13/02/2026
Nemrég egy anyuka jött el hozzám a 11 éves fiával hangfürdőre. Ők kifejezetten ezt kérték, nem ismerkedni szerettek volna a hangtálakkal és nem játszani, mint általában szoktunk, hanem relaxált állapotba kerülni.
🧚♂️
A kisfiú az iskolai terhelés miatt sok stresszt él meg, emiatt különböző problémái adódtak. Az ilyen élethelyzeteket természetesen nem egy hangfürdő oldja meg, és nem is ez a cél. De, amit a hangok tere adni tud, az egy biztonságos, megtartó környezet, ahol a test és az idegrendszer átmenetileg kiléphet a folyamatos készenléti állapotból.
🧚
A rezgések és az ismétlődő hangminták segítik a lelassulást, az izmok ellazulását és a figyelem befelé fordulását. Gyerekeknél különösen fontos, hogy legyen olyan tér, ahol nem kell teljesíteniük, reagálniuk vagy megfelelniük.
🧚♀️
Egy ilyen alkalom ugyan nem oldja meg a fő problémát, de lehetőséget ad a feltöltődésre. ÉS GYAKRAN EZ AZ ELSŐ LÉPÉS AHHOZ, HOGY A HÉTKÖZNAPOK PROBLÉMÁI KEZELHETŐBBÉ VÁLJANAK.
