What are the opening hours?

Monday 15:00 - 20:00 Tuesday 15:00 - 20:00 Wednesday 15:00 - 20:00 Thursday 15:00 - 20:00 Friday 15:00 - 20:00 Saturday 10:00 - 15:00

Psiho Centar MM, Patrisa Lumumbe 26, Niš (2025)

20/11/2025

Dobijanje dijagnoze može biti trenutak koji menja tok svakodnevice, ali istovremeno predstavlja početak jasnijeg razumevanja onoga što se dešava u našem unutrašnjem svetu. Normalno je da se pojave strah, nesigurnost ili osećaj preplavljenosti, jer svaka velika promena traži vreme za prilagođavanje. Važno je znati da dijagnoza nije presuda, već smernica koja omogućava da se napravi plan oporavka i povratka stabilnosti. Kroz razgovor sa stručnjakom dobijaju se precizne informacije, što umanjuje brigu i donosi osećaj kontrole nad situacijom. Podrška porodice, prijatelja i terapeuta igra značajnu ulogu u procesu prihvatanja i jačanja psihičke otpornosti. Pretraživanje interneta često dodatno pojačava strah, zato je bolje osloniti se na proverene izvore i preporuke stručnjaka. Iako je dijagnoza nova informacija u životu, ona ne definiše identitet niti umanjuje ličnu vrednost. Svaki mali korak, kao što su zdrave navike, redovna terapija i praćenje sopstvenih potreba, doprinosi postepenom napretku. Suočavanje sa dijagnozom je proces kroz koji ne morate prolaziti sami, jer pravi izbor podrške čini put lakšim. U Psiho centru MM verujemo da razumevanje i stručno vođenje mogu biti ključ ka boljem i stabilnijem životu. Više o ovoj temi na našem blog: https://psihocentarmm.com/suocavanje-sa-dijagnozom-kako-da-razumemo-prihvatimo-i-nastavimo-dalje/
▪️
▪️
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
PSIHO CENTAR MM
📱 069 129 81 36
☎️ 018 276 943
💻 www.psihocentarmm.com
🗺️ Vizantijski bulevar 82a, 18000 Niš
🗺️ Patrisa Lumumbe 26, 18000 Niš
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
▪️
▪️

17/11/2025

Psihijatar je lekar specijalizovan za mentalno zdravlje, koji dijagnostikuje i leči različite psihičke poremećaje. Za razliku od psihologa, psihijatar može prepisivati lekove i koristiti medicinske tretmane u terapiji pacijenata. Ljudi mu se najčešće obraćaju zbog depresije, anksioznosti, nesanice, bipolarnog poremećaja i drugih mentalnih stanja. Pregled kod psihijatra obuhvata razgovor o simptomima, životnim okolnostima i istoriji bolesti. Na osnovu procene, lekar može preporučiti terapiju lekovima, psihoterapiju ili kombinaciju oba pristupa.

Mnogi izbegavaju posetu psihijatru zbog predrasuda, ali briga o mentalnom zdravlju jednako je važna kao i fizičko zdravlje. Pravovremeno lečenje može poboljšati kvalitet života i pomoći osobi da povrati kontrolu nad sobom. U nekim slučajevima, psihijatar sarađuje sa drugim stručnjacima, poput psihologa i terapeuta, radi sveobuhvatne pomoći pacijentu. Mentalni problemi nisu znak slabosti, već stanje koje se može lečiti uz adekvatnu podršku. Poseta psihijatru je korak ka boljem životu i unutrašnjem miru.
▪️
▪️
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
PSIHO CENTAR MM
📱 069 129 81 36
☎️ 018 276 943
💻 www.psihocentarmm.com
🗺️ Vizantijski bulevar 82a, 18000 Niš
🗺️ Patrisa Lumumbe 26, 18000 Niš
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️

13/11/2025

Aktigrafija je savremena metoda koja pomaže u dijagnostici poremećaja spavanja na jednostavan i neinvazivan način. Uređaj koji se nosi na ruci poput sata beleži pokrete tokom dana i noći, što omogućava lekarima da precizno prate obrasce sna i budnosti. Za razliku od ispitivanja u laboratoriji, aktigrafija se sprovodi u prirodnim uslovima, dok osoba obavlja svoje uobičajene aktivnosti. Na taj način dobijaju se realni podaci o kvalitetu i trajanju sna kroz više dana. Ova metoda se koristi kod insomnije, poremećaja cirkadijalnog ritma, sindroma nemirnih nogu i drugih problema sa spavanjem. Posebno je korisna kod osoba koje teško podnose klasična ispitivanja sna ili kod dece. Analizom podataka lekar može tačno da utvrdi kada pacijent spava, koliko se često budi i koliko mu je san dubok. Rezultati pomažu u postavljanju tačne dijagnoze i planiranju odgovarajuće terapije. Kvalitetan san je ključan za psihičko i fizičko zdravlje, a aktigrafija je važan korak ka njegovom poboljšanju. Ako već neko vreme imate problema sa snom, vredi potražiti stručno mišljenje i saznati da li vam aktigrafija može pomoći. Više o ovoj temi na našem blog: https://psihocentarmm.com/aktigrafija-kako-tehnologija-pomaze-u-dijagnostici-poremecaja-spavanja/
▪️
▪️
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
PSIHO CENTAR MM
📱 069 129 81 36
☎️ 018 276 943
💻 www.psihocentarmm.com
🗺️ Vizantijski bulevar 82a, 18000 Niš
🗺️ Patrisa Lumumbe 26, 18000 Niš
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
▪️
▪️

10/11/2025

Porodični psihoterapeut pruža podršku porodicama koje se suočavaju sa izazovima u svakodnevnom funkcionisanju. Bilo da su u pitanju nesuglasice među partnerima, problemi u odnosima između roditelja i dece, stresne životne okolnosti ili krize koje utiču na čitavu porodicu, psihoterapija može pomoći članovima da razviju bolju međusobnu komunikaciju, razumevanje i poverenje.

Cilj porodične terapije nije da pronađe "krivca", već da se osvetle obrasci ponašanja koji dovode do konflikata i da se kroz zajednički rad pronađu načini za zdravije odnose. Terapeut pruža siguran prostor u kojem svaki član porodice može da se izrazi i bude saslušan.

Ako osećate da se udaljavate jedni od drugih, da vas male stvari često dovode do svađa, ili da ne uspevate da prevaziđete određene probleme – porodična terapija može biti prvi korak ka promeni i boljoj povezanosti.
▪️
▪️
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
PSIHO CENTAR MM
📱 069 129 81 36
☎️ 018 276 943
💻 www.psihocentarmm.com
🗺️ Vizantijski bulevar 82a, 18000 Niš
🗺️ Patrisa Lumumbe 26, 18000 Niš
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
▪️
▪️

05/11/2025

Gelotofobija, odnosno strah od smeha, stanje je koje može ozbiljno uticati na svakodnevni život i odnose sa drugima. Osobe koje pate od ovog straha često izbegavaju društvene situacije iz bojazni da će postati predmet ismevanja. Smeh, koji bi trebalo da bude izvor radosti i povezanosti, za njih postaje izvor stresa i nelagodnosti. Uzroci gelotofobije najčešće potiču iz ranijih iskustava poniženja, niskog samopouzdanja ili preterane osetljivosti na kritiku. Simptomi mogu uključivati anksioznost, napetost, ubrzan rad srca i izbegavanje kontakta sa ljudima u opuštenim okruženjima. Ipak, važno je znati da se gelotofobija može uspešno lečiti. Kognitivno-bihevioralna terapija, tehnike opuštanja i postepeno suočavanje sa strahom pomažu osobi da povrati osećaj sigurnosti i slobode. Uz podršku terapeuta i razumevanje okoline, smeh se ponovo može doživeti kao nešto toplo i oslobađajuće. Prepoznavanje problema je prvi korak ka promeni, a traženje pomoći pokazuje hrabrost, a ne slabost. Više o ovom poremećaju i načinima prevazilaženja pročitajte na sajtu Psiho Centra MM.
https://psihocentarmm.com/gelotofobija-razumijevanje-i-prevladavanje-straha-od-smijeha/
▪️
▪️
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
PSIHO CENTAR MM
📱 069 129 81 36
☎️ 018 276 943
💻 www.psihocentarmm.com
🗺️ Vizantijski bulevar 82a, 18000 Niš
🗺️ Patrisa Lumumbe 26, 18000 Niš
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️

04/11/2025

🧠 2. Psihijatrijski dani u hotelu Mona
Zlatibor, 31.10–1.11.2025.

Psiho centar MM je sa svojim timom (dr Vanja Nešić, dr Margo Božinović Stanojević, Bojana Branković Stojanović) prisustvovao jednom divnom skupu — dva dana ispunjena sjajnim predavanjima, razmenom iskustava i razgovorima koji podsećaju zašto volimo svoj posao. 💬💙

Mona je ponovo bila pravo mesto za stručno okupljanje.

Do sledeće godine! 🌿
▪️
▪️
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
PSIHO CENTAR MM
📱 069 129 81 36
☎️ 018 276 943
💻 www.psihocentarmm.com
🗺️ Vizantijski bulevar 82a, 18000 Niš
🗺️ Patrisa Lumumbe 26, 18000 Niš
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️

03/11/2025

Dečiji neurolog se bavi ranim otkrivanjem smetnji u normalnom razvoju deteta i rano prepoznavanje neurološkog problema. Neurološki pregled dece se izvodi pažljivo i u formi igre. Pregled je usmeren na ispitivanje funkcije mozga, kičmene moždine i perifernih nerava i ponašanja deteta.

Konsultativni pregled dečijeg neurologa potreban je u slučaju:
- da dete izgubi svest pri povišenoj temperaturi (dečiji fras) ili bez povišene temperature
- iznenadnih grčeva ruku i nogu ili lica
- bolova u stomaku sa iznenadnim povraćanjem
- glavobolje ili vrtoglavice
- povremene slabosti vida, ispada u vidnom polju ili pojave duple slike
- usporenog psihomotornog razvoja
- iznenadnih motornih i psiholoških poremećaja (treptanje, gutanje sa zagledanošću…)
- poremećaja spavanja
- poremećaja pažnje (ADHD)
- postoperativnog lečenja dece sa tumorima CNS-a
- autizma
- slabosti pri hodu, penjanju uz stepenice, ustajanju iz čučnja
- trnjenja i gubitka osećaja u ekstremitetima
- otežanog držanja otvorenih očnih kapaka, otežanog gutanja, ako dete ima opštu zamorljivost mišića u udovima
- ukoliko se fontanela prebrzo zatvori (fontanela je mekani otvor na temenu bebe)
- da dete krivi jednu polovinu lica
- epilepsije (padavice)
- nervnih I mišićnih bolesti

Ako dete ima neki neurološki problem, to može da izazove smetnje u normalnom razvoju. Iz tog razloga važna je rana identifikacija ovakvih problema, kako bi se sprečile štetne posledice.

- Dečiji neurolog može tražiti kao dodatnu dijagnostiku:
EEG (elektroencefalografiju)
skener mozga
ultrazvuk mozga
▪️
▪️
▪️
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
PSIHO CENTAR MM
📱 069 129 81 36
☎️ 018 276 943
💻 www.psihocentarmm.com
🗺️ Vizantijski bulevar 82a, 18000 Niš
🗺️ Patrisa Lumumbe 26, 18000 Niš
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️

31/10/2025

Poštovanje svojih granica predstavlja temelj mentalnog zdravlja i lične stabilnosti. Kada jasno znamo šta želimo, a šta ne, i kada to otvoreno saopštimo drugima, čuvamo svoje emocionalno blagostanje. Granice nisu zidovi, već način da sačuvamo svoj prostor i energiju od onoga što nas iscrpljuje. Ljudi koji ne poštuju svoje granice često osećaju preplavljenost, umor i nezadovoljstvo, jer stalno stavljaju tuđe potrebe ispred svojih. Naučiti da kažemo „ne“ bez griže savesti znak je samopoštovanja, a ne sebičnosti. Postavljanje granica znači da verujemo sebi i da prepoznajemo sopstvene potrebe kao važne. To nam omogućava da gradimo zdravije odnose zasnovane na međusobnom uvažavanju i iskrenosti. Poštovanje granica pomaže nam da izbegnemo emotivnu iscrpljenost i da sačuvamo unutrašnji mir. Važno je setiti se da niko drugi ne može znati naše granice ako ih mi sami ne postavimo i ne održavamo dosledno. Briga o sebi počinje onog trenutka kada odlučimo da naše granice zaslužuju poštovanje – i od nas samih, i od drugih.
▪️
▪️
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
PSIHO CENTAR MM
📱 069 129 81 36
☎️ 018 276 943
💻 www.psihocentarmm.com
🗺️ Vizantijski bulevar 82a, 18000 Niš
🗺️ Patrisa Lumumbe 26, 18000 Niš
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️

30/10/2025

Strah od paukova, poznat kao arahnofobija, jedan je od najčešćih oblika specifičnih fobija. Osobe koje ga imaju često znaju da njihov strah nije racionalan, ali ga ne mogu kontrolisati. U prisustvu pauka mogu osetiti paniku, ubrzan rad srca, znojenje ili snažan poriv da pobegnu. Ova reakcija nije znak slabosti, već posledica načina na koji mozak prepoznaje i reaguje na percipiranu opasnost. Arahnofobija često nastaje zbog ranijih neprijatnih iskustava, ali i zbog naučenih obrazaca ponašanja iz detinjstva. Važno je razumeti da izbegavanje samo pojačava strah i daje mu još veću moć. Postepeno suočavanje, uz podršku stručnjaka, pomaže osobi da nauči da smiri telo i um kada se strah pojavi. Kroz psihoterapiju se uči da se strah ne potiskuje, već razume i preoblikuje. Kada osoba prepozna da ima kontrolu nad svojom reakcijom, strah počinje da slabi. Tada pauk više nije pretnja, već samo deo sveta koji nas okružuje. Više o tome na : https://psihocentarmm.com/arahnofobija-kako-savladati-iracionalni-strah-od-paukova/
▪️
▪️
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
PSIHO CENTAR MM
📱 069 129 81 36
☎️ 018 276 943
💻 www.psihocentarmm.com
🗺️ Vizantijski bulevar 82a, 18000 Niš
🗺️ Patrisa Lumumbe 26, 18000 Niš
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️

27/10/2025

Potrebno vam je psihijatrijsko veštačenje ili mišljenje za pristupanje pravnoj radnji?
U Psihijatrijskoj ordinaciji Psiho centar MM, dr Dragana Aranđelović i dr Sanja Ristić, psihijatri i sudski veštaci, pružaju stručne i poverljive usluge veštačenja i izrade izveštaja.
📞 Zakažite termin – stručnost, iskustvo i diskrecija na jednom mestu.
▪️

▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️

PSIHO CENTAR MM

📱 069 129 81 36

☎️ 018 276 943

💻 www.psihocentarmm.com

🗺️ Vizantijski bulevar 82a, 18000 Niš

🗺️ Patrisa Lumumbe 26, 18000 Niš

▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️

24/10/2025

Deljenje nije uvek lako, ni za odrasle, a posebno ne za decu. Kada dete uči da deli igračke, pažnju ili prostor, ono zapravo uči empatiju, strpljenje i razumevanje drugih. Važno je da roditelji ne forsiraju deljenje, već da ga pokažu kroz primer, jer deca najviše uče posmatrajući. Umesto da mu kažete „moraš da podeliš“, pokušajte da zajedno pronađete način da se igra nastavi tako da svi budu zadovoljni. Tako dete shvata da deljenje nije gubitak, već način da se poveže sa drugima, i da su dobri odnosi važniji od posedovanja stvari.
▪️
▪️
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
PSIHO CENTAR MM
📱 069 129 81 36
☎️ 018 276 943
💻 www.psihocentarmm.com
🗺️ Vizantijski bulevar 82a, 18000 Niš
🗺️ Patrisa Lumumbe 26, 18000 Niš
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️

22/10/2025

Depresivni poremećaj nije prolazna tuga, već ozbiljno stanje koje utiče na način na koji mislimo, osećamo i funkcionišemo svakog dana. Osoba koja pati od depresije često gubi interesovanje za stvari koje su je nekada ispunjavale i teško pronalazi energiju za svakodnevne obaveze. Osećaj praznine, umora i bezvoljnosti može trajati nedeljama ili mesecima, a bez podrške stanje se može pogoršati. Depresija ne bira – može se javiti kod bilo koga, bez obzira na godine, pol ili životne okolnosti. Važno je razumeti da to nije znak slabosti, već bolest koja zahteva lečenje. Stručna pomoć psihijatra i psihoterapeuta omogućava oporavak i povratak kvalitetnom životu. Lečenje obično podrazumeva kombinaciju psihoterapije, medikamenata i podrške okoline. Pravovremena reakcija značajno povećava šanse za oporavak. Ukoliko prepoznajete simptome kod sebe ili bliske osobe, obratite se stručnjaku. Depresija se može lečiti – prvi korak je da potražite pomoć.
Više o tome na : https://psihocentarmm.com/depresivni-poremecaj-kada-tuga-postane-bolest/
▪️
▪️
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
PSIHO CENTAR MM
📱 069 129 81 36
☎️ 018 276 943
💻 www.psihocentarmm.com
🗺️ Vizantijski bulevar 82a, 18000 Niš
🗺️ Patrisa Lumumbe 26, 18000 Niš
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️

Psiho Centar MM

20/11/2025

17/11/2025

13/11/2025

10/11/2025

05/11/2025

04/11/2025

03/11/2025

31/10/2025

30/10/2025

27/10/2025

24/10/2025

22/10/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	15:00 - 20:00
Tuesday	15:00 - 20:00
Wednesday	15:00 - 20:00
Thursday	15:00 - 20:00
Friday	15:00 - 20:00
Saturday	10:00 - 15:00