Zen Spot Yoga

16/11/2025

15/11/2025

Sziasztok, a jövő hét:
17. Hétfő 19h
18. Kedd 19h ( kezdő)
19. Szerda 8h
20. Csütörtök 19h ( Zsófival)
21. Péntek 8h

14/11/2025

🧘🏻Indulj el az utazásra Önmagad felé!♥️

🧘🏻‍♀️Menjünk együtt!😘

🧘🏻‍♂️Amerre jártam már, vezetlek!🙏

🧘🏼Az arany út további részét együtt fedezzük fel!🥰

09/11/2025

Sziasztok, a jövő hét🧘🏻
10. Hétfő 19h
11. Kedd 19h ( kezdő)
12. Szerda 8h
14. Péntek 8h és 19h ( Zsófival)
15. Szombat 17h ( kezdő)

01/11/2025

Sziasztok😊
3. Hétfő 19h ( Mártival)
5. Szerda 8h és este 19h
6. Csütörtök 19h (Zsófival)
8. Szombat 8h ( kezdő)
♥️

27/10/2025

🧘🏻🙏🏻 " TUDOM.AKAROM.MEGCSINÁLOM.
Figyeld egy napig, hogy mikor mondod: nem tudom, muszáj, kellene, és próbálom.
A " nem tudom" azt jelenti, nem fogom.
A " muszáj" és a " kellene" azt jelenti, lemondok a döntés szabadságáról.
A " próbálom" hazugság.
Dobd ki az ilyen beszédet a szótáradból.
Nem tudsz úgy elengedni valamit, ha nem helyettesíted mással.
A félelem nyelvét helyettesítsd mással: tudom, akarom, megcsinálom, úgy döntöttem, képes vagyok!"
Edith Eva Eger

🧘🏻 Senki sem oldja meg az életedet helyetted és neked!
Hogy a boldogság, nyugalom, önfejlesztés útját vagy a depresszió, nyugtalanság, distressz útját járod- e , csak tőled függ!
Kapd össze magad!
🙏♥️

25/10/2025

A folyó vize,
A part földje,
Az ég tere,
A nap tüze,
Az ősz levegője

Pancha mahabhuta.
Az öt elem
Világunk épitőkövei.
Amikor harmóniában vannak egymással,
Érzed a végtelent!🙏♥️