https://www.facebook.com/313895222107312/

Nutricionista Anita Alterov

Home
Serbia
Novi Beograd
Nutricionista Anita Alterov

Nutricionista Anita Alterov
- Saveti o zdravoj i pravilnoj ishrani
- Pregled i izrada individualnih rezima ishrane
-Izrada medicinskih dijeta

07/11/2025

Bliži nam se Božićni post!

Ukoliko do sada niste nabavili svoj primerak posnog e-booka, sad je pravo vreme !

Možete poručiti putem dm-a 🙂

05/11/2025

Hašimoto i hipotiroza, nekada idu zajedno, nekada odvojeno, ali svakako u današnje vreme jako puno žena se bori sa ovim problemom.

90 % mojih klijenata ima problem sa štitnom žlezdom.
I naravno da možeš smršati, spustiti antitela, dovesti hormone u balans, samo moraš biti istrajna i staviti sebe na prvo mesto.

Ako se i ti boriš sa ovim problemom, osećaš se umorno i misliš da za tebe nema rešenja, javi se ✉️

Pomogla sam mnogima da reše ovaj problem, zašto ne bih i tebi?

24/10/2025

Skoro sam pričala svojoj grupi žena kako sam morala jednom davno da donesem odluku preko noći, odluku koja mi je promenila život i omogućila da ja drugim ljudima menjam život na bolje, a šta ćeš vrednije od toga?

Bilo je to davne 2015. Završila školu, završila staž sa višom medicinskom, pa onda sa srednjom i posla nigde. Veliki broj ljudi nije znao šta je nutricionista i čime se mi bavimo.

U jednoj nedelji stižu 2 poziva i odluka mora da se donese do četvrtka.

1. Prva ponuda - državna ustanova, posao sa srednjom školom, sigurna plata i siguran posao, šta ćeš bolje u to vreme.

2.Ponuda - posao nutricioniste u prestižnom salonu u Pančevu, otvara se na novoj lokaciji i otvara se mesto nutricioniste, drugarica koja je trebala da radi tamo odlazi u inostranstvo i ostavlja mi posao na dlanu.

Ufff, teška odluka, da li uzeti ono što je sigurno i ušuškati se ili rizikovati pa šta bude, jer realno u to vreme nije bilo posla kao danas i ljudi nisu toliko davali značaja tome.

Ja te noći nisam spavala, vagala sam sve do sitnih detalja i na kraju dala šansu nutricionizmu. 🥰

Nije bilo lako, nije ni danas, ali rast je moguć samo onda kada izađeš iz zone komfora i to je tako tačno.

Odustajanje nikad nije bila opcija, a vreme je pokazalo da sam donela zaista dobru odluku jer ovo nije samo posao, ovo je moj život 🥰

Neke odluke su teške, ali su i vredne i zato ne odustaj od svojih snova nikada ❤️

23/10/2025

Anemija - da li je imate i kako se borite? Da li je suplementacija jedino rešenje ili je bitnija ishrana?

Suplementacija je samo trenutno rešenje, a ishrana daje trajne rezultate 🥰

Ovo su 3 stvari koje možeš da primeniš još danas, a za potpuno rešenje ovog problema potrebna je detaljnija analiza kao i izrada individualnog plana ishrane.

Piši mi slobodno ✉️

22/10/2025

Nekad je dovoljna jedna rečenica da se probudite i osvestite koliko ste sebi posvećeni, koliko ste uradili za sebe poslednjih godina, a koliko niste.

Ja se često preispitujem i analiziram, teško mi je da balansiram kao i većini žena koje imaju svoj biznis, porodicu, milion obaveza...ali ne odustajem.

Nama je ishrana jako bitna i zaista puno ulažemo u to jer zdravlje nema cenu.

Ukoliko se i ti pitaš slično i želiš da promeniš navike, da uložiš u sebe, svoje zdravlje i porodicu onda se javi i pusti me da ti pomognem.

Rezultati neće izostati, a ti ćeš se osećati mnogo bolje i zdravije kao i tvoji najbliži ❤️

21/10/2025

Jesen 🍁🍂

Koje doba je po vama idealno za promenu navika u ishrani?

Jesen 🍁🍂
Zima ❄️
Proleće 🍒
Leto 🍉

16/10/2025

Znanje vam niko ne može oduzeti!

Godinama učim svoje klijente kako da zdrav način ishrane bude njihov stil života i sve ovo što radimo zajedno bude i edukacija, a ne samo još jedna bezuspešna dijeta ❤️

Pazi kome daješ svoje zdravlje u ruke!

Hvala mojim dragim ljudima iz koji su mi pomogli da snimimo ovaj reel 🥰❤️

13/10/2025

Jutros sam bila gost u emisiji na .tv kod divne Nevene ❤️

Da li ste čuli da je Velika Britanija uvela zabranu reklamiranja nezdrave hrane na tv-u pre 21h i potpunu zabranu na internetu?

Pod nezdravom hranom smatra se hrana koja je bogata nezdravim mastima, ima visok sadržaj šećera i soli.

Cilj je smanjenje gojaznosti među decom i podsticanje zdravijih prehrambenih navika!

Svesni smo svi koliko deca provode pred ekranima i koliko su im ovakvi proizvodi pred očima stalno. Da li će ikada doći ovo i do nas ne znamo, ali je zato bitno da se sami edukujemo i brinemo o deci i njihovoj ishrani.

U emisiji smo pričali i o užinama koju bi deca trebalo da nose umesto ovih nezdravih proizvoda.
🙂🍇🍐🫑🌽🥗

03/10/2025

25/09/2025

Nova grupa počinje 6.10. 😊

Ukoliko se boriš sa viškom kilograma, insulinskom, Hašimotom, hipotireozom, anemijom onda si na pravom mestu.
Tu sam da te usmerim, podržim i pomognem da se osećaš bolje, da se rešiš viška kilograma, da rešiš ova stanja koja te čine stalno umornom i bezvoljnom.

U grupi je sve lakše jer su tu i druge žene koje se bore kao i ti i koje su ti podrška kad god zatreba.

Priključi se novoj grupi koja počinje u oktobru 😊

Za više informacija napiši ispod posta OKTOBAR i javljam ti se sa informacijama 😘

Nutricionista - dijetetičar Anita Alterov

24/09/2025

Kada pogledaš ovu sliku, možda vidiš lepu haljinu i osmeh, ali ono što ne vidiš su godine truda iza toga.
Više od 15 godina učim kako da brinem o sebi - kroz ishranu, kretanje i disciplinu. Nije bilo uvek lako, bilo je i padova i uspona, ali upravo ta doslednost mi je donela energiju, snagu i samopouzdanje koje danas osećam.
Moj izgled nije rezultat magičnog rešenja, instant dijeta i čarobnih pilula već ulaganja u sebe svakog dana, iz dana u dan.
I to je ono što želim da prenesem i tebi - kada odlučiš da se posvetiš sebi, ne menja se samo telo, već ceo tvoj život. ❤️

👉 Ako i ti želiš da započneš svoj proces i uđeš u promenu koja traje, sada je pravi trenutak. Prijave za grupni program mršavljenja su u toku - pridruži se i kreni da ulažeš u sebe, jer ti to zaslužuješ.

❤️😘

17/09/2025

Hvala mojim devojkama na divnim i iskrenim komentarima 🥰

Danas zvanično objavljujem da je upis za novu grupu otvoren i da počinjemo 6.10. 💪

Za upis je neophodno da obavimo video poziv i zato vas molim da odvojite 15 minuta za to i da ga zakažete putem dm ✉️

Prijave su moguće do 4.10.

Čekam vas i radujem se da upoznam nove ljude i da zajedno napravimo sjajne rezultate 😘

Address

Bulevar Mihajla Pupina 135/81
Novi Beograd
26000

Telephone

+381642635284

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nutricionista Anita Alterov posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nutricionista Anita Alterov:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Novi Beograd?