18/11/2025
🍂 Osetite harmoniju jeseni na svom tanjiru!
Kako dani postaju kraći, a temperature niže, pravo je vreme da svom telu pružite laganu, hranljivu i energičnu večeru. Preporučujemo kombinacije koje hrane telo i um, a istovremeno su brze i jednostavne za pripremu. 🌿
✨ Naši wellness predlozi za jesenju večeru:
1️⃣ Salata od pečene bundeve i rukole
Pečena bundeva, rukola, orasi i malo feta sira – začinjeno maslinovim uljem i balzamiko sirćetom. Lagano, hranljivo i savršeno za večeru.
2️⃣ Topla salata sa leblebijama i povrćem
Kuvane leblebije, pečeni brokoli, šargarepa i crveni luk, začinjeno limunom i maslinovim uljem. Pravi izbor za energičnu večeru koja jača imunitet.
3️⃣ Jesenja salata sa jabukom i orasima
Sveža zelena salata, tanke kriške jabuke, orasi i malo suvih brusnica, preliveno jogurtom i medom. Laka, osvežavajuća i savršena salata za balans tela i duha.
Foto: Ilustracija
