YOGA Studio Jelena

YOGA Studio Jelena Uskladite duh i telo,napravite iskorak i zakazite svoj prvi probni čas! Zašto joga?

Uskladite duh i telo,napravite iskorak i zakazite svoj prvi probni čas!!Hatha-Yoga Časovi su vodjeni kroz fizičke polozaje,tehnike disanja i tehnike opuštanja,u prijatnom ambijentu sa puno pozitivne energije. J - jača naš um, duh i telo
O - opušta nas, otklanja teskobu, napetost i zamor
G - gradi naše samopouzdanje
A - aktivira ono najbolje u nama
licencirani Yoga trener sa visegodišnjim iskustvom- Jelena ucitelj Joge i meditacijew.w.w.joga.rs

Yoga studio Jelena ima šarenoliki program za svoje Jogine🙏Online program je tu, ako si spremna da se probudiš-aktiviraš ...
08/11/2025

Yoga studio Jelena ima šarenoliki program za svoje Jogine🙏Online program je tu, ako si spremna da se probudiš-aktiviraš i počneš sa redovnim praktikovanjem joge tu smo.Časovi su potpuno vodjeni sa strane licenciranog dugogodišnjeg učitelja joge. Vidimo se na prostirci 🧘😍🙏Namaste

08/11/2025

Da li čitaš??

Često će vas ljudi osporavati da napredujete i da budete svesne osobe(kome odgovaraju svesne osobe🤫nije moguća ljudska m...
04/11/2025

Često će vas ljudi osporavati da napredujete i da budete svesne osobe(kome odgovaraju svesne osobe🤫nije moguća ljudska manipulacija😊 nažalost). U ljudskoj prirodi je manipulacija prisutna, pogotovo kada je osoba inteligentna ... RADI NA SEBI, VERUJ U SEBE, SVOJE SNOVE... Nisi sebična osoba, nije to ego, često ćeš na duhovnom putu čuti to od drugih osoba. Ali znaš da je sve u očima posmatrača....Ono što seješ i dobijaš. Budi ljubav i širi je... 🙏Namaste

Kristali koji čiste naš prostor 🙏Redovno se održavaju, peru, napajaju sunčevim zrakom. I samim postojanjem deluju. 💎AMET...
04/11/2025

Kristali koji čiste naš prostor 🙏Redovno se održavaju, peru, napajaju sunčevim zrakom. I samim postojanjem deluju. 💎AMETIST, KVARC, ROZE KVARC, AVENTURIN, KALCIT. Vidimo se na prostirci 🧘🙏Namaste

Pri obrnutom položaju glave, povećava se dotok krvi u mozak usled gravitacije, i obezbedjuje kvalitetan kiseonik i hranl...
30/10/2025

Pri obrnutom položaju glave, povećava se dotok krvi u mozak usled gravitacije, i obezbedjuje kvalitetan kiseonik i hranljive materije. Naš mozak se sastoji, ne samo od nerava umotanih u nabore bele i sive mase, što većina nas zna, već se u njemu nalaze i dve veoma važne žlezde, epifiza i hipofiza(zamislite ih kao fabrike hormona), kao i više kontrolne strukture (kao što su talamus i hipotalamus). Epifiza je veoma važna za ritam našeg života, san i starenje. Povećanje protoka krvi do važnih žlezda u našem mozgu, kao i poboljšanje limfne drenaže iz tih žlezda, pomaže ishranu i detoksikaciju mozak funkcioniše mnogo bolje! Hipofiza ima važan zadatak da stimuliše i reguliše većinu drugih žlezda u našem telu. Ona reguliše triodnu i nadbrubrežne žlezde, važna je za održavanje normalnog krvnog pritiska i proizvodnju oksitocina, hormona ljubavi, koji nam pomaže da ostvarimo fizički i socijalnu vezu sa ljudima. Sama gravitacija će poboljšati cirkulaciju hormona, obezbediti bolju snadbevenost krvlju i lučenje, iščistiti više limfe i podesiti funkciju žlezde.

Zahvalnost je majka duhovnog rasta. Zahvalnost nas ponovo povezuje sa pozitivnim aspektom...
29/10/2025

Zahvalnost je majka duhovnog rasta. Zahvalnost nas ponovo povezuje sa pozitivnim aspektom našeg života. Ona podstiče duhovni rast i izbavlja nas iz rovova samosažaljenja. Terapeuti i duhovne vodje zalažu se za lekovitu vežbu zahvalnosti koja povezuje um i duh. Obično se od nas traži da budemo zahvalni na nečemu izvan nas samih, kao što su naša porodica ili prijatelji, sklonište i hrana, ili naša opšta sigurnost i dobrobit. Na samim časovima joge, praktikujemo je, učimo i stvaramo u nama(kroz vodjene afirmacije i samo disanje) . Yogine vidimo se na prostirci 🙏🧘Hvala na ukazanom poverenju i zajedničkom radu 💚🙏

🙏🌏☀️Disanje-život! Potpuni udisaj-potpuni izdisaj. Ako te misli napadaju, u...
28/10/2025

🙏🌏☀️Disanje-život! Potpuni udisaj-potpuni izdisaj. Ako te misli napadaju, uredu je, primi i pusti(nemoj biti gruba prema sebi) . Ne ulazi u proces razmišljanja, vrati se na disanje i budi u procesu disanja. Imamo više tehnika za samo svesno disanje.. Na časovima Yoge učimo da dišemo - postojimo. Vidimo se na prostirci 🧘❤️

Ljudsko telo i čakre. Čuvene 'čakre'životna energija. Praktikovanjem sam...
26/10/2025

Ljudsko telo i čakre. Čuvene 'čakre'životna energija. Praktikovanjem same joge, pospešujemo njihov rad. Telo je predvidjeno da se kreće. U jogi svaki položaj 'asana-čakra-žlezda-emocija. 🙏Namaste

Kultura tela! (pravilno držanje). 🧘🙏
23/10/2025

Kultura tela! (pravilno držanje). 🧘🙏

Upis je u toku!! Yoga u jutarnjim i večernjim terminima u Borči 🙏🧘
23/10/2025

Upis je u toku!! Yoga u jutarnjim i večernjim terminima u Borči 🙏🧘

Afirmacije 🙏. Afirmacije za zdravlje su pozitivne izjave koje treba...
23/10/2025

Afirmacije 🙏. Afirmacije za zdravlje su pozitivne izjave koje treba ponavljati da biste podstakli dobro fizičko i mentalno stanje, kao što su "Moje telo je zdravo i snažno", "Svaki dan se osećam sve bolje i bolje", "Ja sam magnet za zdravlje" i "Biram hranu koja hrani moje telo i um". Važno je da te izjave budu u sadašnjem vremenu i da verujete u njihovu moć kako biste promenili negativne obrasce razmišljanja i podstakli telo i um na ozdravljenje.

Još par slobodnih mesta, možda je jedno baš tvoje!! ❤️🧘
11/10/2025

Još par slobodnih mesta, možda je jedno baš tvoje!! ❤️🧘

Address

Beograd, Borča, Ratnih Vojnih Invalida 62B
Mali Beograd
1211

Opening Hours

Monday 09:00 - 10:00
20:30 - 21:30
Tuesday 20:30 - 21:30
Wednesday 09:00 - 10:00
20:30 - 21:30
Thursday 20:30 - 21:30
Friday 09:00 - 10:00
20:30 - 21:30
Saturday 20:30 - 21:30

Telephone

+381600206614

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when YOGA Studio Jelena posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to YOGA Studio Jelena:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category