11/04/2025
Yin joga – Duboko opuštanje i unutrašnja ravnoteža
Yin joga je nežan, meditativan stil joge koji pomaže telu da se oslobodi napetosti i stresa. Poze se zadržavaju duže, omogućavajući duboko istezanje i regeneraciju. Idealna je za one koji žele da poboljšaju fleksibilnost, smire um i pronađu unutrašnji balans.
🧘♀️ Povećava fleksibilnost i pokretljivost
🧘♂️ Smanjuje stres i napetost
💆♀️ Podstiče opuštanje i bolji san
💖 Povezuje telo i um kroz svesno disanje
Doživite duboki mir uz Yin jogu!