i jajnika.
Ne samo višak kilograma, već i raspored telesne mase određuju predispoziciju za bolesti. Tako stomačna gojaznost kod žena, kao faktor za razvoj bolesti srca, postoji ako je obim struka veći od 89 cm. Što je veći brojčani odnos obima struka prema obimu bokova, veći je zdravstveni rizik.
Poznato je da se kilogrami lako dobijaju, a teško gube. Ako ste bezuspešno isprobali mnoge dijete, ili nemate motivacije da nastavite i dalje, javite se našem stručnom timu. Lekari Zepter Medical ordinacije će sagledati Vaš problem, ispitati stepen gojaznosti, proceniti faktore rizika i individualno prilagoditi program baš Vama.

Pišite nam na mail: ordinacija@zepter.rs ili Vaš dolazak zakažite putem telefona: 011/ 3118-435.

https://bit.ly/3uStmnu

[EKCEM KOD DECE]Iako se ekcem  može pojaviti u bilo kom uzrastu i na bilo kom delu tela, često se prvi znaci uočavaju ve...
14/05/2021

[EKCEM KOD DECE]

Iako se ekcem može pojaviti u bilo kom uzrastu i na bilo kom delu tela, često se prvi znaci uočavaju već u uzrastu novorođenčeta.
Promene u vidu ospe su praćene svrabom, suvom i perutavom kožom ili mehurićima ispunjenim tečnošću. Lokalizuju se na licu i poglavini, a u kasnijem uzrastu se pojavljuju i na prevojima laktova i kolena, vratu, oko zglobova i drugim delovima tela. Svrab dovodi do oštećenja kože, nastanka infekcija i remećenja sna.
U lečenju se koristi kombinovana terapija, uključujući svetlosne tretmane.
Bioptron hipersvetlost je bezbedna i efikasna metoda indikovana kod dečjeg ekcema za smirivanje svraba i osećaja nelagodnosti na koži, kao i sprečavanja i lečenja infekcija. Primenjuje se u najranijem uzrastu, u kratkim tretmanima (od 2-6 minuta), dok se kod školske dece dužina tretmana sprovodi kao kod odraslih.

https://bit.ly/3ym0EgO

[KOPRIVA U ISHRANI]Kopriva se smatra jednom od najlekovitijih biljaka u prirodi, a u ishrani se koriste svi njeni delovi...
12/05/2021

[KOPRIVA U ISHRANI]

Kopriva se smatra jednom od najlekovitijih biljaka u prirodi, a u ishrani se koriste svi njeni delovi.
Zbog visokog sadržaja gvožđa koristi se kod anemije, a zbog optimalnog udela vitamina C omogućena je laka apsorpcija gvožđa. Kopriva je bogata kalcijumom, fosforom i magnezijumom, kao i vitaminima A, B2, B6, karotenom i lecitinom.
Čaj od koprive ima lekovita svojstva koja jačaju imunitet, izbacuju tečnost iz organizma, leče infekcije mokraćnih puteva i vrše detoksikaciju organizma.
U svakodnevnoj ishrani preporučuje se priprema koprive u čorbama, pitama ili kratko termički obrađena kao dodatak uz ribu ili meso.
Za pripremu čorbe od koprive u Zepter posudu ubacite seckani crni i beli luk, rendanu tikvicu, kelerabu, šargarepu i kratko kuvajte uz dodatak prečišćene vode. Pri kraju kuvanja dodajte opranu koprivu i začine, prokuvajte još pet minuta i umutite MixSy aparatom. Prijatno!

https://bit.ly/3u2lpLF

[PM ČESTICE]Problem zagađenog vazduha sa kojim su se ranije suočavali stanovnici višemilionskih gradova i industrijskih ...
06/05/2021

[PM ČESTICE]

Problem zagađenog vazduha sa kojim su se ranije suočavali stanovnici višemilionskih gradova i industrijskih zona postaje sve više globalni problem. Lako dostupna merenja sastojaka vazduha svakodnevno nam daju informacije o koncentraciji čestica koje su potencijalno opasne po naše zdravlje.

PM10 i PM2,5 predstavljaju mikroskopske čestice čvrste ili tečne materije suspendovane u vazduhu. Njihov dijametar je manji od 10 mikrona, odnosno manji od 2,5 mikrona. Za razliku od čestica prašine, čađi i dima koje su vidljive golim okom, PM čestice su nevidljive za naše oči. Ako izvršimo poređenje sa jednom ljudskom dlakom, čiji je dijametar oko 60 mikrona, potrebno je 6 čestica PM10 da ispuni jednu dlaku, odnosno 24 čestice PM2,5.

U zavisnosti od lokacije, PM čestice sadrže sulfate, nitrate, amonijak, različite metale kao što su kadmijum, nikl, bakar, mikrobe, biološke alergene i mnoge druge sastojke.

Iako malih dimenzija, predstavljaju veliku opasnost za ljudsko zdravlje. U zavisnosti da li je izlaganje ovim česticama trajalo nekoliko sati ili dana, ili je prisutno mesecima ili godinama, javljaju se kratkotrajni ili dugotrajni efekti na ljudsko zdravlje. Udisanjem PM čestica povećava se obolevanje od kardiovaskularnih i respiratornih bolesti, hospitalizacija pacijenata, kao i opšta stopa umiranja od bolesti srca, krvnih sudova i pluća, uključujući i kancer pluća.

Udisanje prečišćenog vazduha u prostoru u kome tokom dana provodimo najviše vremena postaje imperativ današnjice. Izborom Zepter Therapy Air iOn prečišćivača vazduha naša pluća i krvotok oslobađamo štetnih PM10 i PM2,5 čestica.

https://bit.ly/37XFJ8b

[DA LI BACATE HRANU?]Istraživanja pokazuju da se na godišnjem nivou, u Srbiji, baci oko 35 kilograma hrane po stanovniku...
04/05/2021

[DA LI BACATE HRANU?]

Istraživanja pokazuju da se na godišnjem nivou, u Srbiji, baci oko 35 kilograma hrane po stanovniku, što odgovara gubitku od oko 10.000 dinara po članu domaćinstva.
Najčešći razlog je kvarenje namirnica, kao i promena njenog mirisa, ukusa i izgleda zbog čega se sumnja da nije pogodna za dalju upotrebu. Hrana se često baca nekoliko dana posle velikih praznika i slavlja, jer se neadekvatnim načinom čuvanja izgubi njen prirodni izgled i sva hranljiva svojstva.
Hrana gubi svoj ukus i korisne sastojke pod dejstvom bakterija, gljivica, virusa i parazita, kao i pod dejstvom svetlosti, vlage i vazduha. Namirnice menjaju svoja svojstva i u procesu oksidacije, kao i fermentacije.
Uz patentiran sistem VacSy staklenih posuda i pumpe omogućeno je zdravo čuvanje namirnica koje ostaju sveže i do 5 p**a duže nego standardnim načinom čuvanja. Istiskivanjem vazduha iz posuda za čuvanje pomoću VacSy pumpe, bakterije, buđ i gljivice u takvim uslovima ne mogu da opstanu. Hrana zadržava prirodan izgled, boju i miris, a hranljivi sastojci se sporije gube.
Posude i tegle VacSy sistema su pogodne za čuvanje svih svežih namirnica, kuvanih jela, ceđenih sokova, smutija i hrane za bebe.

https://bit.ly/2SbVPpJ

[SINDROM BOLESNE ZGRADE]Duži boravak u zgradama i prostorijama sagrađenim od nekvalitetnih  materijala, uz prisustvo isp...
29/04/2021

[SINDROM BOLESNE ZGRADE]

Duži boravak u zgradama i prostorijama sagrađenim od nekvalitetnih materijala, uz prisustvo isparljivih organskih supstanci, duvanskog dima, bakterija, gljivica, azbesta i drugih zagađivača, kod predisponiranih osoba dovodi do ispoljavanja različitih simptoma.

Najčešće se javljaju glavobolja, nagon na povraćanje, proliv, promuklost, kašalj i kijavica. Stanari ovakvih zgrada ispoljavaju vrtoglavice, bolove u mišićima, crvenilo i suzenje očiju, promene na koži, teškoće u koncentraciji, kao i promene raspoloženja. Simptomi se povlače ukoliko osobe borave na drugim mestima.

Aktuelna situacija sa korona virusom je doprinela dužem boravku u zatvorenom prostoru i kod osetljivih osoba pojačala simptomatologiju.
Zdrav udah i oslobađanje od tegoba koje izazivaju bolesne zgrade obezbeđuje prečišćivač vazduha sa HEPA filterom. Šestostepeni Therapy Air iOn je namenjen i za kuće i za kancelarije, za sva mesta gde nam organizam daje signal da mu okruženje ne prija.

https://bit.ly/37XFJ8b

[ŠEST STUBOVA ZDRAVLJA]Zdrava voda, zdrav vazduh i zdrava svetlost, u kombinaciji sa zdravom ishranom, kvalitetnim snom ...
27/04/2021

[ŠEST STUBOVA ZDRAVLJA]

Zdrava voda, zdrav vazduh i zdrava svetlost, u kombinaciji sa zdravom ishranom, kvalitetnim snom i fizičkom aktivnošću su osnov dobrog zdravlja i dugovečnosti.

I danas su aktuelne Pasterove reči: „Čovek popije 90% svojih bolesti”.Voda koju pijemo može da sadrži mikroorganizme, kao i hemijske zagađivače, uključujući arsen, olovo, živu, kadmijum i pesticide.

Kvalitet vazduha koji udišemo svakim danom je sve diskutabilniji. Merne stanice pokazuju visoke vrednosti opasnih sitnih čestica (PM 2,5 i PM 10) kao i ugljen-monoksida, sumpor-dioksida i drugih zagađivača.
Izlaganje spoljašnjoj svetlosti ima svoje zdravstvene prednosti, ali zbog štetnih UV zraka predstavlja i veliki rizik.

Da li se zdravo hranimo? Najčešći odgovor je “ne”.Najčešći razlozi su pogrešan izbor namirnica, previše industrijske hrane i nepravilan način kuvanja.

Previše brige, stresa, izloženost štetnoj svetlosti elektronskih uređaja, loš dušek i jastuk remeti zdrav san.
Sedeći način života i navike da se slobodno vreme provodi uz TV i pametne telefone, a ne u šetnji i fizičkoj aktivnosti, dovodi ne samo do gojaznosti, već i mnogih drugih zdravstvenih problema.

Misija kompanije Zepter usmerena je na podizanje svih 6 stubova zdravlja, a njeni proizvodi olakšavaju svakom pojedincu da napravi svoj izbor.

https://bit.ly/3gI6Nxq

[DAN PLANETE ZEMLJE]Već 50 godina u čitavom svetu se obeležava dan planete zemlje. Ove godine obeležava se pod sloganom ...
22/04/2021

[DAN PLANETE ZEMLJE]

Već 50 godina u čitavom svetu se obeležava dan planete zemlje. Ove godine obeležava se pod sloganom „Dan zemlje je svaki dan i svuda gde se nalaziš“. Trenutna epidemiološka situacija, bolest sa kojom se suočila čitava planeta i veliki broj umrlih osoba, još više ukazuju na značaj i odgovornost koju svi stanovnici „zelene planete“ imaju prema njoj.
Svake godine 95 miliona ljudi u svetu umire zbog toksičnih materija iz okruženja. Olovo, živa, radioaktivna jedinjenja, kadmijum, hrom i pesticidi su najopasniji zagađivači. Zabrinjava činjenica da su u čitavom svetu zagađeni vazduh i voda, a da se posledice zagađenja na zdravlje ljudi teško leče.

Zagađen vazduh ubije 800 ljudi u svetu na svakih sat vremena, odnosno 13 osoba svakog minuta. Zagađen vazduh u domaćinstvima dovodi do 3,8 miliona prevremenih smrti na godišnjem nivou, a najviše stradaju žene i deca. Zagađen vazduh je u velikom procentu povezan sa umiranjem od hroničnih respiratornih bolesti, kancera pluća, bolesti srca i moždanog udara.

Udisanjem čistog vazduha u svom domu i na radnom mestu smanjićete mogućnost obolevanja od teških bolesti i produžiti svoj životni vek. Šestostepeni prečišćivač vazduha Therapy Air iOn filtrira, čisti i obogaćuje vazduh negativnim jonima i sprečava širenje aktuelnog korona virusa.

https://bit.ly/37XFJ8b

[BOL U VRATU KOD ŽENA]Iako su uzroci bola u vratu kod žena i muškaraca skoro identični, određene specifičnosti ženskog p...
15/04/2021

[BOL U VRATU KOD ŽENA]

Iako su uzroci bola u vratu kod žena i muškaraca skoro identični, određene specifičnosti ženskog pola čine ih osetljivijim na ovo stanje. Ženske kosti su manje i lakše nego muške, a vratni deo kičme kod njih je daleko lakši u odnosu na ostale delove kičme. Ovakve karakteristike kostiju čine ih podložnijim bržem trošenju. Pored toga žene imaju manju gustinu kostiju i češće razvijaju osteoporozu što je dodatna razlika u odnosu na muškarce.

Najčešći direktni uzrok bola je posledica degenerativnog procesa, artroze, u vratnom delu kičme. Bol se javlja i kod uklještenja nerva u kičmenom kanalu i često se širi ka ramenu, ruci ili šaci. U toku razvoja osteoporoze dugo se ne javlja bol, kasnije poprima odlike tupog bola ili oštrog probadanja, uz frakturu vratnog pršljena kao moguću komplikaciju.
Jedan od uzroka bola u vratu kod žena je i nedovoljan priliv krvi u vratnu regiju koji je često pod uticajem emocionalnih faktora i psihosomatske reakcije.

Primena lekova za olakšanje bola često ne dovodi do dobrih rezultata, a može biti i rizična. Bezbedna hipersvetlost Bioptrona je indikovana za bolove u vratnoj kičmi i brzo olakšanje tegoba, Jednostavna je za samostalnu upotrebu, a bez bojazni se može kombinovati i sa drugim metodama lečenja.

https://bit.ly/3e4XhmI

[ZAGAĐEN VAZDUH I DEMENCIJA]Američka studija iz 2017. je pokazala da se starenje mozga pogoršava pod uticajem zagađenog ...
13/04/2021

[ZAGAĐEN VAZDUH I DEMENCIJA]

Američka studija iz 2017. je pokazala da se starenje mozga pogoršava pod uticajem zagađenog vazduha i može povećati rizik od razvoja demencije. Epidemiološka studija kalifornijskog instituta navodi da je rizik od demencije skoro dva p**a veći kod žena koje žive u oblastima sa visokom koncentracijom PM 2,5 čestica.

Kanadska studija je pratila razliku u mentalnom funkcionisanju osoba koje žive u blizini glavnog p**a, gde je stepen zagađenja 10 p**a veći, u odnosu na osobe koje žive 150 metara udaljene od glavnog p**a, što za 12 % povećava šansu za razvoj demencije u prvoj grupi ispitanika.
Na globalnom nivou zagađen vazduh je uzrok 21% svih demencija.

Aktuelna epidemiološka situacija uticala je veći deo dana provodimo u zatvorenom prostoru, gde koncentracija sitnih čestica iz vazduha, koje dolaze spolja, kao i unutrašnjih zagađivača, prevazilazi spoljašnje zagađenje.

Za bezbedan i zdrav vazduh u zatvorenom prostoru obezbedite vrhunski prečišćivač i jonizator vazduha Therapy Air iOn i unesite svežinu planinskog daha u Vaš dom.

https://bit.ly/37XFJ8b

[ZNACI DEHIDRATACIJE]Da li znate da je nedovoljno unošenje vode čest uzrok bola u leđima, glavobolje, slabijeg vida, pro...
10/04/2021

[ZNACI DEHIDRATACIJE]

Da li znate da je nedovoljno unošenje vode čest uzrok bola u leđima, glavobolje, slabijeg vida, problema sa varenjem, napada gladi i neodoljive potrebe za slatkišima? Poremećen mineralni sastav u telu zbog nedovoljno unete vode pokazuju i laboratorijski nalazi.
Ako pratimo signale koje nam šalje telo možemo uočiti znake dehidratacije. Zbog nedovoljnog unosa vode mokraća postaje tamnije obojena (od tamno žute do braonkaste nijanse), javlja se glavobolja različitog intenziteta, osećaj mravinjanja po telu, nedovoljno jasan vid, osećaj "mutnoće" u glavi zbog čega se osoba teže snalazi u okruženju, zatvor, kao i pojačan odgovor na stres.
Obezbedite u svom domu i kancelariji kvalitetnu vodu i ne zaboravite da dnevno popijete 8 do 10 čaša. Budite sigurni da je voda koju pijete oslobođena svih toksičnih zagađivača i da lako može dopreti do svake ćelije vašeg tela.
Neka Vaš jutarnji ritual započne sa dve čaše zdrave vode iz aparata Edel Wasser, koji ne samo da Vas snabdeva najčistijom vodom, prečišćenom reverznom osmozom, već štedi vaše vreme i novac.

https://bit.ly/3qT7dlK

[POST]Hiljadama godina ljudi su upražnjavali post kao način preživljavanja u nedostatku hrane. Ljudski organizam u perio...
09/04/2021

[POST]

Hiljadama godina ljudi su upražnjavali post kao način preživljavanja u nedostatku hrane. Ljudski organizam u periodima gladovanja razvija drugačiji metabolizam, trošeći prvo rezerve ugljenih hidrata, a kasnije i masti.
Post, iz religijskih ili drugih razloga ne podrazumeva gladovanje, već dobrovoljno uzdržavanje od hrane u određenom vremenskom periodu. Zdravstvene prednosti posta uočavaju se u otklanjanju oštećenih ćelija iz organizma procesom reciklaže kojim se odstranjuje nagomilani ćelijski „otpad“ a prave novi, zdravi ćelijski elementi. Proces koji nazivamo „autofagija“ počinje 12-16 sati nakon poslednjeg obroka. Tada mozak šalje instrukcije telu da započne samočišćenje.
Brojne su prednosti religijskog posta, kao i povremenih višečasovnih uzdržavanja od hrane. Masti nataložene na stomaku i oko unutrašnjih organa počinju da se tope i na taj način se smanjuje verovatnoća nastanka metaboličkih poremećaja kao što su dijabetes i kardiovaskularne bolesti. Čitav organizam se oporavlja, stvaraju se nove matične ćelije i nove mitohondrije, oporavlja se jetra i koža.
Primetan je uticaj posta na lepotu, dobru liniju, kao i psihičku smirenost jer se uzdržavanjem od hrane postiže optimalan odnos hormona sreće i zadovoljstva.
Za sva Vaša pitanja u vezi pravilne ishrane i zdravstvenih saveta javite se stručnom timu ordinacije Zepter Medical putem telefona: 011 311 8435 ili nam pišite na mejl:
ordinacija@zepter.rs
https://bit.ly/3uStmnu

[ALERGIJA NA POLEN]Tokom aprila i maja u vazduhu je prisutna najveća koncentracija polena, žućkastog praha koji se preno...
06/04/2021

[ALERGIJA NA POLEN]

Tokom aprila i maja u vazduhu je prisutna najveća koncentracija polena, žućkastog praha koji se prenosi sa biljke na biljku, a kod osetljivih osoba izaziva neprijatne simptome alergije.

Alergične osobe se žale na svrab u očima, nosu i ušima, curenje vodenastog sadržaja iz nosa, učestalo kijanje, kašljucanje, suzenje, otečenost i crvenilo očiju. Simptomi dovode do nervoze i remećenja svakodnevnih aktivnosti, kao i sna.

Osobe koje pate od alergije treba u ovom periodu da izbegavaju duži boravak na otvorenom, posebno u jutarnjim satima kada je najveća koncentracija alergena u vazduhu.

Sigurnu zaštitu i miran san u sezoni polena obezbeđuje prečišćen vazduh iz aparata Therapy Air iOn koji sertifikatom ispunjava naučne zahteve za eliminaciju alergena.

Po oceni nezavisnog portala Experten Testen de. Therapy Air iOn je i dalje najbolji na svetu, posle trostrukog prvog mesta 2016, 2019 i 2020. godine, ponovo je početkom marta 2021. proglašen najboljim prečišćivačem vazduha na svetu.

https://bit.ly/37XFJ8b

[LEPOTA KROZ ISHRANU]Za sjaj i lepotu kože važan je izbor i priprema namirnica. Ako je u ishrani svakodnevno zastupljeno...
30/03/2021

[LEPOTA KROZ ISHRANU]

Za sjaj i lepotu kože važan je izbor i priprema namirnica. Ako je u ishrani svakodnevno zastupljeno voće i povrće različitih boja rezultat neće izostati.

Neke namirnice podstiču proizvodnju kolagenih vlakana čije se rezerve tokom starenja smanjuju. Beli luk i pasulj, paprike, borovnice, grejpfrut, spanać i mnoge druge, trebalo bi češće da se nađu na trpezi. Za zdravlje i lepotu kože važno je da hrana sadrži antioksidante, kao što je vitamin C koji sprečava delovanje štetnih jedinjenja koja se svakodnevno stvaraju u telu kao i posledica stresa koji narušava zdravlje i lepotu kože.

Za čašu zdravog napitka prepunog vitamina i minerala potrebna je šaka spanaća, šargarepa, pola pomorandže, manja cvekla i nekoliko zrna belog grožđa. Na jednostavan način sve sastojke umutite u Art Mix Pro aparatu koji će vam olakšati svakodnevnu pripremu zdravih smutija, šejkova,kremastih čorbi, barenog povrća i mesa. Aparat poseduje sedam programa za brzu i jednostavnu pripremu zdrave hrane.

http://bit.ly/3e64cMm

Address

Belgrade

Opening Hours

Monday 08:00 - 19:00
Tuesday 08:00 - 19:00
Wednesday 08:00 - 19:00
Thursday 08:00 - 19:00
Friday 08:00 - 19:00
Saturday 08:00 - 14:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zepter Medical posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Zepter Medical:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram