https://www.facebook.com/104159384280519/

Zenergija

Home
Serbia
Pančevo
Zenergija

Zdravo, ja sam Saška i na mojim časovima joge radimo na osvešćivanju tela kroz svesni pokret.

23/10/2025

🍂 Jesenji joga retreat — Joga u pokretu i tišini.

📅 22–23. novembar | 📍 Borkovac

Vikend posvećen pokretu, dahu i tišini — u skladu sa ritmom jeseni 🌿

Čeka te kombinacija hatha, vinjasa i yin joge, šetnje kroz prirodu, domaća hrana i SPA trenuci opuštanja.

🌙 Večernji čas biće posvećen energiji jeseni kroz tradicionalnu kinesku medicinu — pokrećemo meridijane pluća i debelog creva, učimo kako da otpustimo staro i napravimo mesta za novo.
Završavamo uz dužu joga nidru i mirise eteričnih ulja koji podržavaju element metala 🌬️

🏡 Smeštaj: dvokrevetne i trokrevetne sobe
🚗 Prevoz: sopstveni — dogovaramo se između sebe oko deljenja kola i mesta za prevoz
🕤 Polazak: iz Pančeva u 09:30h

✨ Cena: 11.500 RSD
🔒 Rezervacija mesta se vrši uplatom od 6.000 RSD

📩 Jesen zove — prijavi se i pokreni svoju energiju!

19/09/2025

✨ Da li znaš da ležeći možeš potpuno resetovati telo i um?

🕊️ Joga nidra – deluje lako: samo ležiš i „ništa ne radiš“. Ali telo i um često tada šalju signale: bol u leđima ili vratu, nemir u mislima, teškoća da se opustiš i zatvoriš oči.

🌿 Rekviziti pomažu: blokovi, bolsteri, jastučići, kaiševi – sve što daje telu podršku, a umu prostor da se smiri.

✨ Zašto je joga nidra važna?
• Telo integriše sve što smo radili i doživeli
• Mišići se opuštaju, nervni sistem prelazi iz napetosti u odmor
• Um postaje jasniji, misli se smiruju
• Osećamo unutrašnji prostor i lakoću

🌙 Na kraju dana – nežan prelaz iz budnosti u san.
☀️ Na kraju časa – trenutak u kojem se sve slegne i poveže.

🌿 Dobrobiti: duboka relaksacija, smanjenje stresa, bolji san, jača koncentracija, osećaj unutrašnje jasnoće.

🌿 Dođi u Zenergiju i oseti razliku.
Upis je otvoren, mesta su ograničena!

📅 Termini u večernjim i jutarnjim satima

🌿 Pronađi svoju prostirku i vreme za sebe

.........................

29/08/2025

📢 U ponedeljak počinjemo novu sezonu!

Na prostirci nas čekaju novi izazovi i nove priče, ali i dobro poznat osećaj mira i snage posle časa. U Zenergiji spajamo različite stilove joge – dinamične sekvence koje bude telo i podižu energiju, sa sporijim, restorativnim položajima koji vraćaju balans i smiruju um.

Cilj nam je jednostavan – da stvorimo prostor u kojem svako može da se kreće u svom ritmu, da osluškuje telo i pronađe ono što mu u tom trenutku najviše treba.

👉 Čas traje 90 minuta.
👉 Grupa je mala od 8 do 10 vežbača.
👉 U ponudi su paketi za 1, 2 ili 3 p**a nedeljno.

💌 Piši mi putem DM za sve dodatne informacije.

Jedva čekam da vas vidim na prostirci. 🌿🪷

Address

Pančevo

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zenergija posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Pančevo?