Progein

Progein Mi pružamo prvi pravi funkcionalni trening u Srbiji! Ukratko, kako da koristite vaše telo, a da vam ono bude zahvalno.

POPRAVI DRŽANJE I OSLOBODI SE BOLOVA U TELU
Mi smo studio za popravljanje držanja, kretanja i eliminisanje bolova u periodu od 1 do 3 meseca, koji omogućava zdrav i aktivan život bez zahtevnih i dugotrajnih procedura. Progein je studio za popravljanje držanja, kretanja i eliminisanje bolova u periodu od 1 do 3 meseca, kako biste vodili zdrav i aktivan život bez zahtevnih i dugotrajnih procedura. Progein je nastao iz potrebe da vam obezbedimo da se bavite fizičkim aktivnostima, bez obzira na vaše trenutno fizičko stanje. Progein prati osnove Functional Patterns programa koji je savršen odnos između terapije i treninga. Više o nama pogledajte na našem sajtu:
http://www.progein.rs/o-nama/

04/11/2025

Bol u ledjima, a ne postoji jasan uzork?

Postoji uzrok samo se ne vidi na RTG.

Zakažite besplatnu konsultaciju - link je u opisu profila.

Probali ste sve terapije i zašto vas i dalje bole leđa?Probali ste struje, fizikalne terapije, istezanja, kiropraktiku a...
03/11/2025

Probali ste sve terapije i zašto vas i dalje bole leđa?

Probali ste struje, fizikalne terapije, istezanja, kiropraktiku ali bol se svaki put vrati nakon par nedelja.

I onda pomislite da je vaš problem nerešiv…

Istina je da vaš problem nije nerešiv nego ste pokušavali da ga rešite metodama koje su napravljene da donesu samo trenutno olakšanje…

Rešenje vam je trening koji će vas osloboditi bolova kroz popravljanje držanja.

I to je tačno ono što radimo u Progein studiju i pomogao je mojim klijentima da od “bole me leđa svako jutro i svaki dan” dođu do “ja sam se jutros probudio bez ijednog bola”

Ovakve rezultate su imali čak i klijenti kojima ništa pre toga nije pomoglo.

Komentarišite ispod ove objave reč METODA i u dm ću vam poslati link da saznate više.

30/10/2025

O ovako nekim “sitnim” rezultatima ne vidim da se previše priča na društvenim mrežama.

Nije neka promena koja može da se vidi kroz slike pre i posle i nije rezultat koji je sam po sebi dovoljan.

Samo jedna promena u načinu na koji posmatram i razvijam svoje telo.

Kao što je
“Sada imam bolju kontrolu nad donjim delom leđa” ili
”Sada mogu da spojim lopatice bez bolova”

Ovo su neki mini rezultati koji ne rešavaju ceo problem već nam pomažu da sada lakše radimo na popravljanju kompletnog držanja i oslobađanju od bolova TRAJNO.

I takve promene sam počeo da doživljavam tek kad sam se posvetio korektivnom funkcionalnom treningu.

Nemojte da čekate da ne možete da ustanete ujutru iz kreveta da bi radili na svom držanju i bolovima.

Jednostavno odlučite da ćete se posvetiti treningu koji vam razvija svest o sopstvenom telu.

Šta ste primetili?
04/09/2025

Šta ste primetili?

Address

Bulevar Despota Stefana 68c
Belgrade
11000

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00
Saturday 11:00 - 16:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Progein posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Progein:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

Da bismo rešili problem koji imamo ili ostvarili cilj koji želimo, ne možemo da treniramo i radimo identične vežbe kao neko od naših poznanika ili da primenjujemo program vežbanja za koji smo načuli negde. Svako ima drugačiji problem, zbog čega svaki pristup problemu mora biti poseban. Ljudi koji rade funkcionalni trening po Human Foundations principima su upoznati kako njihovi mišići funkcionišu, kako se aktiviraju, gde se nalaze. Znaju koje su tehnike i vežbe najbolje za postizanje željenog rezultata. Na treningu u Progein studiju postoje samo vežbe koje su korisne, bez izmišljanja vežbi da bi se utrošilo vreme. Svaki trening traje oko sat vremena i izuzetno je efikasan, što dovodi do brzih rezultata i vidljivog napredka.