Akademija Cojić

Akademija Cojić Centar za negu tela i održavanje lepote.

Individualni pristup nije unapred pripremljen plan koji se primenjuje isto na sve.To znači da se svako posmatra kao cel...
29/12/2025

Individualni pristup nije unapred pripremljen plan koji se primenjuje isto na sve.

To znači da se svako posmatra kao celina.
Sa svojim navikama, ritmom, emocijama, porodicom i okruženjem u kome odrasta.

Ne postoji univerzalno rešenje.
Postoji razgovor.
Razumevanje.
Prilagođavanje.

Individualni pristup podrazumeva:

– dnevne obaveze i tempo
– navike cele porodice
– realne i održive promene
– podršku, a ne pritisak

Cilj nije brza promena, već navike koje mogu da se žive dugoročno.

Zato svaki proces počinje razgovorom, a ne gotovim pravilima.

📩 Za individualne konsultacije i pitanja, pišite nam u DM.

Zašto deca ne treba da „mršave“,već da menjaju navikeDeca ne treba da budu na dijetama.Ne treba da broje kalorije, da pr...
27/12/2025

Zašto deca ne treba da „mršave“,
već da menjaju navike

Deca ne treba da budu na dijetama.
Ne treba da broje kalorije, da preskaču obroke niti da nose teret cilja koji ne razumeju.

Kod dece se ne radi o „mršavljenju“, već o usvajanju zdravih navika koje prate njihov rast i razvoj.

Prava promena znači:
– redovne i kvalitetne obroke
– razumevanje gladi i sitosti
– odnos prema hrani bez straha i krivice
– podršku, a ne pritisak

Kada se fokus prebaci sa kilograma na navike, telo prirodno dolazi u ravnotežu.

Zato je naš pristup uvek individualan, prilagođen detetu, njegovom uzrastu, potrebama i porodici.

Jer zdrava deca ne nastaju iz restrikcija, već iz razumevanja i kontinuiteta.

📩 Tu smo za razgovor i stručno vođenje — bez dijeta i bez pritiska.

Praznici ne kvare rezultate.Loš odnos prema hrani – da.Nekoliko dana drugačijeg ritma, bogatijih obroka i slatkišane bri...
24/12/2025

Praznici ne kvare rezultate.
Loš odnos prema hrani – da.

Nekoliko dana drugačijeg ritma, bogatijih obroka i slatkiša
ne brišu trud, navike i rezultate koji se grade mesecima.

Ono što zaista može da ostavi posledice jeste pritisak.
Zabrane.
Krivica.
Poruke da je hrana „nagrada“ ili „kazna“.

U prazničnom periodu važnije je od broja na vagi
da se sačuva zdrav odnos prema hrani – posebno kod dece.

Rezultati se ne gube zbog praznika.
Gube se kada zaboravimo meru, razumevanje i strpljenje.

Zato praznike ne koristimo za kontrolu,
već za učenje balansa koji traje i posle njih.

📩 Ako imate pitanja ili dileme, tu smo da razgovaramo — bez pritiska.

— Akademija Cojić

Pre i posle nisu samo brojke.One su poverenje.I velika odgovornost.Rad sa decom kojima je potrebna promena u načinu ishr...
20/12/2025

Pre i posle nisu samo brojke.
One su poverenje.
I velika odgovornost.

Rad sa decom kojima je potrebna promena u načinu ishrane zbog viška kilograma nije samo posao —
to je privilegija i obaveza da se svakom detetu pristupi pažljivo, stručno i individualno.

Ne postoje univerzalna rešenja.
Svako dete ima svoje navike, tempo, emocije i potrebe.
Zato je individualan pristup osnova svakog našeg programa.

Naš cilj nije samo promena na telu,
već stvaranje zdravog odnosa prema hrani,
podrška, razumevanje i dugoročne navike koje ostaju i kada se tretmani završe.

Jer iza svakog pre i posle stoji proces koji zahteva znanje, strpljenje i odgovornost.
A deca zaslužuju upravo to.

📩 Za konsultacije i individualni pristup — pišite nam u DM.

Uz stručno vođeni program mršavljenja u Akademiji Cojić, telo prolazi kroz postepenu i bezbednu transformaciju. Kombinac...
25/10/2025

Uz stručno vođeni program mršavljenja u Akademiji Cojić, telo prolazi kroz postepenu i bezbednu transformaciju. Kombinacijom uravnotežene ishrane, detoksikacije, tretmana za stimulaciju metabolizma i profesionalnog nadzora, postižu se rezultati koji se ne mere samo na vagi — već i u energiji, boljem raspoloženju i zdravlju kože.
Naš pristup zasniva se na medicinskim principima i individualnim potrebama svakog klijenta, sa ciljem da promena bude trajno održiva i zdrava.

Program mršavljenja u Akademiji Cojić zasniva se na principima kliničke dijetetike i savremenih metoda kontrole telesne ...
22/10/2025

Program mršavljenja u Akademiji Cojić zasniva se na principima kliničke dijetetike i savremenih metoda kontrole telesne mase. Fokus nije samo na smanjenju kilograma, već na poboljšanju metaboličkog zdravlja, regulaciji hormona, i uspostavljanju optimalne funkcije organa za varenje.

Stručni tim kombinuje individualno prilagođene planove ishrane, analizu telesne kompozicije i tretmane koji podstiču cirkulaciju i limfnu drenažu, što doprinosi efikasnijem sagorevanju masnih naslaga bez narušavanja mišićne mase.

Cilj programa je da se proces mršavljenja odvija postepeno, bez šok-dijeta i iscrpljivanja organizma, uz istovremeno jačanje energije, imuniteta i vitalnosti.

Rezultat je ne samo vidljiva promena u izgledu, već i bolje opšte zdravstveno stanje, stabilniji nivo šećera u krvi, poboljšana digestija i dugoročno održiva telesna težina.

U Akademiji Cojić, program mršavljenja kombinuje savremene nutricionističke i zdravstvene pristupe sa ciljanim tretmanim...
13/10/2025

U Akademiji Cojić, program mršavljenja kombinuje savremene nutricionističke i zdravstvene pristupe sa ciljanim tretmanima koji podržavaju metabolizam, detoksikaciju i hormonski balans. Program uključuje pravilnu ishranu, fizičku aktivnost i individualizovane tretmane, omogućavajući dugoročne rezultate, unapređenje fizičke kondicije i opšteg zdravstvenog stanja.

U procesu mršavljenja ključni su doslednost, mala promena navika i kontinuirana akcija. Svaki korak koji preduzmeš danas...
10/10/2025

U procesu mršavljenja ključni su doslednost, mala promena navika i kontinuirana akcija. Svaki korak koji preduzmeš danas aktivira metabolizam, poboljšava kontrolu apetita i stimuliše sagorevanje kalorija. Redovna primena principa kontrolisanog unosa kalorija, nutritivno uravnotežene ishrane, određenih tretmana i redovne fizičke aktivnosti doprinosi smanjenju telesne mase i očuvanju mišićne mase.

Psihološki aspekt je podjednako važan: svaki svesni izbor za zdraviju hranu i fizičku aktivnost jača samokontrolu i samopouzdanje, a tvoje buduće ja će ti biti zahvalno jer gradiš trajno zdravlje i održivu transformaciju.

U Akademiji Cojić, svaka transformacija je priča o istrajnosti, podršci i zdravlju. Naš program mršavljenja ne menja sam...
07/10/2025

U Akademiji Cojić, svaka transformacija je priča o istrajnosti, podršci i zdravlju. Naš program mršavljenja ne menja samo izgled – on menja način života. Kroz pravilnu ishranu, personalizovane planove i stručno vođenje, učimo te kako da postigneš rezultate koji traju.

Pre i posle – najbolji dokaz da je promenu moguće postići!Uz stručno vođenje, jasno postavljene ciljeve i podršku na sva...
29/09/2025

Pre i posle – najbolji dokaz da je promenu moguće postići!
Uz stručno vođenje, jasno postavljene ciljeve i podršku na svakom koraku, rezultati nisu samo privremeni – već dugoročni.

Ovo nije samo gubitak kilograma, već i dobitak zdravlja, energije i samopouzdanja.
U Akademiji Cojić znamo da se veliki uspesi grade malim, ali doslednim koracima.

Pravilna ishrana, adekvatna fizička aktivnost i pažljivo osmišljeni tretmani – naš recept za balans i održive rezultate.

Mršavljenje sa podrškom stručnjaka nije samo dijeta – to je proces vođen znanjem, iskustvom i sigurnošću. U Akademiji Co...
26/09/2025

Mršavljenje sa podrškom stručnjaka nije samo dijeta – to je proces vođen znanjem, iskustvom i sigurnošću. U Akademiji Cojić svaki program prilagođavamo vašim potrebama, zdravstvenom stanju i ciljevima. Naš tim vas vodi korak po korak – od analize ishrane i telesnog sastava, preko saveta za pravilnu fizičku aktivnost, do praćenja rezultata i prilagođavanja plana.

Ono što nas izdvaja jeste individualni pristup i stalna podrška, jer znamo da svako telo reaguje drugačije. Uz našu stručnu pomoć ne samo da gubite kilograme, već učite kako da nove navike postanu deo vašeg života.

Mršavljenje je lakše kada niste sami – krenite uz stručnu podršku Akademije Cojić i izgradite zdravlje koje traje.

Program mršavljenja u Akademiji Cojić baziran je na zdravlju i pravilnom funkcionisanju organizma. Fokus nije samo na sm...
24/09/2025

Program mršavljenja u Akademiji Cojić baziran je na zdravlju i pravilnom funkcionisanju organizma. Fokus nije samo na smanjenju kilograma, već na uspostavljanju hormonske ravnoteže, poboljšanju metabolizma i jačanju imuniteta. Smanjuje se rizik od gojaznosti, dijabetesa tipa 2, visokog pritiska i kardiovaskularnih bolesti. Program je kreiran tako da podrži detoksikaciju organizma, unapredi rad digestivnog sistema i obezbedi stabilan nivo energije tokom dana. Naš cilj je da mršavljenje bude sigurno, postepeno i održivo, uz istovremeno jačanje celokupnog zdravlja.

Address

Kralja Milana IV 19v Br 8
Kragujevac

Opening Hours

Monday 10:00 - 19:00
Tuesday 10:00 - 19:00
Wednesday 10:00 - 19:00
Thursday 10:00 - 19:00
Friday 10:00 - 19:00
Saturday 10:00 - 15:00

Telephone

+381642614328

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Akademija Cojić posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Akademija Cojić:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram