What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 20:00 Wednesday 09:00 - 20:00 Thursday 09:00 - 20:00 Friday 09:00 - 20:00

Igor Palić, psiholog

Home
Serbia
Novi Sad
Igor Palić, psiholog

Kontaktirajte me ukoliko želite da zakažete seansu ili imate dodatna pitanja. Biće mi drago da vam odgovorim u što kraćem roku. Promena počinje Vašom odlukom.

25/12/2025

Kada želimo nešto da promenimo kod dece, vredi zastati i zapitati se:
Da li je to možda poziv na promenu u nama samima?

Pedagoški entuzijazam, očekivanja i „potrebe“ često govore i o našim neispunjenim delovima, o detetu u nama koje još uči.

Deca nas ne vaspitavaju namerno, ali nas tačno dotiču tamo gde još rastemo.
I to je prilika, ne greška.

20/11/2025

Uverenje da postoji samo jedna istina i svi koji je ne prihvataju su neprijatelji se javlja kada osoba oseća nesigurnost, preplavljenost ili duboko razočaranje u odnose. Rigidno insistiranje na “jednoj istini” obično nije izraz snage, već odbrana od ranjivosti.
Ako postoji samo jedna istina, onda postoji i osećaj kontrole. Ako su svi koji se ne slažu “neprijatelji”, onda su odnosi manje opasni jer se postavljaju jasne, iako krute granice.
Međutim, takav obrazac razmišljanja vodi ka izolaciji, polarizaciji i gubitku kontakta — kako sa drugima, tako i sa sopstvenim emocionalnim nijansama. Psihičko zdravlje se ne gradi na tvrđavi od jedne “apsolutne istine”, već na kapacitetu da budemo u odnosu, čak i kada postoje razlike.

18/11/2025

Nije presudno da li stojimo uz većinu ili mimo nje. Mnogo je važnije da ostanemo u kontaktu sa sobom, da ne preuzimamo tuđa iracionalna uverenja samo da bismo pripadali. U odnosu sa drugima, naš zadatak nije da se stopimo, već da ostanemo autentični.

13/11/2025

Prošlost ne živi samo u sećanjima, ona živi u našim odnosima, u načinu na koji gledamo sebe i druge. Ono što nismo mogli da izrazimo ili razumemo u trenucima bola, sada se nesvesno ponavlja u vezama koje gradimo. Reagujemo, branimo se, povlačimo ili napadamo, verujući da se borimo za sadašnjost, a zapravo čuvamo rane iz prošlosti.

Razumevanje i prerada prošlosti ne znače vraćanje unazad. Kada prestanemo da budemo čuvari starih bolova, možemo postati tvorci novih iskustava. U tom trenutku prošlost prestaje da nas određuje, a postaje deo priče koju smo svesno izabrali da nastavimo.

08/11/2025

Kada se osvrnemo na svoju prošlost, lako je videti trenutke u kojima bismo voleli da smo postupili drugačije, da smo rekli manje, ili više, da smo izabrali drugačiji put. Ipak, istina je da u svakom od tih trenutaka nismo mogli drugačije. Sa tadašnjim znanjem, iskustvom, unutrašnjim ranama i granicama, činili smo najbolje što smo umeli i mogli.

Naši izbori, pa i onaj koji danas izgleda pogrešno, ima svoje korene u ranijim iskustvima, u našim pokušajima da se zaštitimo, da zadržimo vezu, da preživimo emocionalno onako kako smo tada znali.

25/10/2025

Otpor kao put ka isceljenju

Ono čemu se najviše opiremo, često je upravo ono što nam je najpotrebnije. Kada govorimo o našim mislima, emocijama, telu i odnosima, otpor nije neprijatelj. On je signal. Otpor pokazuje gde postoji rana, gde se krije strah, ali i gde se nalazi mogućnost promene.

23/10/2025

Roditelji detetu daruju život, ali ono tek kroz školovanje, iskustvo i odnose uči kako da taj život razume, oseti i živi.
Roditelji su prvi svet koji dete upoznaje — ogledalo kroz koje uči ko je. No, škola, društvo i život van porodičnog doma postaju prozor u svet drugih, onih koji su drugačiji, a time i u svet mogućnosti.
Svaki susret van porodice pruža priliku da dete integriše ono što nosi iz doma — ljubav, strahove, granice i da oblikuje svoj autentični identitet.
Kroz učenje, odnose i iskustva, dete polako prelazi iz priče svojih roditelja u priču koju samo piše.
Zato školovanje nije samo sticanje znanja — to je proces širenja unutrašnjeg sveta, susret sa sobom kroz druge.
Roditelji daju koren, a obrazovanje i iskustvo daju krila.

11/10/2025

Možda je tačno da svet, ma koliko se trudili, ne možemo “izlečiti”. Ali to ne znači da je sve izgubljeno.

U psihološkom smislu, svet nije samo ono što vidimo oko sebe — on je i naš unutrašnji svet. Svako od nas nosi svoje rane, strahove i nade. I koliko god radili na sebi, ne možemo postati “savršeno zdravi”. Uvek će postojati delovi nas koji bole. To nije znak slabosti, već dokaz da smo živi.

Ono što ipak možemo da lečimo jeste način na koji se odnosimo – prema sebi, drugima i svetu. Kada učimo da razumemo, praštamo i povezujemo se, svet postaje malo toplije mesto.

30/09/2025

Ako znaš svoju istoriju, znaš i odakle dolaziš

Naš unutrašnji svet ne nastaje u praznini – on je isprepletan sa pričama porodice, ranih iskustava i odnosa koji su nas oblikovali. Kada se povežemo sa sopstvenom istorijom, dobijamo priliku da razumemo obrasce koji se ponavljaju u sadašnjim odnosima.

Prošlost nije teret koji nosimo, već izvor razumevanja. Prepoznajući korene svojih osećanja i ponašanja, možemo stvoriti prostor za promenu, veću slobodu i autentičniji kontakt sa sobom i drugima.

23/09/2025

Čovek se rađa slobodan, a svuda je u okovima

Rusoova misao da se „čovek rađa slobodan, a svuda je u okovima“ podseća nas da u sebi nosimo prirodnu slobodu i spontanost, ali da kroz odnose i očekivanja često postajemo sp**ani. Ti okovi nisu uvek spoljašnji – često ih ugradimo u sebe kroz poruke poput „Ne smeš da pokažeš slabost“, „Nemoj da pokazuješ ljutnju“ ili „Budi onakav kakvog te drugi žele“.

U psihoterapiji se ti unutrašnji lanci osvetljavaju i razumeju. Sloboda tada ne znači odbacivanje odnosa, već mogućnost da u njima živimo celovito i u skladu sa sobom.

18/09/2025

Između mase i autentičnosti

U životu nas često pritiska očekivanje da budemo „kao svi“. Da mislimo i osećamo onako kako čini većina. Ali slepo praćenje tog p**a retko donosi mir – lako izgubimo sopstveni glas.

U radu sa terapeutom otkrivamo da u nama žive glasovi roditelja, autoriteta i društva, koji oblikuju naše izbore. Kada ih prepoznamo, postaje jasnije šta je zaista naše, a šta smo nekada morali da usvojimo da bismo pripadali.

Terapeutski odnos daje iskustvo prihvaćenosti u kojem možemo da istražimo strahove od odbacivanja i usamljenosti. Kada ih osvetlimo, oni gube snagu. U toj sigurnosti učimo da možemo biti sa nekim, a da ne izgubimo sebe.

Put ka autentičnosti ume biti težak i usamljen, ali tada otkrivamo najveću slobodu – da mislimo sopstvenom glavom, osećamo svojim srcem i živimo u skladu sa sobom.

Address

Novi Sad
21000

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 20:00
Wednesday	09:00 - 20:00
Thursday	09:00 - 20:00
Friday	09:00 - 20:00

Website

https://www.igorpalic.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Igor Palić, psiholog posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Igor Palić, psiholog:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Novi Sad?