ALCOR

ALCOR Poboljšanje kvaliteta života, unapređenje zdravlja i delovanje na preporod čoveka kroz holistič

FASCIJA I OTELOVLJENJE(...NASTAVAK)Otelovljenje (embodiment) je potpuna svesnost o vašem osećaju sebe. Možete probuditi ...
25/12/2025

FASCIJA I OTELOVLJENJE

(...NASTAVAK)

Otelovljenje (embodiment) je potpuna svesnost o vašem osećaju sebe. Možete probuditi veze između fascije i vašeg vagus nerva kada duboko dišete ili kada istegnete svoje telo. Ovo vam pomaže da postanete svesni svojih senzacija i počećete da primećujete promene koje se dešavaju u vašim mišićima, organima ili pulsu. Kroz svest o interoceptivnim promenama budimo svoj unutrašnji osećaj sebe.

Dakle, ako ste se probudili sa ukočenim i bolnim vratom, možete istražiti svoje senzacije da biste stekli uvid zašto se tako osećate. Na primer, možda ćete početi da primećujete da osećaj stezanja u vratu odgovara osećaju stezanja u grlu, napetosti u grudima ili stezanju u stomaku. Ili, možda počnete da osećate emocije tuge, besa ili straha.

Fizička napetost u mišićima i vezivnom tkivu je zaštitni sloj koji u somatskoj psihologiji nazivamo „oklopom“. Čuva se kao oblik sećanja i neće se osloboditi dok ne shvatite da ste bezbedni. Zato ne možemo sami sebi da nametnemo promene. To može da izazove efekat „gumene trake“ u kome se suviše istežete što dovodi do dalje kontrakcije. Zato vas pozivam da o praksi otelovljenja razmišljate kao o razgovoru sa svojim telom. Slušate senzacije i odgovarate pokretom. Zatim, pitajte svoje telo, „da li sam dobro shvatio?“ Slušajte povratnu informaciju u obliku senzacije. Kretanjem i disanjem bi trebali da se osećate dovoljno dobro, pa iako možda osećate da ste na „ivici“ nelagodnosti, još uvek ste u svojoj optimalnoj zoni regulacije nervnog sistema.

Obratite pažnju da li imate tendenciju da budete agresivni prema sebi. Ako osetite da ste „zaglavljeni“, nežno usmerite pažnju na to. Pitajte ovaj deo svog tela šta mu je potrebno od vas. Pogledajte da li možete da budete blaži. Kako bi radoznalost mogla da pomogne? Možete li da budete samo-saosećajni? Možda kreativni i razigrani pokreti kao što je nežno ljuljanje ili pevušenje stvaraju veći osećaj smirenosti ili povezanosti sa sobom.

Ako želite, isprobajte ovu kratku vežbu za fasciju i vagus nerv. Ova vežba vas poziva da istražite odnos sa svojim telom kroz osećaj, kretanje, disanje i kotrljanje da biste oslobodili napetost u dijafragmi, grudima, rebrima i sakrumu. Oslobađanje napetosti iz ovih regija ne samo da pomaže varenju, već i budi vaš senzorno-motorni sistem koji podstiče veći regulatorni integritet moždanog stabla.

Pored toga vežbe očnih jabučica, mirisanje eteričnih ulja, ritmičko disanje, pevanje, smejanje i ples aktiviraju i stimulišu vagus nerv. Kao i kod svih vežbi, obično imamo koristi od toga da ih redovno ponavljamo. Vremenom, možete izgraditi rezervoar somatske inteligencije koji podstiče bolju vezu sa vašim Ja.

(KRAJ)

O FASCIJI možete saznati na kursu:
https://facebook.com/events/s/emotional-bodywork-treatment-l/1897248997897390/

FASCIJA I VAGUS NERV(...NASTAVAK)Vagus nerv je odgovoran za povezanost tela i uma, jer je nerv koji povezuje sve najbitn...
24/12/2025

FASCIJA I VAGUS NERV

(...NASTAVAK)

Vagus nerv je odgovoran za povezanost tela i uma, jer je nerv koji povezuje sve najbitnije telesne organe. On je najduži nerv u telu koji počinje u mozgu kao kranijalni nerv, putuje dole niz vrat i potom prolazi kroz sistem za varenje, jetru, slezinu, pankreas, srce i pluća. Ovaj nerv igra ključnu ulogu u parasimpatičkom nervnom sistemu, koji kaže: „vari i odmaraj“, suprotno od simpatičkog nervnog sistema koji kaže: „bori se ili beži“.

Tonus vagus nerva je ključan za aktiviranje parasimpatičkog nervnog sistema i on se meri praćenjem pulsa tokom ciklusa disanja. Naime, puls srca se pomalo ubrzava tokom udaha i usporava tokom izdaha, i što je veća razlika između vašeg pulsa tokom ciklusa udaha izdaha, bolji je tonus vašeg vagus nerva, što govori da se vaše telo može brže opustiti nakon stresa.

Visok tonus vagus nerva poboljšava funkcije mnogih telesnih sistema , poboljšava regulaciju nivoa šećera u krvi, smanjuje rizik od moždanog udara i kardiovaskularnih bolesti, spušta krvni pritisak, poboljšava varenje putem bolje produkcije stomačnih bazičnih i enzima za varenje i suzbija migrene. Visok tonus vagus nerva se takođe vezuje za bolje raspoloženje, smanjenu anksioznost i veću otpornost na stres. Pored toga tada vagus nerv bolje prepoznaje mikroorganizme iz vaše utrobe i pokreće reakciju kako bi uticao na upalu u zavisnosti od toga da li detektuje patogene ili nepatogene organizame.

Sa druge strane, nizak tonus vagus nerva se povezuje sa kardiovaskularnim bolestima i šlogovima, depresijom, dijabetesom, sindromom hronične slabosti, kognitivnim oštećenjima i većom zastupljenošću upalnih stanja. U upalna stanja spadaju sve autoimune bolesti (reumatoidni artritis, hronična upala creva, endometrioza, oboljenja štitne žlezde, lupus i ostale).

Vagus nerv igra ključnu ulogu u prenošenju informacija o promenama u fasciji do vašeg mozga. Možete zamisliti vagus nerv kao dvosmerni informacioni put između mozga i tela koji pomaže u regulisanju vašeg autonomnog nervnog sistema. Stresni događaji angažuju vaš simpatički nervni sistem kroz reakciju „bori se ili beži“.

Simpatički nervni sistem je poput pedale gasa koja vas ubrzava, dok vagus nerv obezbeđuje „vagalnu kočnicu“ koja vas usporava. Kada je u potpunosti angažovan, vagus nerv vam omogućava da se oslobodite reakcije „bori se ili beži“ sa svrhom odmora, varenja i povezivanja sa drugima tokom perioda kada se osećate bezbednim. Međutim, u situacijama koje su traumatične ili opasne po život, ova vagalna kočnica može naglo da se aktivira i dovede vas do teškog zaustavljanja. Ovo se naziva vazovagalna sinkopa koja može dovesti do mučnine, vrtoglavice ili nesvestice.

Vagus nerv takođe igra ključnu ulogu u zdravlju vašeg digestivnog sistema jer inerviše (i prostire se kroz) želudac, slezinu, jetru, creva i kolon kao deo osovine stomak-mozak (gut-brain). Stomak je nazvan našim drugim ili „enteričnim“ mozgom, delimično zbog toga što su creva sposobna da proizvode iste neurotransmitere koji se nalaze u mozgu. Ove neurohemikalije komuniciraju između našeg digestivnog sistema i moždanog stabla preko vagus nerva. Međutim, fascija igra ključnu ulogu u kvalitetu ovog razgovora.

Možete da zamislite fasciju kao najveći čulni organ u vašem telu jer sadrži 250 miliona nervnih završetaka. Ono što je fascinantno je da u njoj postoji 3 p**a više senzornih neurona nego motornih neurona i zato fascija ima primarnu ulogu u prenošenju informacija o tome šta se dešava u vašem telu do vašeg mozga. Tkiva fascije normalno mogu da se šire i skupljaju. Međutim, kada smo doživeli fizičku povredu ili emocionalnu traumu, skloni smo da uđemo u stanje šoka koji ograničava kretanje kako bismo osigurali naš opstanak. Jednostavno rečeno, ili ulazimo u reakciju zamrznutosti (tonična nepokretnost) ili nesvestice (nepokretnost zbog kolapsa). Ako se ova reakcija na traumu ne razreši, možemo se osećati zaglavljenim sa prisustvom previše ili premalo tonusa u telu. Gubimo sposobnost da se ritmički širimo i skupljamo.

Nerešena trauma ima posledice na naše emocionalno i fizičko zdravlje. Ne samo da se može razviti zamršenost fascije, već smo bez kretanja, skloni da izgubimo vezu sa našim telesnim osećanjima. Veća je verovatnoća da ćemo se osećati diskonektovano/nepovezano ili čak disocirano/odvojeno. Dakle, fizičko i emocionalno isceljenje uključuje obnavljanje odnosa sa vašim telom. Međutim, kada imate hronični bol ili bolest, često je teško ponovo se povezati sa telom.

Možete da se osećate kao da vas je telo izdalo ili da je vaša bolest sama po sebi bila izvor traume. Ili ponovno povezivanje sa senzacijama može biti zastrašujuće jer je veća verovatnoća da ćete doživeti bolne emocije ili traumatične uspomene. Dakle, ključ je polako napredovati na putu ka vraćanju osećaja u telu (embodiment). Fascija i vagus nerv drže ključeve o tome kako to učiniti bezbedno. Specijalna masaža duboke fascije stomaka direktno stimuliše vagus nerv i izuzetno je prijatna.

(NASTAVLJA SE...)

O FASCIJI možete saznati na kursu:
https://facebook.com/events/s/emotional-bodywork-treatment-l/1897248997897390/

23/12/2025
FASCIJA, STRES I TRAUMASiguran sam da ste već hiljadu p**a čuli kako je „sve povezano” i to najverovatnije u najrazličit...
23/12/2025

FASCIJA, STRES I TRAUMA

Siguran sam da ste već hiljadu p**a čuli kako je „sve povezano” i to najverovatnije u najrazličitijim prilikama gde se odnosilo na najrazličitije stvari. E pa nigde to nije više izraženo nego upravo u našem telu i upravo zbog naše fascije!

Da li ste se nekada ujutru probudili sa bolnim čvorom u vratu? Šta se desilo? Da li ste spavali u smešnoj pozi ili vas je divlji san naterao da se bacate i okrećete? Možda je to bilo zbog stresnog radnog sastanka koji ste imali dan ranije ili zato što ste zabrinuti zbog nečega u budućnosti. Iako ovo može zvučati čudno, vaš ukočeni vrat može čak biti povezan sa onim što ste jeli prethodne noći ili sa događajem koji se dogodio pre mnogo godina u prošlosti, čak i u utrobi majke.

Nije teško poverovati da ukoliko imate problem sa levim kolenom trpeće i vaš levi skočni zglob, a šta ako vam kažem da će zbog njega vrlo verovatno trpeti i vaše desno rame? Odgovor se krije u dobroj staroj „sve je povezano”, a u našem telu glavni „krivac” za to je fascija. Fascija je poput paukove mreže i ako povučete ili zgužvate jedan kraj te mreže, efekat će se osetiti i na njenom drugom kraju. Ali ne samo to, ova mreža se nalazi svuda u telu, obmotava svaki organ, zglob, mišić, nerv i krvni sud. U slučaju neke povrede, posle operacije ili nepravilnog opterećenja, facija se u tom povređenom delu tela slepi poput lepka kako bi zaštitila to područje. Problem je u tome što ta promena utiče i na druge delove tela koji zbog toga promene svoj oblik, te trpe asimetriju i razne prtiske.

Fascija je zapravo kao vezivno pratkivo tkivo koje je sastavljeno od kolagena i vode, a kako je voda moćan medijum i najjači provodnik, postoji neviđen značaj stanja fascije na naše emotivno, mentalno i duhovno raspoloženje. I ako znate da su telo i duh jedna celina, zamislite samo količinu informacija koje vaše telo prima od različitih emotivnih stanja kojima ste izloženi, stresa i mali million mikro trauma koje vaš um možda svesno ni ne stigne da obradi, tipa od onog kad vas je neko opsovao u saobraćaju ili nepristojno odbrusio na šalteru, do nekih većih koje zbog paralisanog stanja ili nekog drugog odbrambenog mehanizma nismo stigli da isprocesuirmo, kao ono kad nam se razboli ili umre neko blizak. A telo sve pamti, a voda sve upija! I setite se da je ljudsko telo sastavljeno od 60 procenata vode, koja se nalazi u organima, mišićima, kostima, i naravno opet fasciji!

Fascija, poznata kao mreža vezivnog tkiva, je dakle vlaknasta mreža koja se proteže kroz svaku strukturu i sistem vašeg tela. Postoji mnogo različitih tipova fascija, uključujući površne slojeve neposredno ispod vaše kože i dublje slojeve koji obavijaju vaše kosti, mišiće i unutrašnje organe. Fascija obezbeđuje hranljivi i lubrikantni sloj oko pluća koji se prepliće sa perikardom – slojem fascije oko vašeg srca. Takođe ćete pronaći vezivno tkivo oko svih vaših organa za varenje. Jedna od ključnih funkcija zdrave fascije je da omogućava okolnim tkivima da neometano klize jedna preko drugih.

Fascija se takođe nalazi u svakoj od vaših endokrinih žlezda; toliko da osnivač Integralne anatomije, dr Gil Hedli, pominje fasciju kao endokrini organ celog tela. Na primer, fascija igra ključnu ulogu u prenošenju hormona (adrenalina, estrogena, insulina, tiroidnih hormona, oksitocina) i neurotransmitera (serotonina, dopamina, GABA, acetilholina) kroz vaše telo. Tako vidimo da je fascija takođe duboko isprepletena sa nervnim sistemom. Pored toga, fascija igra ključnu ulogu u imunom sistemu.

Intuitivno, svi znamo da se stres u našim telima javlja kao napetost mišića. Ali, kada pažljivije pogledamo vezu između tela i uma, shvatamo da fascija igra ključnu ulogu u tome kako fizički doživljavamo stres i kako se isceljujemo od traumatičnih događaja. Pored toga, pošto nerv vagus igra važnu ulogu u prenošenju informacija o promenama u fasciji do vašeg mozga, istražujemo kako vam praćenje tonusa vagusa pomaže da se iscelite. Fascija takođe igra ključnu ulogu u vašoj otpornosti. Možete negovati fasciju i vagus nerv tako što ćete brinuti o svom telu i umu kroz senzornu svesnost, svesno disanje i svesne/mindful pokrete. Ovi alati vam pomažu da se brže oporavite od stresnih iskustava i icelite traumatične događaje iz prošlosti.

Nedostatak kretanja, emocionalni stres, fizičke povrede i istorijska trauma mogu dovesti do slepljenosti ili očvršćavanja fascije. Postoji mala količina ovog stvrdnjavanja fascije koja se javlja svake noći kada spavamo. Ovo se naziva „zamršenošću“ koja se akumulira između slojeva fascije. Tokom vremena, ova zapletenost se može povećati i povezana je sa začaranim ciklusima hroničnog bola, sistemske upale, netolerancije na histamin, fibromijalgije i sindroma hroničnog umora (mijalgični encefalomijelitis). Dobra vest je da svesni pokreti, duboko disanje i specijalna vrsta masaže fascije pomažu da se razmrsi zapletenost i rehidrira o odlepi vaša fascija.

Zato vodite računa o svom telesnom i duhovnom stanju, jer je sve povezano i samo našom konstantnom pažnjom, budnošću i svesnošću možemo da održimo fukcionalnim i zdravim ovaj naš fascinantni umno-telesni sistem fascije.

(NASTAVLJA SE...)

O FASCIJI možete saznati na kursu:
https://facebook.com/events/s/emotional-bodywork-treatment-l/1897248997897390/

23/12/2025

FASCIJA PAMTI

Telo pamti sve - ne samo pokrete, već i emocije. Svaka trauma svaki stres, svaka potisnuta emocija ostavlja trag u našim tkivima, posebno u fasciji, koja je kao mreža koja povezuje i obavija sve delove tela.

Fascija nije samo fizička - ona reaguje na naš unutrašnji svet. Kada smo pod stresom ili potiskujemo emocije, fascija se steže, blokira protok energije, pokreta, ali i naših emocija. Zato osećamo ukočenost, težinu, možda čak i bol – jer ono što nismo otpustili kroz osećanje, naše telo zadržava.

Pokretanje tela - način je oslobađanja emocija. Kada se krećemo, istežemo, treniramo, plešemo, aktiviramo fasciju i tako omogućavamo da se stari, zarobljeni osećaji polako otpuštaju. U tom trenutku, pokret postaje mnogo više od vežbanja - postaje terapija za telo i dušu.

Miofacijalno Oslobađanje - oblik je manuelne terapije za sindrom miofascijalne boli i napetosti prouzrokovane osetljivošću i zategnutošću mišićnog i fascijalnog tkiva, uz oslobađanje emocija koje leže iza te boli ili psihosomatske blokade.

O FASCIJI možete saznati na kursu:
https://facebook.com/events/s/emotional-bodywork-treatment-l/1897248997897390/

21/12/2025

ISCELJENJE TRAUMA ZABELEŽENIH U FASCIJI

Ako ti je telo stalno napeto, to nije zato što si slab. To je zato što ti je fascija već dugo u režimu preživljavanja. Ako si pod opterećenjem, to nije zato što su ti misli rasute. To je zato što je fascija navikla da živi pod stresom.

Nekad se telo toliko navikne na stres da „mir” počne da deluje opasno. Zato ti je teško da se opustiš, jer um stalno analizira i brine, srce lupa bez razloga, stomak se steže i kad spavaš, a telo se ponaša kao da mora da preživi čak i kada si bezbedan i siguran. To nije lenjost. To je hladni oklop fascije koja te štiti.

Fascija nije samo omotač “mišića”, ona je emocionalni oklop koji pamti svaki trenutak kada si morao da se izboriš sam, svaki dan kad si bio pod stresom, a morao da funkcionišeš, svaki dan kada si morao da stisneš zube i nastaviš dalje. I telo je sve to zapamtilo. Napetost kao normalno stanje, borba kao način života, umor kao identitet.

Kada stres traje predugo, fascija menja oblik i počinje da se ponaša kao zid. Tada imate pritisak u grudima, ukočen vrat, bol u ramenima, napet stomak i loše varenje, glavobolje i vrtoglavice, nedostatak vazduha, anksioznost bez “razloga”, osećaj odvojenosti od sebe, praznine, besa ili umora. To nije karakter. To je biologija preživljavanja.

Kada je fascija stalno u tenziji, nervni sistem gubi osećaj šta je bezbedno, a šta nije. Zato postoji „nagla tuga bez razloga“. Zato te „sitne povrede”. Zato imaš osećaj da „nešto stalno visi u vazduhu”. Zato ti je koncentracija slaba. Zato ti telo kaže „dosta”, a ti guraš dalje. To nije samo stres. To je telo koje govori: “Ovako više ne mogu.” Tada telo prestane da veruje da je odmor moguć i počne da veruje da je stres normalno stanje.

Ako ovo ignorišeš, bol se pretvori u identitet, briga se pretvori u naviku, telo ti postaje prošlost koju još nisi sahranio. A telo koje ne ume da otpusti stres počinje da ga skladišti kao znak opasnosti. I onda se pojavljuje hormonski disbalans, nesanica, emocionalna preplavljenost, hronični umor, osećaj da „ne možeš napolje iz svoje glave“ i na kraju gubitak energije i interesa za život. To je znak da fascija viče za pomoć. A to ne sme da ti se desi.

Zato smo oformili kurs Emocionalno Telesnog Oslobađanja na kojem ćete naučiti kako fascija pamti emocije, kako osloboditi telo od zablokiranog stresa i napetosti, kako isceliti fizičke i psihosomatske traume zabeležene u fasciji, kako smanjiti bol u vratu, leđima, stomaku, kako povratiti dah i osećaj mira, kako podići svoju energiju. Načićete da radite sa telom a ne protiv njega. Terapijski pristup je visoko integrativan: manuelni rad na fasciji + regulacija nervnog sistema + svesni pokret.

O FASCIJI možete saznati na kursu:
https://facebook.com/events/s/emotional-bodywork-treatment-l/1897248997897390/

NAŠA FASCIJAFascija je dugo bila zanemareni deo tela, ali nove studije jasno pokazuju da je upravo ona ključni regulator...
20/12/2025

NAŠA FASCIJA

Fascija je dugo bila zanemareni deo tela, ali nove studije jasno pokazuju da je upravo ona ključni regulator načina na koji se krećemo, držimo i osećamo napetost. Ona nije samo „ovojnica“ oko mišića, već najveći senzorno-motorni organ, bogat receptorima koji direktno utiču na tonus mišića, držanje i signalizaciju bola.

Pod hroničnim stresom, nedostatkom sna, dugim sedenjem ili emocionalnim naporom, fascija postaje gušća, manje klizna i reaktivnija. To stvara osećaj ukočenosti, pritiska u grudima, ukočenog vrata, bolova u leđima i slabije pokretljivosti. Telo ne šalje te signale slučajno, to je neurofiziološka posledica promena u vezivnom tkivu.

Blago, sporo istezanje aktivira Rufinijeve receptore u fasciji, koji su povezani sa parasimpatičkim nervnim sistemom. Ova veza je ključna: sporo istezanje smanjuje simpatičku aktivaciju, opušta mišićni tonus i šalje mozgu signal sigurnosti. Zato se tokom vođenog istezanja oseća unutrašnje „otpuštanje“, i fizičko i mentalno.

Fascija funkcioniše u povezanim linijama kroz telo, pa se napetost retko pojavljuje tamo gde je uzrok. Zato problem u kukovima može dati bol u leđima, a ukočen grudni koš može stvoriti pritisak u vratu. Kada radimo globalno istezanje, utičemo na ceo lanac, a ne samo na simptom.

Za razliku od mišića, fascija se regeneriše kroz spore, elastične pokrete i pravilno disanje. To je razlog zašto kratke, svakodnevne rutine daju veće rezultate nego povremeni intenzivni stretch. Kada fascija ponovo postane elastična i hidratisana, smanjuje se bol, povećava se stabilnost i poboljšava osećaj kontrole nad pokretom.

Sporo, precizno istezanje utiče na fasciju, nervni sistem i globalni balans tela. A zdravije vezivno tkivo ne znači samo bolju fleksibilnost, već smireniji nervni sistem, bolji protok pokreta i telo koje se kreće bez unutrašnje tenzije.

O FASCIJI možete saznati na kursu:
https://facebook.com/events/s/emotional-bodywork-treatment-l/1897248997897390/

PSIHOSOMATIKA BOLESTI - KONSULTACIJEPsihosomatske konsultacije možete zakazati u ALCOR centru u Beogradu, a one se trenu...
17/12/2025

PSIHOSOMATIKA BOLESTI - KONSULTACIJE

Psihosomatske konsultacije možete zakazati u ALCOR centru u Beogradu, a one se trenutno mogu obavljati indirektno na daljinu, preko Messengera ili Vibera. Možete napisati u čemu je problem, poslati tačnu dijagnozu, uslikati nalaz i mišljenje lekara, otpusnu listu pa proslediti u inbox. Na osnovu toga, uz prethodnu instrukciju, dobićete dve analize i to prvo:

1. OSNOVNA PSIHOSOMATSKA ANALIZA:
- Definisanje fizičkog stanja ili oboljenja sa mogućim psiho-emocionalnim konfliktima
- Embriološka veza između bioloških konflikata, moždanih releja i embrionalnih slojeva
- Objašnjenje faza bolesti od stresne faze do reparativne faze isceljenja
- Evolutivni i biološki smisao bolesti i zašto naš mozak smešta postojeći konflikt u tačno određeni biološki organ ili tkivo
- Saveti za osvešćivanje konflikta iz nesvesnog do podizanja na nivo svesti

Ako želite nastavak, za dublju analizu dobićete određene formulare koje treba da popunite i vratite nazad, a onda se zakazuje termin za dodatne konsultacije i razgovor.

2. DUBLJA PSIHOSOMATSKA ANALIZA
- Rad na Životnoj liniji, analiza prošlih i budućih životnih konflikta
- Analiza Životnih ciklusa i programiranih konflikata i bolesti.
- Rad na Roditeljskom transferu i Prenatalnim konfliktima
- Rad na Porodičnom Stablu i konfliktima Porodičnog klana

Psihosomatsko savetovanje predstavlja metodu osvešćivanja konflikta koji stoje u pozadini većine psihosomatskih stanja, nesvesnih reakcija i mnogobrojnih oboljenja kroz psihosomatsko traganje i sprečavanje cikličnih ponavljanja nesvesnih programa, životnih trauma i manifestacija bolesti metodama nove germanske medicine, isceljenja prisećanjem i porodičnih konstelacija.

Psihosomatska metoda traganja za konfliktima pomaže ljudima da osveste svoje podsvesne konflikte koji leže u pozadini svih psihosomatskih stanja, nesvesnih reakcija i mnogobrojnih bolesti. Traganje za samim uzrokom problema, tj. iz kog dela naše životne priče taj konflikt potiče, vodi nas unazad kroz naš život prateći cikluse ponavljajućih taumatskih i stresnih događaja do momenta rođenja, a zatim i perioda pre rođenja dok smo boravili u majčinom stomaku sve do momenta začeća, pa i dalje prateći atmosferu i konflikte u partnerskim odnosima koji su prethodili samom začeću.

Vrlo često je potrebno otići i do prethodnih generacija, do naših predaka sa kojima smo numerički povezani, a koji nam takođe svoje konflikte prenose u obliku transgeneracijskih paketa. Takođe je bitno proučiti psihogenetiku naroda kojem pripadamo i genografiju podneblja u kome su naši preci živeli, a čiji su konflikti zapisani u našim genima i kolektivnom nesvesnom.

Psihosomatskom analizom i savetovanjem osvestite svoje konflikte i prekinite niz cikličnih ponavljanja nesvesnih programa, životnih trauma i manifestacija bolesti. Ako želiš da znaš KO JESI, saznaj prvo KO NISI!

ZA SVE INFORMACIJE PIŠITE U INBOX!

O PSIHOSOMATICI BOLESTI možete saznati na kursu/seminaru:
https://facebook.com/events/s/emotional-bodywork-treatment-l/1897248997897390/

PSIHOSOMATIKA BOLESTI - MENTALNA OBOLJENJA I KONSTELACIJA KONFLIKATA(...NASTAVAK)Ako želite da pomognete nekom ko ima ne...
16/12/2025

PSIHOSOMATIKA BOLESTI - MENTALNA OBOLJENJA I KONSTELACIJA KONFLIKATA

(...NASTAVAK)

Ako želite da pomognete nekom ko ima neko mentalno oboljenje ko bi trebao da bude vaš klijent? Roditelji, majka i otac, bake i deke, a ne dete! Pustite dete na miru. Ali šta roditelji rade? Odvedu dete kod psihijatra i kažu evo postarajte se za njega. Većina mentalnih bolesti su priče roditelja ili nekog iz porodičnog klana i obično se tiču konflikta iz porodičnog stabla. Sva negativna sećanja o porodičnom klanu koncentrisana su u jednom detetu, a ostatak klana ide slobodno. Reč je o deci koja nose sva sranja iz porodičnog klana. Sve ono što preci nisu razrešili u prethodne 3 generacije unazad to se spušta u četvrtoj generaciji, koja to sprovodi u materijalnom svetu. Tako nastaju mentalne bolesti i to najčešće konstelacijom dva i više konflikta u neokorteksu. Pošto korteks kontroliše ektodermalna tkiva to su uvek porodični muško-ženski konflikti na teritoriji i konflikti razdvajanja.

Šta je šizofrenija? Zamislite da doživimo veliku dramu u svom životu, kakva je recimo razdvajanje od roditelja ili rastavljanje od ljubavi svog života. Šizofrena osoba u suštini namerava da izbegne neko teško razdvajanje. Neki konflikti su toliko veliki da mogu da blokiraju jednu hemisferu mozga. Zamislite da proživite još jednu veliku dramu i drugi konflikt koji može da zablokira i drugu hemisferu mozga. Vi tada izgledate uglavnom normalno, ali zamislite da se pojavi i treća drama, a da prethodne dve nikad nisu razrešene. Šta tada radi mozak? Mozak će treću dramu prvo pokušati da smesti levo ili desno, ali ako ne mogu da izađem na kraj sa tim trećim konfliktom, ako stalno budem u životnoj opasnosti pa mogu da počinim samoubistvo, mozak pribegava programu preživljavanju i zaštiti života. Tako da će mozak učiniti da se treći problem rešava izvan naše stvarnosti, izvan hemisfera mozga. Govorimo o realnom problemu, kao vrsta bekstva od emocionalno nepodnošljive stvarnosti da bi se izbegle opasnosti koje nam ona predstavlja. I to je šizofrenija. Međutim, tamo gde ima mentalnih bolesti, tamo nema bolesti u telu, jer se konflikt rešava van tela.

Bio je jedan dečak sa šizofrenijom, u školi je bio popularan, načitan, imao mnogo prijatelja, sa 18 godina je pronašao devojku, mnogo je voleo i kad je imao 21 godinu ona raskine sa njim. Dan nakon toga njemu su postavili dijagnozu šizofrenije, vrlo brzo je pod jakim lekovima i sklonjen je u mentalnu ustanovu. Sa 27 godina nalazi se u bolnici za mentalne bolesnike, i majka je želela da mu pomogne pa se uključila u psihosomatsku analizu. Majka sad ima 48 godina i posle upoznavanja sa projektom-svrhom odjednom se zacrvenela kao paradajz i pita: da li je moguće da moj sin ima šizofreniju zbog onoga što se meni desilo? Na šta mislite? A ona se zakašljava i počinje da priča. Udala sam se za muža sa 20 godina, bili smo dvoje mladih ljudi. Moj muž voli da igra bilijar i pije pivo sa drugarima, ja nisam volela da ostajem sama kući a on nikad nije hteo da me vodi u izlazak. Jedno veče sam ga preklinjala da me povede, ali nikako nije hteo. Pa je rešila da se lepo obuče i otišla na piće u obližni bar, bila je za šankom i u sledećem momentu je došao neki momak, ubrzo je završila u krevetu sa njim i začela dete, ali je navela muža da veruje da je dete njegovo. Kako to zovete? Porodična tajna! Skrivanje identiteta! Žena je prevarila svog muža ali ne i mozak! I gde sve to ide? U podsvest deteta.

Kad se dete rodilo otac nikako ne može da prihvati dete, ne shvata zašto je to tako i loše se oseća povofom toga, ali ne zna da to nije njegov sin. To dete oseća odbacivanje od strane oca, a gde odlazi drama ne mogu da prihvatim sina. Opet u mozak dečaka! Celog života on izgleda normalno, ali kad devojka raskine sa njim sa 21 godinu mozak se isključi iz te stvarnosti i on postaje šizofren. Ali zašto on živi tu dramu tek sa 21 godinu? Jer je majka takođe imala 21 godinu kad se on rodio, a tada se i razvela od muža. Sve je povezano. U tom trenutku dolazi do konstelacije dva konflikta od kojih svaki zauzima po jednu hemisferu mozga, majčinog konflikta straha i skrivanja detetovog identiteta koji je zauzeo levu hemisferu, očevog konflikta neprihvatanja koji je opteretio desnu hemisferu i stalne borbe između njih bez pronalaženja rešenja ili razumevanja situacije. Na kraju dolazi treći konflikt razdvajanja od devojke, koji se smešta izvan mozga i njegove realnosti što upravo izaziva šizofreniju. Šta sad majka može da uradi? Treba da ode kod bivšeg muža koji nije otac deteta i da mu ispriča istinu, jer će on tada shvatiti zašto nije mogao da prihvati sina, a takođe će shvatiti zašto je žena imala aferu.

Otišla je da se vidi sa bivšim mužem, ispričali su se, isplakali, oslobodili konflikte, a kad se vratila kući i krenula da spremi sebi večeru, tog trenutka je zove sin koji je bio kilometrima daleko! Zdravo mama, kako si, samo da ti kažem da se danas super osećam. Čim istinom uklonimo jednu od tajni mozak može da izađe na kraj sa preostalim konfliktima. Ubrzo se sin popravio, smanjen mu je nivo lekova, a godinu dana kasnije žive u jednoj kući pored mentalne ustanove sa lakom terapijom. Godinu dana nakon toga živi van ustanove sa devojkom i lakom terapiju. Još je pod nadzorom ali ima život. Sam nije mogao da izađe iz toga jer nije mogao da zna. Bolesni smo koliko i naše tajne, znači koliko više pričamo, što više znamo istinu, više možemo da doprinesemo poboljšanju stvari.

Isto tako, kod depresivno-manične psihoze, tj. bipolarnog poremećaja takođe dolazi do konstelacije tri konflikta: dva aktivna teritorijalna konflikta, po jedan na svakoj hemisferi, i treći izvan hemisfera. Prema stepenu akcentuacije muškog ili ženskog konflikta, pojaviće se depresivna faza (relej desne hemisfere) ili manična faza (relej leve hemisfere). Tako, recimo kod bipolarnog konflikta stalno odsutnog oca i previše prisutne majke imamo depresiju kao aktivnu fazu muškog konflikta odvojenosti na porodičnom prostoru i nemogućnošću reprodukcije (desna hemisfera) ili maniju i agresivnost kao aktivnu fazu ženskog konflikta održanja teritorije povezanog sa identitetom (leva hemisfera). Ove dve faze se smenjuju, dok se u slučaju trećeg konflikta, ako je na levoj hemisferi pojedinac postaje maničniji, a ako se pojavi na desnoj hemisferi, depresivna faza se pojačava i pojavljuju se tendencije ka samoubistvu.

Psihotična deca nose sve vrste trauma predaka i njihova glavna misija je da neumorno popravljaju genealošku prošlost svojih porodica. Psihotičari izražavaju ili govore stvari koje niko ne razume. Ali ako ih poslušate ozbiljno, tada shvatite da oni zapravo istražuju prošlost člana porodice koji ih je stvorio takve kakvi jesu. Autizam je takođe oblik šizofrenije kod deteta, osim u slučaju kad dete primi MMR vakcinu sa živom koja takođe izaziva autizam, jer u oba slučaja imamo konflikt nez obzira da li je on psihološki ili biološko-hemijski. Autistična deca ne pričaju. Zašto ne pričaju? Da ne bi otkrili nikakve tajne! Šta je tajna? Dete nema tajnu! Znači, majka i otac, bake i deke imaju tajne! Upravo to viđamo kod te dece. Kad otkrijemo tajne, bolesti nastaju! A kako znamo da smo nešto otkrili ili osvestili? Simptomi psihosomatskog osvešćivanja su znak da mozak u pozadini nešto povezuje, jer kad postavimo pravo pitanje i pogodimo pravi konflikt, u podsvesti klijenta se u tom momentu dešava svič, promeni se mimika, boja lica, kine ili naglo duboko uzdahne...

Pozivamo vas na Psihosomatske konsultacije u ALCOR centru koje se trenutno mogu obavljati i preko Messengera. Za sve informacije obratite se u inbox!

Pored toga počinjemo sa formiranjem nove grupe za kurs EMOTIONAL BODYWORK TREATMENT - Level I (TRETMAN EMOCIONALNO TELESNOG OSLOBAĐANJA)

Igor Brusin

https://facebook.com/events/s/emotional-bodywork-treatment-l/1897248997897390/

(KRAJ)

PSIHOSOMATIKA BOLESTI - KANCER KOSTIJU I TRANSGENERACIJSKI KONFLIKTI(...NASTAVAK)Psihoterapeutkinja En Šucenberger otkri...
16/12/2025

PSIHOSOMATIKA BOLESTI - KANCER KOSTIJU I TRANSGENERACIJSKI KONFLIKTI

(...NASTAVAK)

Psihoterapeutkinja En Šucenberger otkrila je psihogenealogiju, generacijski sindrom i magični kvadrat u generacijskom porodičnom stablu. Ona je primetila da se genealoška memorija prenosi duž vertikalne linije predaka sledeći isti broj rođenja u porodičnom redosledu. Moramo da znamo tačan broj našeg rođenja u porodici, tj. koji smo broj začeća posebno za majku i posebno za oca, jer su možda oni imali začeća sa nekim drugim partnerom pre nas. Pored porodičnog stabla moramo da razumemo i čarobni kvadrat, da bi razumeli kako se prenose transgeneracijski konflikti. Kako se sve to računa i čemu čarobni kvadrat? U biologiji kada gledate porodično stablo, ono vas povezuje sa korenjem i sa precima. Prema principu kvantne fizike čim nešto zapazite svešću posmatrača, nešto se u realnosti menja, čestica menja svoje ponašanje. Dakle, kad otkrijete neko sećanje iz života vaših roditelja, baba i deda, prababa i pradeda, nešto se u vašem životu menja.

Koji je danas u Srbiji normalan broj dece u porodici? Jedno do dvoje. A pre 60-70 godina? Četiri do pet. A pre stotinak godina u zadružnim porodicama bilo je preko 10 dece. Zašto su imali tako puno dece? Kažu da se mnogo umiralo. Međutim, mislim da su muškarci rodonačelnici podsvesno na taj način želeli da osvoje svet. I tako je to bilo u seoskim sredinama sve do sredine XX veka. Nije bilo ni radija, ni televizije, a ni kondoma. Pogledajmo sada jednu zadružnu porodicu naših baka i deka sa 15-oro dece. Deca broj 1, 2 i 3 su uglavnom nezavisni jedan od drugog, i nemaju međusobnog uticaja, ali čim imate više od tri deteta, tada ispod njih dolazi druga trijada, tj. ispod 1 dolazi 4, ispod 2 je 5, a ispod 3 dolazi 6. Dalje, sledeća trijada 7, 8 i 9, pa sledeća 10, 11 i 12 i na kraju 13, 14 i 15.

Tako dobijamo Magični kvadrat sa trijadama:
1 2 3
4 5 6
7 8 9
10 11 12
13 14 15

Znači kad vidite mnogo dece u porodici, oni sa brojem 1, 2 i 3 nisu nužno povezani između sebe, ali brojevi 1, 4, 7, 10 i 13 su međusobno povezani, kao i brojevi 2, 5, 8, 11 i 14 ali isto tako i brojevi 3, 6, 9, 12 i 15 zajedno. Ako ste recimo drugo začeće za majku, a svom ocu ste četvrti, kad gledate majčinu stranu bićete povezani sa brojevima 2, 5, 8... ali ste zato na očevoj strani povezani sa brojevima 1, 4, 7... Ako ne znate sa sigurnošću koji ste broj u porodičnom klanu, uvek možete proveriti preko mišićnog kineziološkog testa.

Recimo da imate jednu patrijahalnu zadružnu porodicu sa 15 dece, gde otac poštuje crkvu i sveštenika u parohiji, a majka poštuje oca. Znate kako je, ljudi u selu krišom govore da sveštenici hoće da maltretiraju i zlostavljaju decu. Tako je jednom prilikom, dete broj 6, inače dečak, sa 14 godina bio silovan i žestoko pretučen od strane jednog sveštenika parohijske crkve. Neko je to dete doneo iz crkve u kuću, i kada ga je lekar pregledao rekao je roditeljima da sveštenika treba da prijave policiji. Ali otac podržava sveštenika i crkvu i zbog sramote kaže da ništa iz kuće neće izaći napolje.

Majka je tada bila trudna i nosila je dete broj 14, besna je na muža ali ćuti i ništa ne preduzima. Rodi ona to dete broj 14, a dečak kad poraste postaje siledžija, voli da se bije, da tuče i udara pesnicama ljude. Ima osmoro starije braće i pet sestara i svi ga se plaše. Na putu u školu i kad se vraća iz škole usput nalazi ljude da ih maltretira i tuče, čak je jednog dana udario i sveštenika. Kasnije kad je imao devojku, ako neko malo pogleda njegovu devojku, on mu priđe i udari ga. Bio je teror za celo mesto sve do svoje 36 godine, a onda je odjednom postao mek čovek, i to od trenutka kad mu je uklonjena žučna kesa. Zašto? Žučna kesa je mesto gde mozak drži ono što nekom zameramo a ne iskažemo, tamo skladišti potisnuti bes i ozlojeđenost. A upravo je to ono što je majka osećala prema ocu dok je nosila dete broj 14.

Sada, zamislite da je nakon ovakvog deteta broj 14, majka rodila i dete broj 15, koje se u magičnom kvadratu nalazi iznad deteta broj 6, i dok majka čeka rođenje deteta broj 15, doktor kaže da je dete broj 6 ponovo pretučeno do te mere i da ima takvo moždano oštećenje da će živeti kao biljka. Kakvo je tada majčino osećanje? Užasno, očajna je i žalosna. I gde idu ta skrivena osećanja kad majka čeka dete broj 15? Sve ovo ide u njegovu podsvest. Dete broj 15 se rađa kao zdravo i vrlo jako dete, ali sa 14 godina on ima susret sa sudbinom. Pojavio mu se osteosarkom, kancer kostiju iznad nožnog članka na desnoj nozi. Naši donji ekstremiteti povezani su sa majkom, a kosti sa strukturom. Kad govorimo o kanceru kostiju postoje dve vrste koštanih ćelija, osteoklasti koji jedu kost, kao da kopaju kroz kost i oni je razgrađuju, i osteoblasti koji umnožavanjem stvaraju kost i ojačavaju je. Ova dva procesa treba da su u ravnoteži. U prvom slučaju kod osteolitičnog kancera kost nestaje, dok se kod osteoblastičnog kancera kost uvećava.

Bila je jedno dete koje je rođeno sa osteolitičnim kancerom vilične kosti kod kojeg kost nestaje. Šta je u biologiji kost? Struktura! A šta je struktura u našem životu? Kuća ili stan. Šta nalazite kao dramu kod roditelja u projektu-svrsi? Pronađeno je da su roditelji u 5. mesecu trudnoće rešili da renoviraju kuću, ali su se veoma svađali oko budžeta kojeg nisu imali. Majka je veoma propatila tokom trudnoće, i sve je to otišlo u podsvest deteta, pa se dete rodilo sa rešenjem da uništi kuću (kost), kako se roditelji oko nje ne bi svađali. Sa druge strane, kod osteoblastičnog kancera kostiju ćelije se umnožavaju da bi učinili kost jakom. Konflikt u pozadini ovakvog osteosarkoma je da se pruži struktura, zaštita i podrška, tj. da se umnože ove ćelije koje će ojačati kost. To znači da je u prethodnom primeru dete broj 15 nosilo rešenje svoje majke, a to je struktura i zaštita koju majka nije pružila detetu broj 6.

Ovaj dečak broj 15 je tada od svoje 16 godine redovno išao u bolnicu radi resekcije osteosarkoma i vraćao se kući. Međutim, kada je uočena ova povezanost bolest je bukvalno nestala. On sada ima 34 godine i već 18 godina ne odlazi u bolnicu, a niko ništa nije rekao zašto se kancer povukao. Ovde vidimo kako se lako bolest izleči kada se stvori veza. Kako to nazivate? Opažanje! Osvešćivanje! Mi smo međusobno povezani kao kvantne čestice, pa i bez direktnog kontakta. Sećate se eksperimenta kvantne fizike, da kada posmatrate eksperiment, svojim svesnim opažanjem možete da izmenite sam ishod eksperimenta. Čak i kada gradite porodično stablo i povezujete odnose u porodičnom klanu, svojim opažanjem možete nešto da izmenite samo zato što fokusirate svest na određeno rešenje. Takođe se ista stvar dešava i kada recimo gledate projekat-svrhu svoga deteta, tada isto tako možete nešto da promenite.

Zato napravite porodično stablo a onda odupite rodbinu i od njih saznajte: Koji ste broj rođenja u porodici? Pitajte posebno za oca i majku. Ko nosi isti broj iznad vas? Kakva je bila ta osoba, jer obično takvog rođaka volimo? Koje bolesti i talente je posedovao? Kad i od čega je umro? Po kome ste dobili ime? Jer vaše ime ispunjava skrivenu porodičnu svrhu. Koje su tajne? Bolesni smo onoliko koliko i naše tajne. Ali, šta su to normalne tajne u porodici? Pobačaj, abortus, vanbračno začeto dete, silovanje, zlostavljanje, mentalna bolest. Jel pričaju ljudi da imaju ludu sestru, depresivnu majku, oca alkoholičara, brata šizofreničara? Ne, ljudi takve stvari kriju. A sve ono što krijemo, ne nestaje, već odlazi u podsvest naših potomaka.

(NASTAVLJA SE...)

O PSIHOSOMATICI BOLESTI možete saznati na kursu/seminaru:
https://facebook.com/events/s/emotional-bodywork-treatment-l/1897248997897390/

Address

Mileševska 31
Beograd

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ALCOR posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ALCOR:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram