Waga

Waga Nadja Mrvaljevic Weight And Groceries Advisory founded in 2008. Recognized by their philosophy that each person deserve individual menu and approach.

Posledica ili uzrok, gojaznost u oba slučaja predstavlja problem. Ima onih koji se sa problemom nose dobro, a ima i onih koje problem nosi, ne tako dobro. Gde god da sebe pronalazite, želim da Vam poručim da nema potrebe da bilo šta “nosite” ili da Vas nešto “nosi”. Dobro je i najbolje samo onda kad smo sami sa sobom i pred sobom iskreni. Kad stojimo samo mi bez ikakvih višaka, dodataka i želja da bi malo ili puno drugačije bilo bolje. Tek tad smo svoji i tek tad živimo u ovom trenutku. Svaki problem mora da ima i svoj izlaz pa tako i Vaš, ma koliko komplikovano bilo i činilo se strašno i nepremostivo, rešenje mora da postoji. Ono samo vrlo često ne može biti izraženo ni brojem pretrčanih kilometara, a ni brojem unetih kalorija. To je jedna vrlo lična stvar i mi je tako i posmatramo. Waga je način kako da pobedite sebe, da se osećate zdravije i sa više samopuzdanja posmatrate svet. To nisu savremena instant rešenja koja umesto Vas prelaze dug put. Obećavamo Vam samo udobne cipele i sigurno Vaš broj. Kroz put ćemo ići zajedno, ali svaki korak ćete sami napraviti. Jedino tako rezultat neće bitini kratkotrajan, a ponajmanje slučajan. Puno sreće želi Vam Vaša
Nađa Mrvaljević

Some of my earliest memories are tied to my grandmother, who lost her sight due to diabetic retinopathy.My grandfather, ...
15/11/2025

Some of my earliest memories are tied to my grandmother, who lost her sight due to diabetic retinopathy.
My grandfather, gentle and devoted, kept goats in the middle of the city just to bring her fresh goat’s milk - his way of protecting her health, long before nutrition became science- based.
Today, on World Diabetes Day, I honor that love, that hope, and the generations who fought diabetes without guidance- only instinct and care.

Through WAGA, my mission is to use science to support metabolic health, vitality, and awareness for every family, starting with yours.

Moj bivši muž bio je rukometaš, prateći ga upoznavala sam razne ljude. Jedno poznanstvo nikad neću zaboraviti. Kulturna ...
11/11/2025

Moj bivši muž bio je rukometaš, prateći ga upoznavala sam razne ljude. Jedno poznanstvo nikad neću zaboraviti. Kulturna žena, obrazovana, uzorna u mnogo čemu -Hrvatica, mešoviti brak, sinovi -Hrvati i Srbi.

U Nemačkoj smo svi zajedno, a u to vreme neki „Srbin“ na jednoj utakmici zapalio tuđu zastavu -sraman događaj i jedno obično domaće društvo koje ga komentariše. Moja Hrvatica kaže: „Ma to što rade je jedan užas, i ne čudi… najbolje je, deco, ni ne govoriti da ste Srbi“, misleći i na mene. U Nemačkoj, reč „Srbin“ koriste kao psovku.

Uh, i sad me stomak zaboli kad se setim.

Smogla sam snagu, kulturu hrvatsku - ipak sam se tamo rodila ;) -i kažem:
„Teta ❤️ pa kako ćete tako? Znate li vi ko su Srbi? To su učeni, pošteni, iskreni i humani ljudi! Pa ko je bio Tesla, Pupin, Mileva, čak i tada Đoković - pa to su vam sve Srbi!“

Konverzacija se i dalje nastavila… bila bi vam dosadna ;)

Nego me podseti kako su samo teška vremena nad nama. I koliko god nam ovaj prljav veš svi okolo širili, koliko god vam bilo muka kad pomislite „ma nek šire, kad smo si ovo dozvolili“, i da poverujete i pomislite da od naše kuće nema gore -

Setite se gde su nam koreni. Svakog dobrog čoveka Srbina, a ima ih na sve strane - i ne tako poznatih kao Tesle, Pupina, Đokovića. Vremena su teška i puno je zla.

Čitam i danas ono u Splitu -baš sramota, nema većeg i čistijeg kola od Velikog Kola. Ne znam da li ste ih nekad gledali, ali ako niste - od srca preporučujem.

Eh, gde bi nam samo danas bio kraj da smo manje upirali prstom jedni u druge, i da smo se drugačije prebrojali… na ljude i ne-ljude.

Huligana ima na sve strane. Ljudi su ljudi, a u Srba ima puno dobrih ljudi. Velikana, pravih, čestitih, onih na koje mogu ne samo generacije, već i čitav svet da se ugleda -i Hrvata isto.

Hvala Đokoviću što nas na to podseća.
Samo da smo malo pametniji svi zajedno, ne bi nas Nemci učili psovati.

🌿 ✨ DETOX GIVEAWAY ✨ 🌿Spremni za novi početak i više energije? 💚Pridruži se našem DETOX programu i oslobodi telo od toks...
08/11/2025

🌿 ✨ DETOX GIVEAWAY ✨ 🌿

Spremni za novi početak i više energije? 💚
Pridruži se našem DETOX programu i oslobodi telo od toksina, stresa i umora! 😍

Da učestvuješ u nagradnoj igri, potrebno je:
1️⃣ Prati 💫
2️⃣ Podeli ovu objavu na svoj story 📲
3️⃣ U komentaru označi 2 osobe koje bi volele da se pridruže 👫

🎁 Izvlačimo jednog srećnog dobitnika u subotu! 🎉
Ne propusti priliku da svom telu pokloniš restart! 🌸

2021. sam ponosno odbranila magistarske studije na  :„Uticaj ishrane i promena životnog stila na insulinsku rezistenciju...
08/11/2025

2021. sam ponosno odbranila magistarske studije na :
„Uticaj ishrane i promena životnog stila na insulinsku rezistenciju kod odraslih sa prekomernom težinom u Srbiji.“ 🎓
Zahvalna svima koji su mi poklonili poverenje i disciplinom pobedili ružniju prognozu. 💪
Moj rad se nastavio kroz praksu - WAGA jelovnici su postali više od plana ishrane: traganje za formulom zdravlja u eri brzih rešenja i instant odluka.

💚Možete sami.
Spontano smo upali u problem — jednako spontano možemo i izaći iz njega.
Zato volim DETOX.📦

On je kruna mog rada i dokaz da je sve u dobroj praksi.

Pridružite nam se sledeće nedelje 16.11.25. 💚 i vidite koliko sama ishrana može da promeni!

🟢 Savet:
U detoxu nema ni jedne industrijske namirnice.

Tokom detoksa:
• manje šećera i prerađene hrane, više aktivnih sastojaka iz masne ribe, povrća i začina
• jetra se čisti i sagoreva višak masti
• aktiviraju se AMPK i GLUT4 - isti mehanizmi kao kod Metformina.
🔹 AMPK uključuje sagorevanje masti i šećera✔️
🔹 GLUT4 omogućava glukozi da lakše uđe u ćelije✔️

➡️ Rezultat: bolja insulinska osetljivost i stabilniji šećer u krvi

Odupri se izazovu i POKAZI DA MOŽEŠ!

19/10/2025
🌿 Kiseonik, vodonik… i šuma.To je prava hemija života.Samo pola sata u zelenilu smanjuje stres, jača imunitet i čisti mi...
19/10/2025

🌿 Kiseonik, vodonik… i šuma.
To je prava hemija života.
Samo pola sata u zelenilu smanjuje stres, jača imunitet i čisti misli.
Koga vodiš u prirodu ove nedelje? 🍃

Rezultat svima izmami dah - tu nema dileme. Ali iza njega stoje mnoga jutra kad bi možda nešto drugo ali ti trening NE P...
17/10/2025

Rezultat svima izmami dah - tu nema dileme. Ali iza njega stoje mnoga jutra kad bi možda nešto drugo ali ti trening NE PRRESKOČIŠ.

Mnoge večeri u kojima još onaj dodatni kolačići koji mami, ipak ne uzmeš, i puno tih malih pobeda koje niko ne vidi. Upravo to čini razliku.

Volim kad vidim žene sigurne, smirene i svesne svog. Bravo za našu .- njena disciplina inspiriše, i (ZA) uz bas takve ljude i moja olovka lepše dijete piše.

Da li si i ti taj/ta koja misli da popodnevna dremka nije dobra?  #Evo par primera zašto nisi u pravu :)
27/09/2025

Da li si i ti taj/ta koja misli da popodnevna dremka nije dobra? #
Evo par primera zašto nisi u pravu :)

Vaše iskustvo je naša inspiracija. 🍏Evo šta kažu oni koji su se pitali da li je WAGA DETOX pravi izbor za njih..🥑
20/09/2025

Vaše iskustvo je naša inspiracija. 🍏

Evo šta kažu oni koji su se pitali da li je WAGA DETOX pravi izbor za njih..🥑

PONOSNA zato što nas posebni biraju 🌿Naša lepotica  je pravi primer rezultata WAGICE… i nemojte misliti da je bilo sta s...
19/08/2025

PONOSNA zato što nas posebni biraju 🌿

Naša lepotica je pravi primer rezultata WAGICE… i nemojte misliti da je bilo sta slucajno je primer - konstantnosti,discipline i nekog ko se iznova i iznova vraca detoxu i zdravoj ishrani .. budi

Prirodna detoksikacija, lakoća u telu i osmeh koji govori više od hiljadu reči.

📅 Novi termin u Crnoj Gori počinje 24.08.2025. – 5 dana za vaše najbolje JA.

WAGA jelovnici za Vas ✨
19/07/2025

WAGA jelovnici za Vas ✨

Address

Svetozara Miletića 51
Novi Sad
21000

Opening Hours

Monday 12:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 16:00
Wednesday 08:00 - 16:00
Thursday 08:00 - 16:00
Friday 08:00 - 16:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Waga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Waga:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram