What are the opening hours?

Monday 08:00 - 16:00 Tuesday 08:00 - 16:00 Wednesday 08:00 - 16:00 Thursday 08:00 - 16:00 Friday 08:00 - 16:00

Les Mills Balkan

Home
Serbia
Novi Sad
Les Mills Balkan

Uz Les Mills ne vežbate samo, već se pridružujete nečemu velikom, većem od vas samih. Zaljubićete se u fitnes i promeniti svoj život.

Les Mills grupni fitnes programi menjaju živote miliona ljudi u 18 000 klubova, u preko 90 zemalja sveta. Les Mills misija jeste kreiranje planete koja će biti više fit - zdravija i lepša. Iz baze koje se nalazi na Novom Zelandu, Les Mills na svaka 3 meseca obnavlja svoje programe novim koreografijama, muzikom i edukacijom instruktora stvarajući tako iskustvo vežbanja poznato širom sveta. Zaljubićete se u fitnes i promeniti svoj život. „Znojaćete se, vikati, možda nas i psovati, ali ćete čas napustiti ushićeni. A sutra ćete se vratiti i sve to raditi ponovo.“

Les Mills je zajednica koja slavi inspiraciju, energiju i dobro zdravlje. LM ćete najbolje spoznati prisustvujući jednom od njihovih časova. Tajna je u atmosferi, muzici i u energiji koju posedujete nakon što završite čas. Iza fantastične Les Mills ideje i kulture stoje ljudi, sa identičnim ciljem – da svet učine zdravijim i lepšim - „više fit“ mestom. Ti ljudi su hrabri, motivisani i veoma entuzijastični po pitanju budućnosti fitnesa. I šta god da rade – uvek je to jedan čas koji je isti, svuda, u celom svetu, i uvek je to neumorna i odlučna borba protiv gojaznosti, učmalosti i tromog načina života.

23/01/2026

Kada se vežbači iznova vraćaju na tvoj trening, to nije slučajno – iza toga stoje jasnoća, prisutnost i dobar odnos sa grupom.

Kod našeg kolege Igora Šklebeka iz Osijeka, upravo ti kvaliteti već neko vreme prave razliku tokom treninga. Taj kontinuitet sada je dobio i formalnu potvrdu – Igor se uspešno sertifikovao za BODYPUMP™, čime je upotpunio svoj drugi Les Mills sertifikat. 💪

Na BODYPUMP™ sertifikaciji posebno se istakao u poznavanju koreografije, što trening čini lakim za praćenje. Uz to, njegova konekcija sa vežbačima daje dodatnu vrednost – ljudi uz Igora znaju šta rade, ali se istovremeno osećaju uključeno i motivisano.

Igor ne gradi treninge samo kroz strukturu, već i kroz odnos sa grupom – iz časa u čas, trening po trening.

Igore, iskrene čestitke na sertifikaciji.

Dobrodošao u BODYPUMP™ tim! 🌍❤️

22/01/2026

Uz Les Mills gradite lični brend, radite fleksibilno, stičete znanje i imate priliku da napredujete. Mi vam otvaramo vrata – vi birate kada i kako ćete kroz njih da prođete. 🚀

👊 Napravite prvi korak i rezervišite svoje mesto na LES MILLS TONE™ početnom modulu.

📚 ŠTA VAS OČEKUJE?

💥 LES MILLS TONE™ početni modul je dvodnevna interaktivna edukacija na kojoj kroz pažljivo osmišljen proces 🧩 učite sve ključne veštine potrebne da se sertifikujete. Sve je koncipirano tako da dobijate praktično i teorijsko znanje da sa sigurnošću vodite trening koji je bezbedan, efikasan, motivišuć i zabavan. 🔥

💡 KO MOŽE DA SE PRIJAVI?
Bez obzira na iskustvo, zvanje ili nivo fizičke forme – vrata su vam otvorena. Ako želite da unapredite svoje znanje, dobijete više termina na rasporedu ili napravite prvi korak ka karijeri instruktora grupnih treninga – LES MILLS TONE POČETNI MODUL može biti dobar izbor.

⚡ Broj mesta je ograničen.
📲 Prijave su otvorene do 26.02. – link za prijave u opisu instagram profila !

21/01/2026

Kada ljubav prema pokretu dobije strukturu, nastaju instruktori sa posebnom prisutnošću.

Za Paulu Đonlić iz Zagreba, taj trenutak je upravo sada. Iako joj je ovo bila prva Les Mills edukacija, Paula se uspešno sertifikovala za BODYBALANCE™, i to sa levelom 4 — potvrdom kvaliteta koji se jasno video od prvog do poslednjeg pokreta. 🧘‍♀️✨

Na sertifikaciji se posebno istakla u poznavanju koreografije i preciznoj tehnici, uz snagu i fleksibilnost koje su ključne za BODYBALANCE™ trening. Svaki položaj bio je izveden kontrolisano, stabilno i sa lakoćom koja uliva poverenje i mir — upravo ono što vežbači traže na ovom treningu.

Paulina priča ima još jednu važnu dimenziju. Godinama se bavila plesom, a u BODYBALANCE™ je došla kao vežbač — iz tog ličnog iskustva i zaljubljenosti u program izrasla je instruktorka koja razume pokret, ritam i osećaj u telu.

Paula, iskrene čestitke na sertifikaciji.

Dobrodošla u BODYBALANCE™ i Les Mills Balkan tim! 🌍❤️

20/01/2026

Neki instruktori se prepoznaju po energiji, neki po znanju – a retki po kombinaciji jednog i drugog.

Za Ivicu Jurkića iz Zagreba, put do sertifikacije za BODYPUMP™ bio je proces koji je tražio istrajnost, fokus i jasnu odluku da ne odustane. Taj trud je sada dobio svoju potvrdu – Ivica se uspešno sertifikovao i napravio važan korak na svom instruktorskom putu. 💪

Ono što Ivicu izdvaja jeste činjenica da dolazi iz sveta kineziologije. Trening snage mu nije nepoznanica, a razumevanje pokreta, opterećenja i strukture omogućava mu da filozofiju treninga snage prenese jasno, smisleno i primenljivo. Upravo zbog toga vežbači uz njega ne samo da vežbaju, već i razumeju šta rade i zašto.

Ivica ima onaj potencijal koji se ne gradi preko noći – već kroz znanje, strpljenje i posvećenost procesu. Ako je suditi po ovom početku, pred njim je ozbiljan i kvalitetan instruktorski put.

Ivica, iskrene čestitke na sertifikaciji.

Dobrodošao u BODYPUMP™ i Les Mills Balkan tim! 🌍❤️

19/01/2026

Ako voliš Les Mills.
Ako ti je BODYPUMP među omiljenim treninzima.
Ako osećaš da imaš snagu i energiju da pokreneš druge...

👊 Vreme je da pređeš na drugu stranu podijuma.

🎓 Početni modul LES MILLS BODYPUMP™ pruža ti sve što ti je potrebno da postaneš sertifikovani instruktor najpopularnijeg grupnog fitnes programa inspirisanog treningom snage.

📅 12.10.2025. (ONLINE)
📍 Edukaciju možeš pratiti iz svog kluba ili od kuće –
uz podršku nacionalnog Les Mills trenera, Sofije Tasić.

🗓 Prijave su otvorene do 09.10.,
ali broj mesta je ograničen – i mogu se zatvoriti ranije ako se mesta popune.

✨ Zašto da ostaneš neko ko samo voli trening – kad možeš biti onaj koji ga vodi?

🔗 Link za prijavu je u opisu profila –

01/01/2026

Ako postoji pravi trenutak za novi početak — to je sada.

Zato...

Svim ljubiteljima Les Millsa želimo godinu punu treninga u kojima ćete uživati, uz muziku koja pokreće i trenutke zbog kojih se svaki dolazak u salu pamti.

Neka svaki trening bude vaš mali reset i razlog da se osećate snažnije — iznutra i spolja. 💥

Našim dragim instruktorima želimo godinu novih znanja, novih uvida i još više samopouzdanja.
Da rastete, da inspirišete i da zahvaljujući vama sve više ljudi zavoli fitnes i pokret. 💙

Vlasnicima klubova želimo pune sale, energiju koja se oseća na svakom treningu i nasmejane, zadovoljne vežbače koji s nestrpljenjem čekaju svaki sledeći trening.

A svima koji do sada nisu probali Les Mills treninge — ili nisu vežbali uopšte — želimo da ovo bude Dan broj 1.

Prva odluka.
Prvi trening.
Prvi korak ka boljem osećaju i zdravijoj svakodnevici.

Nova godina donosi i nova izdanja treninga, novu energiju i novu priliku da se pokrenete.

Vidimo se u sali.
Jer najbolje tek dolazi. 🔥

25/12/2025

Za Andreu Sadrić iz Zagreba, sertifikacija za BODYPUMP™ bila je prirodan nastavak rada na sebi i kvalitetu koji iz treninga u trening postaje sve vidljiviji. Nakon sertifikacije za BODYATTACK, Andrea je nastavila da se razvija kao instruktor i sada je taj rad dobio svoju potvrdu. 💪

Na sertifikaciji je pokazala jasno i smisleno vođenje treninga, ali ono što je posebno ostavilo utisak bila je konekcija sa vežbačima. Pozitivan stav, osmeh koji ostaje prisutan tokom celog treninga i energija koja se prenosi na grupu čine da se ljudi uz Andreu osećaju opušteno, uključeno i motivisano.

Andrea ima onaj kvalitet koji proizilazi iz znanja koje se ne može naučiti napamet — osećaj za ljude i sposobnost da zahtevan trening učini prijatnim, bez gubitka fokusa i strukture. U

pravo takvi instruktori prave razliku u sali.

Andrea, iskrene čestitke na sertifikaciji.
Dobrodošla u BODYPUMP™ tim! 🌍❤️

20/12/2025

Postoje dani koji se ne mere satima, već osećajem koji ostane dugo posle. ✨

Jedan takav je za nama — dan u kojem smo spojili vrhunske treninge, pozitivnu energiju i ono najvažnije: Les Mills zajednicu. 💙

Les Mills Experience Day bio je upravo to.

💥 Pokret koji inspiriše.

🔥 Energija koja se deli.

🤝 Ljudi koji treniraju zajedno, bodre se i pomeraju granice — svako na svoj način.

Pripremili smo za vas kratak osvrt na taj dan. 🎬

Ako ste bili sa nama — mali podsetnik zašto volite grupni fitnes.

Ako niste — prilika da osetite atmosferu koja nas povezuje već godinama. ❤️

17/12/2025

✨ Najlepši putevi nastaju kada ne odustaneš zbog prepreka koje te na njima čekaju. ✨

Hanin put je upravo takav. Uz strpljenje i veru da se trud uvek isplati, birala je da ostane dosledna sebi i svom razvoju.

Taj put ju je sada doveo do još jednog važnog koraka – Hana se uspešno sertifikovala za BODYPUMP™, čime je zaokružila još jednu etapu Les Mills karijere.

Na tom putu, Hana se izgradila kao instruktor koji zna kako da vodi ljude. Njen coaching je jasan i siguran – onaj zbog kog vežbači veruju procesu. U sali se oseća fokus, ali i podrška; struktura, ali i energija koja motiviše od prvog po poslednjeg minuta.

Ono što Hanu izdvaja nije brzina kojom je stigla do cilja, već istrajnost da ostane na putu. I upravo zbog toga je danas tu gde jeste – na stejdžu sa kojeg menja živote ljudi i zaljubljuje ih u fitnes.

Hana, iskrene čestitke na sertifikaciji! Ponosni smo na tvoj put i na to kako si ga izgradila.

Dobrodošla u BODYPUMP™ tim! 🌍❤️

12/12/2025

⏰ Prijave se zatvaraju DANAS u 15:00.

Ogromno interesovanje za Les Mills Innovation Day pokazalo je jedno —energija zajednice je jača nego ikada.

BODYPUMP HEAVY™ je već popunjen, a na sledećim treninzima ostalo je još samo nekoliko slobodnih mesta:

✔️LES MILLS CEREMONY™ ✔️LES MILLS SHAPES™ ✔️LES MILLS YOGA™

📍 Subota, 13.12.2025.
 📌 Beograd – Sportska akademija Kočović (Blokovi)

‼️Nakon zatvaranja prijava u 15:00, na ovom postu objavićemo tačan broj preostalih mesta po svakom programu.
 Ako niste stigli da se prijavite online — dođite direktno u Sportsku akademiju Kočović, a ulazak na trening biće omogućen do popunjenja kapaciteta treninga.

📍 Link za prijave je u opisu Instagram profila

Vidimo se tamo gde dobra energija počinje. 💥

10/12/2025

🔥 Premijerno na Balkanu — novo iskustvo treninga snage, BODYPUMP HEAVY™

Spremite se za trening koji pomera granice — i donosi potpuno novu dimenziju rada sa opterećenjem.

BODYPUMP HEAVY™ je inspirisan principima tradicionalnim treningom snage, prilagođen grupnom fitnesu.

Kombinuje sporiji tempo i veće opterećenje kako bi dublje i efektivnije aktivirao ciljane mišićne grupe. Fokus je na pravilnoj tehnici, potpunoj kontroli pokreta i postepenom povećanju težine — tako da svako može da podstakne razvoj mišića i jasno oseti napredak u snazi.

Ovo je trening koji donosi stvarne rezultate. I trening koji ćete želeti da ponovite — jer pruža osećaj moći i sigurnosti u svakom pokretu.

📅 Termin: 15:10
👥 Prezentuju: Sofija Tasić & Branka Jurić — nacionalne Les Mills prezenterke
📍 Lokacija: Sportska Akademija Kočović – Novi Beograd

Ovo je šesti i završni novitet koji vas očekuje na Les Mills Innovation Day-u — programu koji donosi budućnost grupnog fitnesa na Balkan. ⚡️

🎟️ Ulaz je besplatan uz online prijavu.

Broj mesta po treningu je ograničen, zato ne čekajte sa prijavom — budite među prvima koji će iskusiti BODYPUMP HEAVY™ uživo.

👉 Link za prijavu nalazi se u opisu Instagram profila .

09/12/2025

💃 LES MILLS DANCE™ — premijerno na Balkanu!

Zaboravite na plesne treninge kakve ste do sada poznavali i upoznajte

LES MILLS DANCE™

Ovo je 45-minutni plesni fitnes trening koji podiže energiju od prvog bita, uz koreografije inspirisane svetskim plesnim žanrovima i najnovijim muzičkim hitovima. 🎶

Jednostavan je za praćenje, zabavan za izvođenje i donosi snažan kardio efekat kroz tri kardio pika, uz uvodno zagrevanje i završno istezanje za potpun i zaokružen fitnes doživljaj.

LES MILLS DANCE™ je trening koji podiže raspoloženje, oslobađa energiju i vraća samopouzdanje — čak i onima koji misle da „ne znaju da plešu“.

📅 Termin održavanja: 14:15
👥 Prezentuje: Suzana Skenderoski — nacionalni Les Mills prezenter
📍 Lokacija: Sportska Akademija Kočović – Novi Beograd

Ovo je peti od šest globalnih noviteta koji vas očekuju na Les Mills Innovation Day-u — događaju koji donosi novu dimenziju grupnog fitnesa na Balkan. ⚡️

🎟️ Ulaz je besplatan uz online prijavu.

Broj mesta po treningu je ograničen, zato ne čekajte sa prijavom — budite među prvima koji će doživeti LES MILLS DANCE™ uživo.

👉 Link za prijavu nalazi se u opisu Instagram profila .

Address

Paje Krstića 1
Novi Sad
21000

Opening Hours

Monday	08:00 - 16:00
Tuesday	08:00 - 16:00
Wednesday	08:00 - 16:00
Thursday	08:00 - 16:00
Friday	08:00 - 16:00

Telephone

38163666007

Website

http://wwww.ifit.rs/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Les Mills Balkan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Les Mills Balkan:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Novi Sad?